有哪些給中年人的忠告?
中年人是人生一個轉變期，不容易的，轉變得好，往後的人生，自得其樂；轉變不好，往後的人生，只會痛苦收場。
中年人，最需要的，就是停下來，盤點一下自己。
所謂盤點，可以是每天利用上班半小時坐公車時間，反思一下，也可以是刻意請一、兩天假期，閉關靜思一下。
怎樣盤點？我建議用斷舍離的想法。
斷舍離，不是隻叫人省錢和扔東西的，而是要人去蕪存菁，重點出擊。
為什麼要這樣？
中年的你應該明白，
「你有無限的精力，有無限的可能性，有無限的機會，有無限的時間，身體永遠健康」這些年輕人的想法，根本就是造夢，現實根本不是這樣。
所以在有限的資源下，重點出擊，去蕪存菁，是有必要而且需要的行為。
盤點什麼？
三方面：自己、金錢和人際關係。
自己。
盤點自己，是重中之重的任務。
最主要是盤點自己的願望。
什麼是願望？
「想2年後環遊世界」，這種連環遊世界的飛機票到底需要多少錢也沒計算過的，就是願望。
年輕人（或你年輕時），最proud of的，就是這種東西。
中年後，開始面對現實，你自然會發現，環遊世界的飛機票，自己根本負擔不來，而且為了環遊世界，需要辭掉現有工作，回來後是不容易找工作的。
發現這點後，八成中年人會灰心喪氣，只想成為馬雲（我指擁有馬雲的身家，因為只要有馬雲的身家，就可隨時完成願望），二成懂斷舍離的中年人，會大膽放棄環遊世界這個願望，轉為去泰國或越南遊玩。
去泰國或越南遊玩，無論你影多少相片跟人分享，也沒有人羨慕你的，但確實是你實實際際，可以實行的目標。
所以想成為快快樂樂的中年人，要做的，是放棄所有你實行不來的「大願望」，而集中實行「能力所及」的小願望。
而最重要的，是由盼望得到外界肯定，轉為自得其樂，不需外界肯定。
由中年開始，你可能會發覺無論怎樣努力，外在也不會怎樣欣賞你，注視你，你會有一種，好像被社會遺棄了的感覺。
你的感覺是正確的，人生確實是這樣，因為每一個人，都像一隻工蜂，每天都努力採蜜，但不起眼。八成中年人，感覺到這樣，會覺得生活沒意思的，只有二成中年人，明白這是事實，於是由盼望得到外在肯定，轉變為自得其樂，不需外在肯定。
不容易的，真真不容易的，但成功後，你覺得人生是充滿歡樂的，但追求的不是人家讚賞的歡樂。而人家讚賞的歡樂，中年後，絕對像大樂透一樣，中了當然開心，但不能成為生活重點。
所以，大膽地將你曾誇下海口的大願望捨棄吧！
「但我擔心人家會看扁我。」你可能會問。
完全不用擔心，因為所有人一早就知你實行不來的，你是最後一個才知自己實行不來的。
金錢
年輕時，我們總是想要多點金錢，目的是想買很多很多好東西，可以出人頭地，耀武揚威。
這就是物慾和自我欲，是無窮無盡的，是一個快樂陷阱。所謂快樂陷阱，就是看似快樂，其實是陷阱。
人到中年後，你應該重新審思一下，金錢的定位，到底你是不是仍想買很多很多好東西，想出人頭地，耀武揚威？
中年後，你應該明白，賺錢是不容易的。
要麼賺太少，要麼賺多一點，但可能要經常面對變態領導，變態客戶的，有時甚至突然公司裁員倒閉，這時候，近身錢的作用便大了。
換言之，買好東西，喫好東西，成為人上人，這種快樂，不應該過份誇大，但金錢令自己更安心，更有作出轉變的能力，這個賺錢的位定便好多了。
而人到中年，多多少少，會累積了一些經驗和技術的，出售這些經驗或技術，去賣點錢，你可以考慮的（例如你工作上學懂怎樣寫好的英文電郵，你可以在小紅書，在B站教學呀！）
這又重覆，
由得到金錢，令你得到由外在的肯定，轉為自得其樂，不需外界肯定。
人際關係
世界上有哪個朋友，你對他好，他一定會對你好？
有兩個，一是你的身體，二是你的內心。
一般年輕人是最輕視這兩個最忠心的朋友的，反而將自己最好的東西，分享給一班酒肉朋友身上。
中年後，一定要將身體當作自己的好朋友，好好照顧他。
無論怎樣忙碌也提醒自己多喝水。飲食要有節制。少點坐車，多點走路。晚上少點滑手機，要睡眠充足。這些只要留意一下，付出一點，就可做到，之後身體會幫助你打拚的。
中年後，一定要將我們的內心當作自己的好朋友，好好照顧他。
無論冥想也好，靜坐也好，氣功也好，每天學一點，練習一點。連諸葛亮，也教兒子，每天要靜一靜的。
內心追求的，不是大快樂，而是沒有不快樂和擔憂。
意思是，我們考試，最重要的是合格，考高分是好，是開心，但考不好但可以合格，也不錯。
追求達不到的願望，跟不適合自己的朋友和戀人一起，你的內心不可能會快樂和不擔憂的。
所以要重新評估你所有朋友。
真正稱得上為良師益友的，一千個朋友中，可能只有一個。其他的根本不用太用心去維繫，有時間隨便微信一下便可以了。經常令你心情不好的朋友，對他們最好的方法，不是拉黑，就是無視。
而有一種人際關係，中年後，你應該更加重視，這就是貴人。
貴人，未必是你的朋友。
好的醫生，好的早餐店老闆，知乎，B站，易經，總之可以令你活得更好的，都可以是你的貴人。
貴人，其實比朋友，對你更有利的。
除此之外，你要思考對親人的關係
中年的你，可能感受最深的，是親人，除了自己之外，是對自己最好的，就是親人。
所以在重整人際關係之中，你要花多一點心思在親人上，例如對自己的父母，伴侶和子女。
這跟對自己的健康一樣，不需花太多時間，但一定要花思，貴精不貴多。
而另一種人際關係，應該好好反思的，就是重新再學習，怎樣跟年輕人相處（年輕人包括自己的子女）。
總是喜歡以高姿態對年輕人，總是喜歡說教，總是覺得年輕人不夠好，這是中年人的通病。
其實只是你外在生活不如意，才妄想對年輕人高姿態，會得到一種「成功」的錯覺。
你說教，年輕人只會更討厭你。
天下所有年輕人，包括年輕時的你，都是後知後覺的，意思是年輕人一定要犯錯。
「希望聽過你說教後，他們不需犯錯便能好好成長」，這是不可能的事，而且是不健康的事。
所以當一個年輕人告訴你，想兩年後環遊世界，千萬不要說：「這是不可能的事，你在造夢。」
你需要的，是不要太認真看待（何必認真呢！）。
到他們真正想實行時，你才問問他們：「有沒有看過機票多少錢？」
這就足夠有餘了。
如果你能這樣做，年輕人會當你是朋友，到現實打敗他們後，他們才會明白，為何你會放棄環遊世界，而選擇去越南遊玩，他們甚至請教你怎樣去越南呢。
人生過了一半，到了不惑之年，起碼也是而立之年。然而，此時恰恰是需要沉著的年齡。
好好計劃一項事業。比如五年，甚至十年。研究一門技術或者一個項目。三字經說了：寬為限。
謝邀
一個35歲的男人，現在應該算步入中年麼？好吧，那麼我好好的回答一下吧。
第一 一定一定不要冷落身邊人，不要不耐煩，好好聽她說話，珍惜還願意跟你說話，還對你無話不說的她
第二 一定多看看爺爺奶奶姥姥姥爺，因為他們的時間真的不多了，看一眼少一眼
第三 有事沒事多回家看看，陪爸媽多說說話，哪怕什麼都不幹，衣來伸手，飯來張口，享受一天是一天，不是說當兒女不孝順，因為在父母眼裡，不管多大，你都是個孩子，也只有他們會拿你當孩子。
第四 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情說三遍，別問我為什麼，聽話，你能多活好幾年！
第五 爭取戒煙少飲酒，有時間多鍛煉，即使再沒錢，附近的城市也要轉一轉，給自己憋屈的內心找個出口。
就這麼多吧，我基本沒做到幾條，所以我只能碼字
隨遇而安
什麼歲數的人能給中年人忠告
中年人？老闆？富人？高僧？
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