太過沉迷追星怎麼辦？
這樣的，我真的真的真的很喜歡一個團，去年才粉上他們，就每天都看他們以前的團綜MV綜藝直播等等，現在還有幾天就開學了，別人都在發愁作業寫不完，我卻在發愁開學後就不能每天看著他們了，因為真的太喜歡他們了，就想每天看著他們，放假在家就是每天看他們，綜藝MV打歌舞台各種剪輯視頻一遍又一遍的看，睡覺前也會看，快開學了就有一種捨不得他們的感覺，哎，怎麼辦呢，脫粉肯定是不可能的，就想知道如何才能不那麼沉迷
謝邀 以我個人的經歷哈 當我投入到另外一件事情（比如跳舞 比如學習 比如上班）時，追星就成為了我忙碌生活的輔助品而非必需品，況且你要清醒的認識到一點，追星，並不意味著你全身心投入到某人或某些人身上就叫愛他或他們，你得有自己的生活，把他們當成像朋友一樣的存在，而不是把你的所有傾注在上面，畢竟你沉迷過後生活過得一塌糊塗 沒人能替你背鍋
先學會愛自己 有自己的生活 開學是個好契機 回學校以後忙碌起來或許你會慢慢發現自己對他們也不是那麼依賴惹
追星的同時你也要有其他的興趣才行。
要是過度沉迷追星也是違背了追星的初衷。
你可以看看電視劇，看看綜藝，小說，漫畫什麼的，可以幫助你分散對追星的注意力。
清醒一點，物質一點，你就慢慢放下了。把嗶站wb啥的戒一戒，你要知道，他們靠你們粉絲養活，你想養活她們，自己先得搞好來，自己都照護不了，想著去追她們，給她們應援，沒機會的。
你說的沉迷是指？什麼程度，知道自己沉迷的人應該都不是真的沉迷。
沉迷追星………
這不就是我嘛
昂…我覺得可以試著找點別的事情去干，找一些自己的事情，不然一讓自己空閑下來就會抱著手機搜啊搜寫啊寫看啊看……
或者可以把追星看成動力也可以，想像他們多麼優秀，而自己就不盡人意，……實在不行了就告訴自己寫完這套卷子或者背完這篇課文就看一期團綜，直播。逼一逼自己有時候還是有用的，總比刷了一天屏幕前的自己好吧
明星再好我們還是要有自己的生活啊
記得有一次上生物課，在看細胞分裂的視頻，有個同學問為什麼上面細胞和書上細胞長的不一樣，生物老師就說：這是理想和現實的差別。hhh。
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