女生夏天吃冰飲對身體有什麼影響，尤其是例假？
只要例假來了，不管你是不是正常的腰酸或者例假痛，媽媽總是會在一旁不停地念叨，認為女孩子夏天不應該吃冰的東西，冬天應該喝熱的水。有多少科學依據呢？而且，想知道，吃了冰的東西對女孩子生理會有什麼影響？夏天熱，對冷的需求不是正常的嗎？
我個人身體反應比較明顯。
只要這個月我吃了冰的東西，就會在來例假的時候出現痛經的癥狀，而且吃的越多，吃的時候越靠近例假來臨時期，就越痛。
下個月戒掉冷飲，就OK了
會痛
不過以前年紀小的時候，我也是照樣吃的
例假吃棒冰也是正常操作，那時候也不會痛經什麼的
現在不行了，現在很自覺地喝熱水，快要來例假了就不碰冷的了
畢竟痛起來，誰痛誰知道
聽說會很疼？我也不知道，我是會痛經的那一類，但是每次都作死作的不亦樂乎，三千米長跑，五十米衝刺，喝涼水吃冰棍，疼痛直接被忽略。
各位女同胞不要學我，我划船不用槳，一生全靠浪。
傷腸胃，拉肚子
以前聽到說比較輕是月經不調 【畢竟經期是會有瘀血】 比較嚴重的說可能會宮寒 好好照顧自己 平時要注意調養
肚子疼，宮寒，月經不調，嚴重的以後影響生育，可不要任性，受傷的是你自己
對身體倒沒多大影響，就是錢包吃不消
其實這個你說有，它就有，你說沒有它就沒有。因為冷飲對於女生特殊時期是存在一定影響的。可是每個人接受能力不同。可能反應就有所不同。
經期會導致子宮受冷宮縮會導致經期不順暢，贓物排不出來，容易引起婦科炎症，嚴重者會導致不孕不育！
女性的特殊生理結構，每個月都有規律性的經期排血。月經俗稱例假，能否正常規律來潮會受到女性個體體質寒熱以及生活飲食多種因素的影響。
從中醫角度分析，夏天是大自然陽氣旺盛的季節，對應人體而言正是補益心氣，滋養腎陰的時期。對於陽盛火旺的體質可以適量吃一些冰飲降火滋陰，但女性要避開經前、經期。
大多女性的體質偏寒或者中和，夏天過食冰飲會造成以下幾個方面的影響：
1、腸胃功能紊亂。因為人體體溫與冰飲的溫差較大，冰飲溫度太低會對胃腸粘膜造成很大刺激，導致粘膜表面血管收縮、痙攣，降低防護功能而引起腸胃的炎症。
2、造成濕氣重肥胖體質。雪糕、冰激淋等食品中含有大量的脂肪、糖和蛋白質，熱量比較高，而且容易傷脾腎陽，導致濕氣運化不利。所以，常吃寒涼會造成身體肥胖。
3、引發痛經、月經不調。如果女性平素過食寒涼飲冷，日久會導致體質偏寒，尤其是經前、經期吃冰飲等寒涼食品，會導致子宮受寒，經脈寒凝血滯，而引起痛經，伴見經血瘀阻而月經推後、量少、色暗，甚至閉經。
建議女性朋友夏季切莫貪涼飲冷，要根據自己的體質適量調節。吃寒涼食品盡量安排在兩餐之間，避免餐前吃對腸胃粘膜刺激和餐後吃影響營養吸收。在經前、經期要忌食寒涼食品。
以後會肚子疼，真的很疼，女孩子千萬要照顧好自己，我以前就是那種經期隨便吃的都不忌口，現在真的肚子疼啊，好後悔
會肚子疼 即使現在年齡小感覺吃冰的東西沒事兒 但是身體肯定會受影響的 所以還是多注意
Emmm 應該少吃為妙，反正就幾天唄
來例假肚子會特別痛，會造成宮寒，
會很涼快
女生夏天吃冰飲，其實就是把寒氣吃進身體，用身體來溫暖你吃進去的東西。
寒氣會帶來什麼樣的影響呢？
夏日炎炎時，水是流動的。冬雪皚皚時，水結冰是不動的，停滯的，靜止的。
吃太多冷飲，容易讓你的血液循環變慢、變差，牽一髮而動全身。子宮的血液循環也會變差的，血運不那麼好，不順暢就會痛經。當然也不是所有人都會痛經，但是經血也容易有比較多顏色暗的血塊——淤血。
我們的身體是血肉之軀，不是鋼筋鐵骨，你吃什麼樣的東西進去，也可以想到它對身體的影響。你自己抓住一塊冰，你的手肯定感覺冷的哆嗦，你的胃腸道也不會例外。所以有的人吃了冷飲會肚子痛，拉肚子，那就是胃腸道反應。雖然說不至於把冰塊吃進去，但是冷飲、冰棒始終是冷的，你的胃腸道要為你傳導、消化這些東西。
有的人沒有痛經的苦惱，沒有例假的困擾就宣傳說喝冰水不影響例假。但是且不說人的體質千差萬別，很多愛喝冰水的還只是年輕人，老了就喝不了冰水了。為什麼年輕喝的了冰水，老了喝不了，肯定不是冰水沒有害吧。
你愛惜自己的身體，五臟六腑，身體也會同等回饋。
夏天本身來說就不能吃冰冷，會造成寒氣流入體內，長期導致痛經
正常情況沒事，但也不宜多吃。例假會痛經和影響來的時間
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