總覺得自己無法對人敞開心懷說心裡話即使是最好的朋友們，對外所展露的都是每天無憂無慮的二哈人設，很害怕他們看見自己陰暗頹廢的一面，害怕得到別人的同情和憐憫，明明一帆風順的長大照理來應該是一個很陽光有很多愛可以分享給別人的人，可是內心總是覺得很孤獨早就做好的突然會死的準備，除了害怕父母會傷心以外這個世界好像也沒有什麼值得我留戀的。

你不需要去改變什麼，你只需要學會與自己相處，你這種心理狀態是非常正常的，你現在處在一個知道如何與別人相處的階段，還沒有學會與自己相處的階段。

當一個人懂得去掩蓋自己最脆弱的一面的時候了說明他在慢慢長大。說明他學會了與人相處交往的基本技能。開始有了獨立生存的能力。

當一個人懂的把最脆弱的一面留給自己的時候，說明他在慢慢走向成熟。說明他學會了與自己相處，學會了接納自己的好與壞。這個時候的你不光在生活上能夠獨立，在精神上也是獨立的。

人為什麼害怕別人看見自己脆弱的一面？

這是一種自我保護本能。一旦被別人發現你最脆弱的一面，你接下來就會處於危險之中，被嘲笑，被謾罵，被訓斥，被人說三道四，被人冷嘲熱諷，你不但不會得到所期待的溫柔和幫助，你可能會成為被攻擊的對象。當一次又一次受到傷害多了，你自然就學會了隱藏自己的內心。

當你向別人去展示你的內心脆弱的時候，你並不會得到你所期待的結果，換來了可能是別人驚訝之後的呵呵一笑。久而久之，你自然學會了成長，學會了與他人相處，學會了把快樂留給別人，把傷悲留給自己。這個時候的你，深刻的明白了一個道理，那就是人人都喜歡正能量，人人都喜歡從別人哪裡獲取快樂，但人人又都喜歡把別人當垃圾桶。

當你深刻的明白這個道理，你不再糾結我為什麼把快樂留給別人，把傷悲留給自己。這說明你長大了，成為了一個能幫助別人對別人有用的人，而不是一天到晚的凈給別人添麻煩。沒有人會喜歡一個垃圾桶的。你說是不是這個理。

我曾經認為父母很堅強，因為他們總是一副很堅強的樣子。

直到有一天，我發現了他們也會迷茫，仿徨，不知所措，無可奈何，甚至是暴跳如雷，他們一直只是裝作很堅強的樣子。當你看到他們脆弱的一面的時候，說明你成熟了理解了。不要把別人想的很堅強，寧可做一個被別人依靠的人，也不要去做一個去依靠別人的人，因為你有可能把別人給靠倒了。

中國的教育從來都是教育怎麼與別人相處，溫良恭儉讓，仁義禮智信。從來就沒教育怎麼與自己相處？這是一個弊端。

當你感到孤獨絕望痛苦的時候，就補上了這一課。

自我拯救的過程就是一個懂得如何與自己相處的過程。只有你懂的瞭如何與自己相處，如何去善待自己，你才會萬花叢中過，片葉不留身。你才會別有洞天，另有一番滋味。無論生活上的快樂，還是精神上的升華，都與過去的你截然不同。

這個時候的你，不是懵懵懂懂的成長，也不是淡定從容的成熟，而是萬物歸心的平衡與和諧。

我與這個世界的關係是，我既不多要也不少取，總是恰恰好。因為總是恰恰好，無憂無慮只我在。只我在又若不在。你們需要我的時候，我就在。你們不需要我的時候，我就不在。故，我與你們不會發生任何衝突，我與自己也不會發生任何衝突。

這是人的天性使然吧。

如果不是有過經歷並想通，人都怕被否定，都擔心別人對自己的負面意見。

把脆弱失態的一面展示給父母朋友，萬一被冷嘲熱諷咋辦？

本來希望得到支持鼓勵，結果卻換來了一盆冷水，圖啥？

因此，人會害怕別人看見自己脆弱失態的一面，無論是父母還是朋友。

真正的勇士，敢於直面自己的脆弱，敢於承認自己的無知。而大部分人都是不懂裝懂，假裝自己很高明。

這個世界上確實有一部分人，打著關心人的旗號，將別人所有的愛好、夢想扒出來，然後有事沒事嘲諷一下。

所以絕大部分人都成為那個人雲亦云的人，不再有夢想，不再愛做夢。生怕自己與周圍環境格格不入，被人挑出來嘲笑。於是便有了烏合之眾，因為讓自己成為烏合之眾的一分子，才能保護自己。

可是你內心的脆弱，並不會消失。

面對你的脆弱，承認他的存在，只讓你的脆弱，被可靠的人看見。

因為你深知這些人不會給你 你想要的回應。

不必要的指責和嘲諷也是其中的原因。有多少人因為這些問題不想像人透露自己的心聲，因為知道自己的問題就算說出來也不會得到別人的認可，還會被人看成八卦到處議論。 所以在成人的世界裡自己的心酸只有自己是最清楚的，也是隻有自己能解決的。 寧可讓別人看到好的一面，也不想把壞的一面表現出來。 其實顧慮太多就會活的累，什麼時候自己真正看開了，不再去在意時， 就能看到生活值得留戀的一面。

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