如果有方法讓你不依賴物質獲得幸福感，你會去探索嗎？
幸福之道在於降伏其心，成年人之所以活得累，是因為心被名、利、權、情等慾望的捆綁束縛，慾海無涯，慾壑難填，所以我們失去了童年時代的自性本有的幸福感！
成長過程中，我們接觸了太多知識，有了太多認知，有了知便有了我執，有了我執就有了造作痛苦！
如能降伏其心，便會不被外物所累，這不是說我們不努力了，而是不執著於結果，因上努力，果上隨緣，少欲知足。
如對降服其心感興趣，請看主頁更多想法！
讓我們一起向內行走！
當然會。但這條路一定不輕鬆，要有思想準備。這不是一條大多數人選擇的平坦大道，而是崎嶇之路，很有可能半途而廢。
從經濟學原理來看，越少人選擇的路徑越艱難，但實現後的效用也更大。這就像一片「藍海」，在選擇進入時不僅需要智慧，而且需要勇氣。
幸福是什麼這個話題總讓人捉摸不透，到底什麼是幸福。
有人說貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸......每個人對幸福都有自己不同的理解，而科學界也一直在探索。1988年4月，24歲的哥倫比亞大學哲學系博士霍華德金森對121名自稱非常幸福的人進行調查，得出這個世界上有兩種人最幸福：一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。20年後，他回訪了這121人，結果卻讓他陷入了深思。
1988年4月，霍華德金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。
為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：- 非常幸福。
- 幸福。
- 一般。
- 痛苦。
- 非常痛苦。
歷時兩個多月，他最終收回了五千二百餘張有效問卷。
經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。接下來，霍華德金森對這121人做了詳細的調查分析。他發現，這121人當中有50人是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司里的小職員，還有的甚至是領取救濟金的流浪漢。這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？
畢業後，霍華德金森留校任教。一晃20多年過去了，如今，霍華德金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。調查結果反饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化：他們有的已經躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；
也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。
但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。僅有9人事業一帆風順，仍然堅持的當年的選擇——非常幸福。23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。另有2人選擇了「非常痛苦」。
看著這樣的調查結果，霍華德金森陷入了深思，一連數日，霍華德金森都沉浸在自己的思緒當中。
兩周後，霍華德金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文。
在論文中，霍華德金森詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果。論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。無數讀者讀了這篇論文之後，都紛紛驚呼：「霍華德金森破譯了幸福的密碼！」而這篇文章，引起了廣泛的關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！在接受媒體採訪時，霍華德金森一臉愧疚：20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵。而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生。在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉。所有悲慘的事，往往都與錢有關，所有幸福的事，往往都與錢無關。的確，所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。
只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。會呀 但那是在我得到了物質以後
總有人作為過來人對年輕人說不要過於看重物質，奢侈品沒有意義，在年輕的時候可以貧窮，還有很多東西比錢更重要，在擁有了一些物質的現在看來確實認同這些話，但是我二十歲的時候我也確實最需要物質，如果再來一遍我可能會做的更好，只是二十歲的我滿腦子想的都是怎麼去賺錢，忽略了或者就是不在意生活中簡單的幸福感，現在回憶起來，那時候也不是充滿焦慮的，還有過很多讓我現在還能嘴角上揚的幸福時光。
會，而且我一直在探索，我一直在努力讓自己貧瘠的生活過得精緻一些，所以我的孩子在學校里雖然經歷比同學都差卻從未感到自己貧窮
當然，我活著就是為了幸福，所以不惜一切
會吧 關鍵沒辦法
世間的煩惱痛苦皆因物慾所致，放下對感官快樂的執著，才能覺悟到豐盛圓滿的真如本性。
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