女友出軌了，現在很折磨，甚至抑鬱，怎麼辦？

如題，談了五年的女朋友出軌了，曾經很恩愛。被冷暴力了兩個月，然後發現了她出軌，氣的渾身顫抖睡不著覺，丟了魂一樣，她知道我出軌了始終不肯接我電話，我去她公司找她，她在我面前很可憐，也有意無意的表達了離不開我。然後因為心軟和不想讓她難過的心理，原諒了她。現在真的有點後悔了，信任這個東西回不去了，經常會做噩夢驚醒，或者妄想自己像個憨憨被狗男女嘲笑譏諷，或者想到女友在別的男的床上的畫面，經常犯噁心想吐，沒有食慾，吸煙量大增，對所有事都提不起興趣，非常想結束但是她真的沒有我不行，她也說她不知道怎麼就出軌了，說沒有喜歡。我真的非常矛盾，覺得自己已經抑鬱了。求教我現在該怎麼自救，不然工作生活都會脫離軌道！

哎！又邀請我。

你自己做決定啊。

不過我勸你，覺得放不下就分開吧。

分手吧你既然這麼不開心了既然她這樣對你了一定會有下一次下一次你怎麼辦雖然你捨不得但事已至此放手可能更快樂

我前男友跟你情況有點相似，那時候我們還在一起，但是我被別人強了。。。

最後我們也是糾纏了很久很久，始終熬不過，我也願意放開他，他真的很痛苦，也是做噩夢，甚至都哭了。

我也很想知道你們是什麼感受。

放過他也是放過我自己，我真的雙重傷害。

愛自己，才有能力愛他人。婚前且如此綠茶，婚後也不會有所改變的。用「不知道怎麼就出軌了」這種語氣輕描淡寫自己的過錯，本身她就沒有意識到自己的錯誤。她就是吃透你離不開她，所以傷害得如此隨心所欲

其實以後不管她改不改，你們之間終究是有了隔閡，還是不可磨滅的那種。你還是會經常想起這些事，每想一次你就再痛心一次。算了吧，放手了

兄弟，多的不說，分了叭。

因為她以後也會出軌的，信不信。

長痛不如短痛。

需要調節

熬吧，我也五年，熬了三個月最近還在失眠頭疼。也不知道什麼時候是個頭。

兄弟，今天有多痛，明天就有多堅強

不想講道理，但現實是只有你跟她再親熱的時候你就會幻想她跟那男的醜態她對你有多柔情你就有多噁心，那感覺生不如死！

分了吧，既然都出軌了那肯定是在你身上尋求不到那一段時間需要的東西了，不管那是新鮮感亦或者是什麼感什麼東西什麼的，既然五年的時間都沒讓她找到或者說衡量好，那看來你以後應該也不大會有了，那繼續也沒意思了，帶一頂帽子或者多頂帽子的區別了。裝可憐我是真噁心，敢做不敢當的，不管是真可憐還是假可憐，做錯了什麼至少要有個清楚的認知吧，出軌還說沒有喜歡，這是有沒有喜歡的問題嗎

反正老實說我就是來勸分的

兄弟，出軌能忍？

她沒有你不行

她沒有你會死嗎？呵呵，那就讓她死呀，又不是你殺的。

沒有你不行就不會出軌了啊！

分手。自己調節生活，放鬆一下，找點興趣愛好。加油！