距離開學還有十天,開學需要正手攻球打滿四十拍,怎麼才能做到?


找一個乒乓球俱樂部,現在乒乓球俱樂部應該都有針對中考的培訓。然後狂練十天。

還是有點難度的。


找個球很熟的老頭,不是那種瞎雞兒打的,是比賽有技術,練球有功夫的,他們從野球過來,經驗非常豐富。教練一般都中規中矩,未必能幫你速成,當然也不是絕對,我只是給你一個提議。


先對球感有個大體的熟悉,即能像拍籃球那樣拍乒乓球。

掌握正確揮拍姿勢,進行徒手揮拍練習。

去球館找個資深啟蒙教練,先打多球開始,動作慢慢固定了再進行對攻練習。


悟性高的話,每天練習應該不難。悟性低的話就難了,只能增加訓練時間。


首先入手一塊入門級的球拍,平常練球時做好保養。找一個正規的球館,找一個教練,從最基本的正手攻開始連起,固化肌肉記憶,然後日復一日,年復一年的開始訓練吧。


先打上四五年的野球,等差不多的時候,看一些教學視頻,請老師指點指點,這樣你會進步非常快,差不多一個月左右你會完美轉型


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