脂溢性脫髮8年了，髮際線越來越高，怎麼辦？

我已經脫髮快8年了，頭頂發量很少，髮際線越來越高，怎麼辦，一直在塗藥膏，之前用霸王的洗髮水和藥膏一起用頭皮特別癢，看好了馥綠德雅、日本planetVenus、豐添的防脫洗髮水，有能配合防脫藥膏一起用的嗎？

洗髮水成分內容大同小異，主要功能在於清潔力，也就是界面活性劑種類;其他成分為輔助之功效。要依個人發質，選擇適合自己的洗髮水。

油性：頭皮易出油者，如縮寫為SLS、SLES等界面活性劑，洗凈力強但較刺激，適合油性發質;頭髮細塌者，選用蛋白質含量較豐富的洗髮水，可讓頭髮較蓬鬆。

乾性：乾性發質可使用界面活性劑縮寫為Lauryl Betaine，較為溫和，適合頭皮敏感、乾性、受損發質或嬰幼兒。

頭皮屑：可選擇含有Zinc pyrithione、selenium sulfide或水楊酸(salicylic acid)等PH值介於4.5～5.5之間的洗髮水，洗後頭髮較不幹澀，頭皮也不會癢。

敏感性：可選擇具有止癢功效，Zinc pyrithione可去頭皮屑，selenium sulfide可止癢及去頭皮屑，而水楊酸則有軟化角質、預防芽胞菌感染的效果。

中性發質的選擇較為彈性，上述的洗髮水都可以使用的。

脫髮不僅是中年油膩大叔的專利，當代小青年也是有一定話語權的。不得不說，憑藉著現如今不可抗拒的網路誘惑，上至五六十歲的大叔大媽，下至十八九歲的小青年，都沖在了熬夜的第一線。但是要知道，熬夜的危害相當的大，對於熱衷於熬夜刷劇的我來說，脫髮我也是首當其衝的。

作為資深熬夜少女（現在已經不少女了），掉頭髮就像自來水，最嚴重的時候抓一下頭髮都會掉幾跟。「穩重」的我再也坐不住了，帶上帽子奔向了醫院。結果，脂溢性皮炎沒跑了，拎回家一堆的藥膏。

其實，我的脂溢性脫髮主要原因是熬夜引起的頭髮出油導致的，頭髮經常愛出油會導致頭皮毛囊堵塞，長此以往，脫髮是必然的。我去醫院還是比較及時的，大家如果脫髮嚴重，一定要第一時間去醫院檢測一下，對症下藥。

藥膏主要是生髮的，我的經驗是一定要配一款溫和、控油能力強的洗髮水，最好是防脫洗髮水，效果有可能加倍呦~否則，塗完藥膏以後，那個油膩膩的感覺真的會讓你受不了。我當時是先用的歐倍青的洗髮水，清潔力很高，但是長期用的話頭髮會有一丟丟的干；

後來又用了日本Planet Venus朴未的多肽煥活洗髮水，氨基酸洗髮水，清潔力度不錯，又很滋潤頭皮。我還是比較喜歡2個混合著用，這樣清潔力也夠，頭髮也不會太干。

好了，禿頭少女的拯救結束了，和我一樣的熬夜黨如果脫髮的話，可以走一走我的老路~不是套路呦~

脫髮原因有很多，雄激素分泌過多、內分泌失調、壓力大、毛囊損傷、營養不良、感染等等。很多人脫髮的原因是多發性的，做到內調、外治相結合，才能從根本上解決脫髮困擾。

脫髮是有級別的，首先我們盤點一下脫髮的等級：

本人40歲，屬於Ⅲ型脫髮，髮際線高。我是脫髮引起的髮際線上移，雖然人到中年，脫髮是常有的，但是髮際線高會真的很顯老。我額頭、髮際線特別愛出油，用了控油去屑類型的洗髮水，不太管用，防脫髮類的洗髮水控油力度又不夠。我一直在塗藥膏，剛長出來點頭髮，一出油，又掉沒了，太苦惱了。

我女兒給我帶回來日本的一款防脫洗髮水挺好用的，是日本Planet Venus的防脫洗髮水，控油能力不錯，配合藥膏一起用真的很好，味道也很好聞，不像之前用的都是一股生薑、薄荷味的，都不好聞。用了一個月左右的時候，感覺明顯額頭髮際線不怎麼出油了，長出來的小絨毛終於可以留得住了。如果是不想禿頂的話，一定更不要像我一樣，髮際線這麼高了以後才開始重視。

如果是長期脫髮，建議你還是去醫院檢查一下，我脫髮兩年了，去醫院檢查醫生也說我是脂溢性脫髮，開了米諾地爾的外用藥，用了以後頭皮發癢，前期瘋狂掉頭髮，後來還好，但是起頭皮屑。然後就停用了，不用以後又繼續掉頭髮，我就試著用一些防脫髮的洗髮水，用過Planet Venus朴未、霸王、豐添、卡詩、歐倍青......用了很多。

感覺日本Planet Venus朴未的防脫洗髮水從使用感受、使用效果來說，是我最喜歡的。這個是日本製藥工廠生產的，氨基酸洗髮水，可以調理頭皮水油平衡，還添加了可以生髮的各種生長肽成分，可以防脫髮，我是用了大半年左右，基本上不掉頭髮了，頭髮出油也減少了，基本上能維持2-3天洗一次頭髮，感覺挺適合我這種油發的。還是要多嘗試一些，踩些坑才能找到適合自己的。

目前並沒有什麼洗髮水可以有效的防脫，可以理療或者考慮植髮。平時要多注意身體，少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，可以吃一些黑芝麻，核桃仁等對頭髮有益的食物

我朋友也是脫髮，前額兩側比較嚴重