學建築和園林每天熬夜畫圖心理崩潰該怎麼調整心態？
謝邀～～
你還只是在學習階段，在我看來，如果不是因為趕節點交大作業，完全沒有到每天熬夜的地步，你要做的只是做好計劃來推進你的工作內容，可以有效規避熬夜。
至於工作之後，就很難講了。至少自由散漫慣了的我，現在過上了8點半上班不知道幾點下班的規律生活，這完全取決於你想要得到什麼。
如果真的不是熱愛這一行，不如早點轉行。沉沒成本低。
想抱抱題主
調整就是，水一水。。哈哈不是，開玩笑。其實這個事情，不能說是調整過來了，是妥協了。不幹能怎麼辦，心裡崩潰最受害的是自己。
那些說抓緊時間就行的，以為是做數學卷子？兩小時一定有收穫？呵呵，想方案有時候坐幾個小時也畫不出東西，畫出來了也可能被第二天老師的一句話打回去。
共勉吧題主，大不了畢業了轉行，不會過不下去的。學會給自己找點樂子，大學，只是一個經歷，打不垮人的。
調整心理不管用，根本還是要調整工作方式和效率以及你的設計能力，軟體能力，繪圖能力。學生作業偶爾通宵可以，但是通宵次數多說明個人管理時間的能力比較差，所以嘗試一下時間管理，通過項目計劃來執行一下，多利用白天時間，不拖圖，避免把量堆積到交圖前幾天，提高畫圖效率，否則熬夜太多，通宵太多，光靠熱情學這個專業也依然會崩潰的。
像我們這種工作的設計狗，通宵？不存在的，在校為自己學習而通宵也就罷了，為甲方催圖通宵？你他麼誰啊，值得我拿命換錢？關鍵你錢給到位了嗎
作為同樣很多畫要畫的園林狗，在這裡分享我的經驗！歡迎補充和給予建議哦！
我想從兩方面來說我的經驗，第一方面是心態的調整，一方面是效率的提高。
首先是心態，崩潰很正常，我相信就算心態再好的人可能也會有一些許的崩潰心理，像是我即使已經畫很久的圖了，也總是在崩潰的邊緣試探（抱抱我自己）但是要學會調整，比如適當的抽空喫點好喫的，或者畫畫煩躁的時候聽音樂，我在設計思路上圖或者上色的時候聽郭德綱，或者紅樓夢有聲書，不同心經聽不同內容，總會有所放鬆！我的很多次崩潰來源於沒有設計思路想的頭痛脫髮，別在桌前憋著，走走，歇歇，思路是不能憋著想的，是靈感對大腦的突然襲擊。
第二方面就是我認為的提高效率，我前期的很多時間都在構圖上，想了很久，改了很多，終究就算定下來了，心態也不好了，後期畫的謹慎 了，就更慢了，後來就是構圖的時候修正心態，有問題及時修改，這樣後期依然對自己的設計保持新鮮感，你的設計一步一步落在紙上 成就感就來了，就不會崩潰啦，畫完一階段的畫，出去逛街喫飯，胖就胖吧，反正我畫完了！
希望你也能成為越來越優秀的園林狗，總會越來越從容噠，加油啦(? ??_??)?
說個我自己的經歷……
大學四年基本水過去的，其實我手繪功底是有的，而且很不錯，就是對設計提不起興趣。主要原因還是總被各種打擊。老師之間派系鬥爭，或者設計理念風格不合，導致我這邊剛被一個老師認可了，另一邊就被另一個老師給了低分。
說白了，這是很沒有成就感的事情。
直到我修了一門園林建築課。這門課的期末作業我熬了兩個星期的通宵，同組的搭檔平均一天睡七個小時，我只睡了兩三個小時。以至於寒假回家以後生物鐘顛倒，夜裡失眠了。
儘管如此，這兩個星期我過的很開心，並沒有覺得很累或者怎麼樣的，彷彿打了雞血……
為什麼呢…因為從我出了期末作業的設計草圖開始，老師就開始誇我（我就是這麼膚淺！！！），每一次過方案我都是最快的一個，甚至我是第一個把方案定稿的，這中間老師一直都持有非常肯定和欣賞的態度。期末作業還給我打了全班最高分……
然而我的方案有比別人優秀嗎？不見得。主要是我從一開始的態度就很積極主動，給老師的印象很好，並且回報了同樣積極的反饋。
所以怎麼樣才能在設計中保持好的心態呢？
1、抱大腿：搞清楚給你這門課打分的是哪一個老師，搞清楚這個老師的風格喜好（比如我們有個女老師，喜歡清新細膩的風格，不喜歡大面積的鋪裝設計）。如果一門課同時有好幾個老師帶課，甭管你跟哪個老師關係好，就抓住這個能做主你分數的老師，迎合他的喜好來做設計。
2、積極一點：不要等老師來催你，不管你的方案如何，先衝上去找他看方案。多聊自己的想法，多問問題，老師提意見少狡辯。
做到了這兩點，不說被老師誇獎，至少是不會被噴的太狠。心態上自然就會好很多了。
一來二去這麼來幾次，溫柔點的老師多少會誇獎你幾句。慢慢的信心上來了，心態會更好。
說這麼囉嗦，總結一下就是：找誇
推薦閱讀：
