喫藥第一個月

對我效果很好,正向效果主要是開心,平靜,專註。

這葯副作用對我挺大的,第一天我勸你在週六或者一個長假的開始服用,反正就是要最大限度保證後面幾天可以不做正經事。尤其是第一天,不用想做任何事情,強烈的眩暈噁心能讓你在牀上躺一天。雖然從第二天就開減弱了,但是仍然很嚴重。第一週之後副作用漸漸消失,所以喫這個葯一定要撐過一開始的副作用期。

但是正向作用方面,我和所有人都不一樣:我喫第二天就開心得要死。那個時候副作用還很大,整個人就像喝酒喝嗨了停不下來。。。現在基本上是服藥後的半個小時到一個小時開始開心,不需要任何理由,你跟任何人說話都會開心。還好疫情期間可以戴口罩上班不然我覺得同事都能覺得我有精神病。。。喫到第四天早上上班感覺世界在發光一樣到處充滿愛。。。

然後就是平靜,這個平靜的好壞因人而異吧,因為不僅阻斷你痛苦的感受,也隔絕你正向的感受,這種正向的感受還不是開心。舉個例子就是聽音樂,以前聽音樂可以非常容易融入旋律產生獨特的聯想和情緒,現在很難,你和情緒之間的橋樑被拿掉了。對我來講是好處大於壞處吧,畢竟我對痛苦的感受也沒有那麼深刻了。大部分曾經喜歡的歌曲還是有感覺的,只不過感覺沒有以前那麼強烈了。少部分完全從歌單裏刪了,啥感覺聽不出來了,或者就完全感覺是噪音。不過平靜這一點後期沒有前期那麼明顯,前期會強制你進入「呆呆傻傻」狀態——可能就是這種狀態讓一些人覺得喫完葯就變癡呆了,但是不用怕,後來你自己就能重新掌控自己了。我反而還很喜歡這種狀態,其實只是情緒上的麻木而沒有智力上的損害,這種狀態下幹活學習什麼的一點也不耽誤。我現在反而會誘導自己進入這種狀態,做事只有邏輯沒有情緒真的很舒服,效率特別高。

專註,這個簡直太棒了,這個是上面「呆傻」狀態的直接產物。我以前一大焦慮點就是工作,幹活五六分鐘分神七八次,現在幹50分鐘都停不下來,得強迫自己起來散步。同事朋友跟我聊天我都沒什麼興趣回。天天干到以前兩倍多的工作量還沒有以前那麼累。

對我效果非常好,大夫都沒見過像我效果這麼好的。

喫藥兩個月:

正向效果沒有一開始那麼明顯了,評論區有提到雙相問題的,提醒各位如果喫抑鬱葯的時候出現了不正常的情緒波動,除了開心還有難以抑制的暴躁,注意力不集中,一定要及時就醫。我雖然很開心,但是一直很平靜!

另外,抑鬱症這個東西,有一點至關重要,我覺得也是我的療效很好的原因之一。那就是,我非常渴望改變。我不在乎我曾經遭受過什麼,我也不在乎改變的結果和後果,我就是要改變自己。我之外的任何人任何事都不重要,我可以丟掉家人,朋友,工作,甚至我的夢想。但是我一定要改變自己。

喫藥四個月:

我快感覺不出來我在喫藥了,比較麻煩的是有時候真的會忘了喫藥。。。所以必須定鬧鐘,一天還好沒什麼感覺,暫時沒漏過兩天以上。偶爾會非常開心,不過都是事出有因,不像一開始那麼嗨。很少會在睡前想不好的事情。現在感覺過去和未來都不重要,唯一重要的就是現在開心。

除了偶爾犯困,感覺不到生理上的副作用。心理上有點縱容自己了,喫藥後花錢比較隨便。總體效果很不錯,但是我不準備停葯。看了那麼多資料顯示抑鬱症治療週期至少一年,我覺得現在還早。

很多病友在鞏固期覺得自己好了,其實還早,一定要堅持下去。鞏固期不是一帆風順的,焦慮抑鬱情緒還會出現,過後還會有自責和悲觀情緒,認為自己永遠也好不了了。這時候冷靜一點,對自己寬容一點。你得這個病可能有好幾年情緒累積,為什麼治療期要求自己那麼快就治好呢?

慢慢來,沒什麼可著急的。

另外我養貓了,花錢如流水!(哭


我服用文拉法辛的效果不錯,會變樂觀、開心,沒有感覺到任何副作用(之前用的舍曲林等等都沒有出現過副作用,我可能比較幸運..?)但是一停葯就難受的生不如死,對葯的依賴性很強。

剛剛確診抑鬱症時喫的舍曲林,喫了後軀體化依舊很嚴重,頭暈、腰疼、厭食等等沒有改善,還前後自殺兩次,一次割腕,一次吞葯。

後來換了醫院,改喫文拉法辛,雖然還是時不時的自殘,但是感覺到心態有慢慢變好。但是!有時候發病時騙爸媽偷偷不喫藥,會頭痛欲裂,跟暈車似的,還會失眠、噁心,難受到不行!

現在喫了半年了,已經打算復學了,但是葯戒不下來,一停就又想死,軀體化嚴重。之前喫舍曲林時,也經常擅自停葯,感覺也沒這麼大的戒斷反應啊!感覺有點絕望,我才16歲啊,不會要依賴這個葯一輩子吧?!

今天臨時在外面過夜沒帶葯,已經一點了,根本睡不著,頭痛心悸的!恨死抑鬱這條大黑狗了!希望我們都可以早日捶爆它的狗頭!


事先說明,藥物效果這回事還是因人而異,所以我也只是表達一下個人反應。

喫過兩個版本的文拉法辛(博樂欣和怡諾思),相比起舍曲林(左洛復)對我的效果而言長期喫下來是覺得情緒平和很多,不過到後面可能會漸漸覺得是不是沒有作用了,可能是對藥物效果習以為常了(?)。

副作用就是突然停葯(有次是去喫酒席要喝酒我自己停了一天葯還有一次是忘記喫藥了)之後會覺得頭痛想吐,反應蠻大的,自此之後老老實實按時喫藥。


2020.7.1.服藥第一天。75mg。喫了2h後有點點頭暈,跟我沒睡好的體驗差不多,很輕微,隔了大半個小時之後沒事了。晚上一丁點兒手抖,夾小片肉有點難,但能寫好字。不影響。

下次換藥前不看知乎了。昨天可把我嚇死了。

服藥第三天。有點便祕。不過還好,因為我平常排便習慣很好。焦慮還是焦慮的,不過好像心悸少了,輕了。不知道是因為藥物還是因為我前段時間剛發作完?

第四天。150mg了。便祕遇上了我考前焦慮拉肚子。抵消了 ( ω )

第六天。我今天在想考研的事情,心情很不好,很焦慮。但是我竟然一點軀體反應都沒有!人生中首次!沒有心悸沒有胸口痛!

第七天。估計是生理期快到了,加上昨天想多了。今天大爆發,焦慮大哭,頭暈頭痛四肢發軟,好多次起來看書都沒精神,躺了一天。原來沒有心悸胸口痛也可以換種方式難受。

第八天。今天恢復正常了,也考完期末考了,還不錯。想起昨天還是心有餘悸,自殺風險真的很大。唉。

8月4日。加到225mg。逐步改善ing。

傻傻的寄幾

9.15。複診。300mg。上週有兩次焦慮衝破了文拉法辛的控制,手抖頭痛心跳快又跑出來了。現在文拉法辛加到300mg。醫生還給我備了阿普唑侖,讓我在突然發作的時候喫,可以迅速控制。開心~!

10月。專心讀書的日子很快活。

12.22。聯用了米氮平、阿立哌唑。狀態不算很穩定,迷茫中...

1.22 文拉法辛三顆半,聯用阿立哌唑2.5mg,非常穩定。文拉法辛正在醫生的指導下,緩慢慢慢慢慢的減量。嗨森。


佔個坑。

因為醫生說百憂解抗焦慮的效果一般,幫我換成了文拉法辛

明天開始喫,好擔心有副作用。我馬上要考試呢。

看到一些人私自停葯反應很大。提醒一下自己,也提醒大家,記得按時服藥,在醫生指導下減葯和停葯!!不要自己私自停葯,若反覆多次將需要終身服藥。

****不重要的一些碎碎念***

很坦誠地說一句。其實我真的挺反感一些人的善意勸告的。

藥物副作用真的因人而異。反正我暫時體會不到。

藥物可能會引起我無法察覺的正常代謝改變?如果這種改變真的嚴重到讓我察覺了,再去看病也不遲啊。而且,你有沒有考慮到心悸乾嘔胸口疼目前給我生活帶來的改變也很可怕?是目前哦,當下哦,不是你口中的那個「可能」的未來哦。

我真的不是怕死的人,我只想開心快樂,做自己想做的事。

以前還有說我奶奶腿腳不好,是因為年輕的時候下田回來就泡冷水,以此來勸告我不要冬天穿著短褲到處跑的。

試問,哪位老人家腿腳是特別好的?十個裏有一個都不錯了吧?既然她年輕的時候覺得泡冷水舒服,那就泡啊,何必藉此來阻止所有追求快樂的年輕人?

本來不擔心啥的。看到身邊有人說這個事,有點擔心,然後我就上知乎搜文拉法辛,看了一下更擔心了。

不過後來我又搜了一下我喫不喫都沒感覺的百憂解,瞬間平靜了。(原來竟然有這麼多人喫百憂解有副作用(#?Д?)


喫了這麼多 副作用就是便祕 情感淡漠 震顫 然後總感覺情緒被壓制著 不過這些都沒什麼 總比天天想死要好 現在已經停葯了 感覺比之前好太多 另外 服藥期間不要擅自停葯 不要擅自停葯!擅自停葯副作用很大 很難受 而且停葯重新開始喫的話 還要慢慢累加 不要擅自停葯 喫藥期間沒什麼大的副作用 停葯副作用很難受很難受


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