怕水嗆鼻子的人怎麼學仰泳？
已學會蛙泳
下面是關於呼吸和仰泳的教學視頻，希望對你游泳：
15基本游泳動作_避免嗆水_zh_hd
04仰泳_游泳基本動作_zh_hd
05仰泳_頭部姿勢_zh_hd06仰泳_手臂划水動作_zh_hd
07仰泳_改善腿部打水動作_zh_hd
08仰泳_前滾翻轉身_zh_hd
09仰泳_手臂划水動作提升練習_1_zh_hd
10仰泳_手臂划水動作提升練習_2_zh_hd
個人非常不建議用鼻夾，因為會產生很強的依賴性。
就好比你有一天覺得自己遊得還不錯，結果忘了沒戴那玩意兒，嗆水簡直嗆到沒人性（親身經歷）。
首先，別怕。怎麼才能不怕？嗆多了就不怕了，說白了也是個習慣問題，但也別玩命嗆自己。仰泳可以多注意用嘴吸氣，用鼻子呼氣這一點。因為用嘴吸氣不用說，防止嗆水大不了喝一口。關鍵是用鼻子呼氣，可以有效地將鼻子裏已經嗆到或者快要嗆到的水給排出去。
用這招教會了身邊很多剛學習游泳的～先不要急著在水中游起來，首先練習站在水裡，用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，多來幾次習慣就好，然後不管換什麼泳姿你都不會嗆到水了。大家都知道要靠嘴巴換氣，再加上用鼻子吐氣，在整個仰泳過程中鼻子就不會進水啦
怕嗆水
學什麼游泳？況且習慣就好了我們家周圍游泳館的水，我喝個便，其中一個還是甜的，不知道啥情況
仰泳嗆水的原因有很多，第一點，呼吸方式不太好，有鼻子吸氣的情況，第二點，身體位置的問題，大多數初學者由於水感缺失不敢向水面平躺，採取的是半躺坐在水裡，這種動作很容易會造成身體位置快速下沉，導致臉沉入水中而嗆水，第三點，划水動作錯誤，有很多人單獨做大腿動作不會嗆水，划水過程嗆水了，其實是自己划水的時候把水劃到自己臉上了，尤其是移臂動作最為突出，第四點，頭的位置，仰泳運動方向以頭為舵，有的泳者為了使身體能夠飄上來過分的去仰頭，導致鼻孔朝天，隨便濺點水都會濺到鼻子裏，正確的位置應該是下巴微收，眼看向上方或者運動方向斜後方
先在水裡學會閉氣並多加練習
腦袋往後壓，上半身壓下去就起來了。。。進不了水。。。
嗆習慣就好了
游泳鼻夾
游泳難道不都是用嘴呼吸的嗎，鼻子會自動閉氣，靠嘴巴換氣。有什麼人事不怕水嗆鼻子的。。。
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