掌握正確的握筆姿勢有必要嗎？
本人高一，用正確的握筆姿勢實在太累了，而且字也寫的更醜，感覺根本改不過來，到底要不要掌握正確的握筆姿勢？
我不知道題主說毛筆還是硬筆，那我就兩方面都簡單聊一聊，經驗之談，不一定正確。
硬筆
簡單來說，執筆方法並不是一成不變的只有一種標準，應該說只要達到以下幾點要求，就可以了。
1.寫起來輕鬆，長時間書寫不會感到有壓力。這是最主要的一點。
2.對於小朋友來說，不影響骨骼發育（其實只要不是很奇怪的執筆，就不會影響）
3.不遮擋視線，很多人寫的時候手指握成一團，加上坐姿彆扭，很容易遮擋視線，這就導致他們不得不左右歪著身子寫或者低頭仔細瞅，結果就是最後彎腰駝背脊柱側彎，這是很可怕的。
達到以上幾點要求，基本就可以了，不有糾結到底離筆尖幾釐米，拇指食指碰沒碰，只要是大體合乎規範，就沒問題。下面貼幾個著名硬筆書家的執筆圖，以供參考。
毛筆
這個就很有爭論點了，我們現在的「五指執筆法」但是用的人最多（包括我自己），
也是大部分毛筆書者的使用方法，當然也有人反對，說「你看古代的圖示，執筆跟我們現在完全不一致，何況蘇軾還有『執筆無定法，要使虛而寬』的論斷呢」。確實，古人的執筆千姿百態，二指三指的方法都有，還有握管的，當然還有奇葩如何紹基的「迴腕法」等等，可以說，毛筆的執筆方法因人而異，但是注意一點就是要大體垂直於紙面，唐以前人們都是席地而坐，寫字很多都是一手拿紙，一手寫字（如圖一），所以為了保證筆與紙面垂直，拿筆就如圖所示了。
現代書法大家執筆也不盡相同，但大體以五指執筆法為主。
所以執筆姿勢重要嗎？當然很重要。但是它是隻有唯一標準嗎？很顯然不是。
如果你已經是成年人了，或是已經寫字寫了好幾年的青少年，基本上要改很花力量，改了也不見得字跡會變好看。
但若是準備開始寫字，或是剛開始寫字一兩年的孩子，就建議調整為適當的握筆姿勢。因為不適當的握筆姿勢會影響寫字效率、速度、疲倦程度，還可能造成脊椎側彎、斜視等狀況。
下面是美國職能治療協會研究後，認可的適當握筆姿勢，研究顯示這四種握筆姿勢，不論是書寫出的字體美觀度或是書寫效率都很恰當。
資料來源：The American Journal of Occupational Therapy: Effect of Pencil Grasp on the Speed and Legibility of Handwriting in Children. 2012 November/December V66,N6
謝謝邀請，您提出的問題特別好，不過您意識到這個問題有些晚了。 您經過中學 小學 9年的大量書寫，已經養成習慣了，再想糾正成更合理的握筆書寫姿勢，的確很彆扭，大約需要1-2年時間，尤其第一年特別彆扭。 根據我的觀察中小學生，握筆姿勢和坐姿標準的不到百分之20。 太可怕啦。我親自糾正過來的孩子大約有40人。而且當時因為糾正這事還得不到家長理解，頂著很大的壓力和風險。還好半年後家長都理解啦。
本人也經歷過學生時代，知道正確的姿勢在初中高中有多大的書寫優勢。祝願您也早日更加合理的握筆。
首先一點，你是想舒服還是字好看？
高一也得15歲了吧，那就是從6歲到現在9年養成的習慣一下子去改，哪能那麼容易？
當然，能不能改過來就要看個人意志了，別人誰也幫不了你的。
握筆姿勢很重要，而且只有這樣的姿勢是對的，如下圖：
這跟我們寫的是漢字有關係，其他國家的語言對握筆沒有要求～
漢字的結構，運筆方式決定了握筆必須正確。
食指在前，拇指在後，這是最基本的，也是最容易錯的地方。這是人的生理特性決定了握筆就得這麼握。
想寫好字，先從基本習慣開始吧。
練字可以說，是要推翻你原來的寫字方式，肯定會不習慣，感覺彆扭，
推薦閱讀：
