監獄裡的一天是怎樣的（犯人）？
好多人都好奇，罪犯每天在監獄裡都幹啥？他們的一天是怎樣度過的？那麼我們就來圍觀一下獄內罪犯的一天。
早晨6點，起牀。隨著監獄民警按動電鈕，每個宿舍的電動平移門統一開啟了，緊張有序的一天開始了。罪犯把鋪蓋按要求疊放整齊，被垛高度一致，蓋上統一配發的白色單子，牀單收拾平整，輪流值日打掃宿舍衛生。同時，要抓緊時間洗漱，如廁，喫早飯，早飯一般是頭天晚上提前發的餅或饅頭，每週發兩次牛奶，煮雞蛋，還有的會喫自備的速食麵。每天洗漱的時候人多，需要排隊進行，洗漱間是非常擁擠的地方。收拾的比較快的話，還有時間可以簡單鍛煉一下身體。
早晨7點,出工。民警開啟宿舍大門，罪犯魚貫而出，在宿舍樓外空地集合站隊，報數，民警清點人數完畢後將他們帶至工廠區。
7點10分左右全員進入生產車間，再次清點人數，確保沒有罪犯從監舍至車間的路上脫離隊伍乘機逃脫。清點無誤後，開始做工。每名罪犯都有固定的工位和工種，不得擅自調換，就近的三至四個罪犯組成一個互監小組，互監小組有檢舉、監督的職責，要互相承擔連帶責任，確保沒有人在做工期間脫離互監，發生意外。罪犯勞動使用的刀刃具都是用鐵鏈固定在工作臺上的，不能單獨摘下來，錐子等鐵制工具也是發放到人，收工時統一收回，在監獄一切都以監管安全為中心，方便、效率均得為此讓位。
9點半左右廁所開放，10點關閉打掃，11點會再次開放。10點做操，一般是廣播體操，勞逸結合。做完操再次清點人數。每天出工期間罪犯因工種需要，必須出入車間領貨交貨的時候，民警必須跟隨，稱之為帶工。出去多少人，帶回多少人，必須點清楚。從早到晚，隨時隨地都在清點人數，剛參加工作的時候，由於壓力大，我做夢都在清點人數。
11點半，收工。把所有生產工具收回，車間斷電落鎖，罪犯站隊集合，清點人數，逐一搜身檢查是否攜帶車間生產工具及其他違禁物品，確認後帶隊前往罪犯食堂。罪犯在食堂就餐的位置也是固定的，輪流做值日打飯，午餐一般是饅頭或米飯加一個菜。大約12點就餐結束，罪犯集體站隊後帶回宿舍。
回到宿舍後，再次清點人數後午休。2點20左右出工，帶至車間後大約2點半，清點人數後開始做工。服裝生產線上一般都是流水作業，每人只做一道固定的工序，做完傳給下一道，根據工序的難易程度來確定每天的任務量，罪犯的勞動量和工序難易決定了她們的勞動報酬。六點半收工，站隊帶至食堂喫晚飯。飯後帶回宿舍。
晚上7點至9點罪犯可以洗漱，看電視，喫零食，有時監區會組織集體學習。罪犯的鋪位也是固定的，不得自行換鋪，也不能隨意去其他生活組串門，生活組裡也安排了三人互監小組。監獄也不允許罪犯互相交換物品，夥喫夥喝，因為這種酒肉朋友很容易翻臉，都沒有什麼道德底線，後期交惡翻舊賬，民警有斷不完的官司。
晚上9點，民警進宿舍清點人數，點完後關閉宿舍的電動門，罪犯就寢。罪犯晚上睡覺是不熄燈的，有一盞較暗的日光燈通宵亮著，確保夜間能通過監控觀察到罪犯的一舉一動，所以罪犯在監獄裡是沒有隱私可言的，無處不在的攝像頭24小時都在運行。罪犯結束了一天的勞作又熬過了一天。
監獄裡的一天就這樣結束了，基本天天都是這個程序，日復一日，年復一年，作息極為規律，犯人沒有人身自由，不得隨處走動，處處都要受到限制和監視，這就是犯罪的代價，身處其中才能體會自由的可貴。想想今年疫情期間，你被禁足在家時的體驗，是不是沒啥事也老想出去溜達一圈，那種難熬感覺，可是那畢竟還是在家裡。
有沒有發現監獄裡的一天處處都有民警的身影？其實這也是監獄民警一天的工作流程，早晨罪犯起牀民警就得起牀，他們出工勞動，民警也得跟上帶工，最慘的是，晚上罪犯都休息了，民警還要輪流值班，整宿盯監控，直到第二天早晨接班民警到來才結束了一天的工作。以前我們單位的罪犯早餐統一去食堂喫，冬天凌晨四點多，民警就帶著食堂做飯的犯人開始忙乎上了，這樣罪犯才能在一大早喫上現做的熱氣騰騰的早餐，後來幸虧進行了改革，才減輕了食堂民警的負擔。
我們都說，罪犯是有期徒刑，民警是無期徒刑。民警也沒有節假日的概念，常年累月的輪班，日復一日中消耗了青春，在封閉的工作環境裏，日益與社會脫節，想離開這個單位重新就業的時候，才發現外面的世界變化萬千。獄警有風險，選擇需謹慎。
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5+1+1沒人提啊，看樣子同行沒遇到啊。
這麼說吧，具體時間不提，大概一天情況如下：
1.出工的日子，起牀，洗漱，早飯，集合，跑操，出工，工間操，出工，午飯，午休，出工，工間操，收工，晚飯，觀看新聞聯播，集體學習，自由活動，就寢。
2.學習日，起牀，洗漱，早飯，上課，午飯，午休，上課，晚飯，觀看新聞聯播，集體學習，自由活動，就寢
3.休息日，起牀，洗漱，早飯，自由活動，午飯，午休，自由活動，晚飯，觀看新聞聯播，自由活動，就寢
普通日子，早八點出工去生產區幹活，中午十一點收工喫飯，十二點半繼續出工，四點半最晚五點手工回生活區。到生活區洗漱，喫飯，看電視，九點半全體就寢。休息日，早六點開早飯，洗衣服晾被子，有購物需求的去超市，沒購物需求的在家看電視，下棋，嘮閑磕，看看書，寫寫字。一直到晚九點半必須就寢。接見日，就是等接見。
早上七點起牀，然後集合跑步，七點半左右開飯（稀飯饅頭），八點集合出工（或者學習），十一點回來，十一點半開飯，十二點半午休，十四點集合出工（或者學習），十七點收工，十七點半開飯，十九點背《罪犯改造行為規範》，這就是入監隊的一天
各個監獄大同小異，一週7天，週日休息，週一學習，週二至週六勞動改造。
週日和週一起牀時間會遲一點，畢竟不用出工勞動。晚上睡覺一般都是21點就寢。
週日休息基本就是看看書，下下棋，看看電視，聊聊天。
週一學習應該是政治學習，學習內容就看民警安排了，有時事新聞，有文學講堂，有法律法規等等各方面的學習。
週二至週六，不出意外都是勞動改造，具體勞動內容每個監獄都不同，有的是踩縫紉機，有的是做手工，有的是裝卸工等等。起牀時間會比周一週日來得早，晚上睡覺時間是一樣的。
日復一日，年復一年，直至刑滿。
忙碌而充實
早上5點半開門，5點45站隊，然後做廣播體操，喫飯，6點半到車間。勞動到12點，喫飯。下午一點開工，勞動到晚上7點半。一個禮拜休息半天。過年休息3天。中秋，端午休息半天。
你可能是身體的最頂端進入了一些水呢
為毛邀請我？我看起來像進去過的人？還是像進過故事會編輯部的人？
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