學生黨，求跑鞋推薦？
身高182，體重53，五千米可以跑進20分鐘，萬米配速大約四分十幾，半馬沒跑過。非專業，但想進階。大一學生黨，預算800內。求大神推薦下跑鞋。
學生黨，進階選手，預算800以內，推薦多威戰神兩雙，二代用來慢跑和長跑訓練，一代DSP版本用來速度訓練和比賽。
adidas boston 9 ,雙11價格不錯
adios 3
saucony kinvara
brooks tempo
skechers razors
reebok floatride run fast
nike rival fly,
elite 9
看完以後點個贊吧
進階就別飛馬了，37適合新手，緩震太多回彈不幹脆。如果只是平時慢跑，6分左右配速還行。
進階的鞋一般更輕，緩震一般，回彈更好（就是硬）。雙11可以考慮索康尼啡速（endorphin speed）。
索康尼freedom3，kinvara11，特步160x（最新款也名字不記得了），阿迪達斯adizero系列，其中比較推薦bosten。跑操場多的話，就想跑速度，adios和takumi也可以一試。超級飛馬不是很推薦，已經快停產了，口碑兩級分化。
跑鞋需要輪換，不能可著一雙造
雙十一可以入一雙波士頓 9，記得前幾天看的，說應該300以內能入手（好像是280左右），這個平時跑到訓練挺好的，你基礎不錯，這個拉長距離也完全沒問題
剩下的錢，550左右買一雙zoom fly 3，碳板，長距離提速很好
加起來800出頭
如果超預算的話，那考慮一下便宜點的菁華11，這個好像預報的話也就400多，也是輕量提速跑鞋
不要買一雙價格很高的鞋子，跑鞋在跑完需要時間去恢復，否則減震會衰減得很快，買一雙300左右耐用的，一雙500左右競速的更合適一點
ghost
你這個年齡體重配速，不必要去穿中老年慢跑鞋，又重又笨
雲推薦的話那就多威戰神。300多塊吧。
如果想參加半馬全馬比賽，可以考慮入一雙耐克超級飛馬，輕而且軟彈，比賽穿一下，這鞋不是很耐用。但我覺得以你的狀況，多威戰神也能hold得下全馬。
有條件的話，建議去實體店試穿感受。跑長跑的話，建議碼子略大一點點，同時入幾雙跑步襪子，
想進階的關鍵不在裝備，需要進行科學的訓練，跑姿改善、力量訓練、變速跑等等，我沒到那個級別，不是太瞭解。你可以上網搜一下。
首選當然是飛馬系列啦，36，37看自己喜歡哪個吧，飛馬系列各方面性能十分均衡，幾乎可以適配所有的運動了吧。其他系列就是專業性強一點。
這是我一個關於飛馬和zoomfly 的對比希望對你有幫助。https://www.zhihu.com/answer/1349943363
跑步環境是塑膠嗎？上多威試試
你這體重除了競速鞋，隨便買，依經濟情況而定。
同意前排純為了跑步，直接競速鞋裡選。
飛馬37也不是不能選，去店裡試試不買也沒什麼。
瀉藥
學生黨我姑且猜測你不是用來跑馬拉松這樣的長跑
應當是3～5km左右的慢跑
或是應付800/1000考試或者1800/2200的長跑吧
那其實對跑鞋的要求並不是很專業
因為我不太清楚題主的腳型是內翻外翻 腳背高度 足弓高度 所以只能大致地做一下推薦
正常足弓和高足弓的話市面上的大部分跑鞋都能適應 買緩震系基本不會出錯 學生黨的話飛馬系列很友好 35 36 37都是可以的 價格也實惠 非常萬金油
Ub系列其實腳感很不錯 像ub 19 20不錯的 但是相對來說鞋子整體偏重 對中長跑不是特別友好
低足弓可以考慮索康尼的freedom
總之，不要被跑鞋的外表輕易迷惑了！好看的貴的不一定適合你！
以你目前的實力，預算800其實不太能滿足你，但如果推薦的話，就Nike的fly 3，搭載全掌碳板＋react泡棉現在雙十一600左右就可以入了。
特步的160X也不錯，雙十一價格819，但注意號碼偏大，最好先去線下店去試一試。
以上是比較推薦的碳板跑鞋。
不加碳板的話阿迪的Boston 9不錯，但現在好像都搶沒了，畢竟雙十一299簡直白送。
（本人沒搶到=-=）
一雙李寧赤兔四，200元拿下，平日訓練兼一定競速性能，一般來說足夠用了。
索康尼啡速系列、或者菁華11可以考慮下
Ascis還不錯
飛馬36，包裹性好，性價比好，輕
雙十一，nimbus19，只要600不到了，感覺不錯
亞瑟士
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