死纏爛打過了還有可能嗎?
和前男友分手了，分過之後我糾纏過每次找他都忍不住一直哭，，他說:我不想談戀愛了至少我不想再跟你談戀愛，是的你說人都是會變好的 可你就算變好了我也不想再給你機會，，也許你的痛苦是因為沒有我 但是現在你對我來說都是折磨…… 就都已經這樣了，知道從一開始就不該死纏爛打也已經做了，我該怎麼辦我真的好想再去好好的（一個學校不同專業他比我大一級，我們在一起一年半了 性格原因 沒有出軌沒有父母反對 ）（現在只有有微信 很少很少回 電話基本不會接 qq剛開始分手那些天因為一直打電話被刪了 所有軟體關注都被取消了）
有。
雖然各個挽回機構都在講真性分手時斷聯是個很有用的途徑。可是經常有學員分手後鬧到了幾乎是不可挽回的地步，才來諮詢圖南。
其實對於很多人，分手後很難保持一個清醒理智的態度去挽回，而是剋制不了情緒，忍不住去聯繫、解釋或是指責對方，用錯誤的方式把對方推得越來越遠。
要麼是情緒越來越容易失控，徹底把對方推走；要麼是每天自怨自艾，逼著自己放下卻效果甚微。
挽回本身就不是一件困難的事情，你要明白的是你是在與自己作鬥爭，而這個過程，有時候會很痛苦。
糾纏過後的挽回，其實並不難。如果你真的下定了決心，那麼接下來往下看。
有一個實用的心理學小技巧：
後撤術
心理學上有個心理現象叫做：「損失厭惡」
科學家曾經進行過一個有趣的實驗：給大學中某班一半的學生一個普通的咖啡杯，然後要求他們將自己的杯子賣給剩下一半沒有得到杯子的學生。在買賣發生前研究人員詢問所有學生：多少價格條件下，願意買入或賣出這個杯子。按照常理來說，杯子的價值是不會變的，買賣雙方的價格應該接近。但是結果發現，杯子的擁有者可以接受的賣出價格是想買學生願出價格的兩倍。
關於賭博的研究也發現，當贏得的金額是輸掉金額的兩倍左右及更多時，人們才願意參與進來，似乎贏得2倍以及更多金額的幸福才能抵消失去錢財的傷痛。
從這些實驗中我們可以發現，：人對物品的價值其實並沒有一個固定的認識，當人們不得不放棄它的時候，其難過程度要高於他們得到該物品的高興程度。
所以，後撤術就是：當對方提出分手後，前期階段進行討好策略（是的你沒看錯），然後突然後撤表示放棄，從而激發起對方損失厭惡的心理，變被動為主動，變低位為高位。
針對題主類似狀況，其實很多時候當我們開始醒悟的時候，已經討好和糾纏很久了，那麼，這個策略正是適合你的，圖南經歷大量的案例證明，這個策略是有效的。
我是圖南，一對一的專業情感諮詢師，如果以上文字可以幫到你，麻煩點個贊，如果還有疑惑，歡迎私信。
不會再去挽回了。知道心死了是什麼樣的，在她這裡又見到一次。第一次見到說不愛就不愛了，學會接受，學會懂得吧，該放棄了。
雖然已經一個月了還是不停地想她，她說她做的還不夠讓我死心才會去糾纏，可是讓我失業失戀負債對我的心痛絲毫不心軟還不夠絕還不夠讓人死心嗎。
昨天剛分手的弟弟發給我一首歌，我在辦公室戴上耳機聽到第一句就哭了。這些眼淚纔是我愛過你最好的證明吧。
哪裡都是你啊，哪裡都是你啊，多希望我是所幸裏唱的，到哪都走不出你，而不是像現在這樣，走到哪裡都是你。
30歲了，談了那麼多女朋友了，到底為什麼呢。我也許會就這樣愛你一輩子吧。
Goodbye Aria.
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打個卡。
今天是我們分手之後的第一個紀念日，以前每個月都會花心思為她準備點什麼，上個月她還誇我買的花顏值越來越高了，但是因為自己在感情中的不成熟，控制情緒的能力差，錯誤的預期，幾乎不會好好溝通導致她離開了。
分手半個月的時間讓我可以從最後一次吵架之後冷靜下來好好思考我們之間的問題，主要是我存在什麼問題。我確定我是愛她的，她也是我想要的那個人，曾經說過的要結婚要一輩子在一起也不是謊話，只是感情發展的方向錯了，所以我決定要挽回她，用改變自己的方式。
以後每個月的16號我都會回來打卡，記錄自己的改變，如果她看到了我的改變願意給我機會和我一起繼續成長，我一定會好好和她在一起。如果我對她來說已經翻篇了，過去了，我也會祝她幸福快樂。
題主你犯的最大的錯誤不是死纏爛打，是不合時宜的糾纏，見面在他面前哭，向對方傾訴你渾身的負面情緒，他不煩你都難，「你對我來說都是折磨」，這句話已經很明顯了。
你現在首先得調整自己的情緒，學會控制自己的情緒，讓自己快樂起來，斷聯是不必的，如果斷聯，突然的後撤會讓對方覺得你反覆無常，也有可能會在此期間找到新歡，這樣你就徹底失去機會了。
你現在一定要學會控制自己，多分享積極向上的朋友圈動態，發展自己的愛好，轉移注意力，只要他沒拉黑你，他都能感受到你情緒的改善。
切記，不要熱臉貼冷屁股。減少和他的無意義閑聊，可以找一些話題，比如說修電腦、拿東西之類的，製造溝通機會，在溝通的時候製造輕鬆愉快的聊天氣氛，不要過度熱情，不要過度熱情，不要過度熱情，就當做普通同學、朋友，輕鬆無負擔的聊天。
如果你按照這樣做了，只要他沒有遇到比你更好的新對象，還是有很大的機會能複合的。
還有不懂的可以私信或者評論問我。
男生目前對你抵觸情緒特別嚴重，因為你們之前感情中存在的問題，以及你的挽回方式死纏爛打。對於死纏爛打你可以參考我之前的一個回復。男女都是相互的。
女生會因為男生的堅持或死纏爛打而和他在一起嘛？?www.zhihu.com
而你目前，其實首要做的就是認清你們分手的事實，不糾纏讓對方對你不再增加反感。同時需要從你們之前相處過程中去找到問題的根源去解決，改善，同時去展示出來讓對方能感受到你的變化，纔能有機會去改觀他對你的影響，重新開始。
祝好
有機會複合，不過因為你錯誤的操作，可能本來很簡單就能挽回的情況，現在變得困難很多。
分手後最忌諱的挽回方法就是死纏爛打，既然已經分手，對方已經放棄了遷就你的小脾氣，你的糾纏，只會讓他越來越遠離你，逃避你帶給他的負面情緒。
如果你還想挽回，首先要做的就是接受分手事實，杜絕一切死纏爛打的行為，最好是先斷聯，對自己能有一段時間來調整心態，對前任來說也能降低對你的排斥感。
在此期間，你也要反思之前在感情中到底是什麼導致了你們分手，是不是因為自己性格上的原因，愛作愛鬧，讓他情感疲憊，積極改正自己做得不夠好的地方，重建自己的吸引力，之後再考慮復聯。
如果你不知道具體怎麼操作也可以私信我。
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