美聲你是怎樣找到氣息的？
本人是一位2020年音教藝考生，但是有一個很大的難題一直纏繞著我，就是聲樂不會用氣息，老是擠嗓子，老師說的都能聽懂，就知不知道怎麼用，吸入氣息怎麼保持住不知道，咬字老是不能靠前，我就想知道各位已經考上的前輩到底是怎麼找到那種玄妙的感覺的，現在真的超級無助。
........這個問題應該最短一節課最多十節課就解決的 起碼的氣息支持 你不應該來知乎問 而是找個明白的老師 你如果真的想解決氣息問題你就發音頻 我可以幫你解決問題但除了氣息問題怕是其他部分你也不準確的 一直問下去也不現實啊
唱歌不是練出氣息,是運用和保持控制氣息
你練的是控制能力和靈活運用能力
不是練出肺活量什麼的,更不是練出更多的氣
因為唱歌從來不是把大量的氣息呼出去
而是控制節約用氣
用合適的氣息發出高質量的聲音引起良好的共鳴
聲音優美動聽飽滿流暢,這是目的.
另外要避免身體過於用力,或者發聲漏氣,或者擠壓喉頭.
高級階段就是利用好共鳴來拓寬音域,讓聲音更有穿透力更好聽.
練習控制力的方法有很多,比如狗喘氣、唇顫音、氣泡音、哼鳴
你會發現都是控制多於釋放。
1 吸氣下降橫膈膜，就是上腹部鼓起
2 保持上腹部一圈鼓，然後驚訝（稍微誇張一些，帶著真的驚訝的感覺）說 ：啊！一定在發聲時，上腹部不能縮，而是鼓。
3 你會感覺腰腹會用力，每次發聲都會用力，小腹會有個支撐點，力量整體向下走的感覺。
4 胸口會成為你的低位置發聲點（感覺聲音像憋著氣從胸口擠出來似的（不要用力過大））這樣你的發聲就不靠前了。
5 主要腰腹與胸口的配合，在保持上腹部，利用後腰小腹一起哼鳴的感覺，你會覺得哼的音是從胸口發出的，這樣你就讓橫膈膜積極起來，並利用到了所謂的丹田力，胸口也有了聲音低起點，就是我們說的發聲位置。
6 注意靈活，積極來練習。氣息不是大量流失，而是節約有控制的去用，唱歌時候，發而沒有氣息往外流失的感覺。義大利有個美聲訓練方式，在嘴巴前點燃一根蠟燭，發聲時蠟燭火不能動。就是讓你保持氣息，防止漏氣。
7 打開喉嚨，就是擴張口腔內部，提起軟齶，繃緊咽壁也非常重要，唱歌保持積極興奮的感受。
原理貼下邊吧。（另外一個回答里，所謂吸著唱）
所謂吸著唱，就是保持深吸氣後橫膈膜的下降狀態來唱歌（就是上腹部在吸氣時鼓起，唱歌中保持，就是吸著唱），不要在唱歌時，因為漏氣（橫膈膜鬆懈，必然漏氣，因為肺本身沒有肌肉來保持氣息，靠周邊呼吸肌肉），造成聲音漏氣、虛。
唱歌不是在大量輸出氣息，而是在保持氣息，我們練的控制氣息的能力，靈活高效率利用氣息的能力，不是漏氣、泄氣的能力。正常發聲時，嘴巴、脖子等不會有大量氣息往外流失的感覺。
橫膈膜的效果可以用針筒里的黑色活塞來理解。（橫膈膜相當於你體內的活塞，它的運動影響肺內容量）
黑色活塞的運動對針筒內藥液容量是不是影響最大，針筒吸藥液後，黑色活塞保持住不動，那麼針筒內的藥液是不是就保持住了？
（漏氣和不漏氣發聲的區別，可觀察觸摸的區別）
體內的橫膈膜吸氣後保持住不動，那麼肺內氣息就保持住，你可以在吸氣後，驚訝的說：「啊！」
你會發現上腹部基本不動，小腹和後腰會用力，讓聲音出來。
但如果你往外呼氣（或者漏氣發聲）上腹部會急速縮進去。
所以想讓聲音飽滿不漏氣，不虛，那麼橫膈膜在發聲時要保持住。
人的肺本身不具備肌肉讓它自身完成呼吸東西，而是靠我們上半身的一些周圍的呼吸肌肉，協作完成呼吸的。你可以理解為橫膈膜、肋間肌、核心肌肉群，協作來完成呼吸，而不是肺本身。
而橫膈膜是最大的呼吸肌肉，比如你跑步下來，氣喘吁吁，上腹部附近會很積極的運動，這就是橫膈膜運動對因跑步缺氧的你，進行快速換氣，補足氧氣的動作。因為橫膈膜是最大呼吸肌肉且換氣效率很高，所以歌唱時要保持，只是它特別容易被人忽略，它也很容易偷懶。
最後所以吸著唱，就是正確深吸氣後，保持住橫膈膜像深吸氣後的狀態（深吸氣這樣體會，聞很香的東西一樣自然吸氣，胸腔不動，上腹部鼓起就對了，不要吸太多），來發聲，就是吸著唱。
學會了吸著唱，並做好了聲帶的剛好閉合及打開，氣息就夠用了，有了這個吸的意識，就不會隨意的浪費氣息並無意識的放鬆橫膈膜了，橫膈膜這塊肌肉特別容易偷懶哦！
氣息不夠用，呼吸不過來，之前我講過，其實呼吸你本來就會，不要故意刻意去吸。學會了上邊的，發聲時橫膈膜保持不要過分用力，在唱完換氣時，一松橫膈膜就會自動換（其他地方也會松）大氣壓強會讓氣息自動流入。換氣無負擔，氣息節約用，自動換就是良性循環，就?夠用了。
明白了么？需要練習哦！
但腰腹力量在發聲時不要過於大，過於大會吸收你聲音的力量（防止練聲強制用力），弱聲練習還能有效防止擠壓喉頭。
可以試試這個方法
悄悄告訴你們一個鍛煉聲帶閉合控制，低喉位、增強聲音質感、乾淨嗓音，體會氣息支撐的小練習。（我常說曲不離口，那麼教大家一個隨時隨地可以練的方法！）
注意此練習如果感覺到聲帶不舒服，身體不舒服就停止。因為可能是一個比較高階的動作，注意力度，不要過分。
總體感覺整體力量是下沉的這是主要力量（像嘆氣一樣的用力方式，力量從胸口向下持續延伸，這就是發聲的主力），在下沉中找對抗（主動向下，被動用腰腹支持，兩者對抗）！感覺氣息是向下保持著，整體是平衡保持的感覺，不要使勁憋或者感覺太撐向上抬或者頂的感覺。不要強制和極端用力！！！(鍛煉胸口支點向下閉合與保持控制氣息，最主要就是那個向下延伸的力量,以及後腰和小腹的氣息的被動支撐感)橫膈膜的保持與喉頭低位置及閉合息息相關。
（胸口支點顧名思義在胸口（感覺聲音起點在胸口），有人覺得高點有點覺得低點，原則就是不超過脖頸的底部（一開始可以放在鎖骨中央也可以，它作用是穩住喉位，有下拉喉位的趨勢），在胸口即可，它要關聯喉位的降低與保持穩定，也是為了保持好打開，打開不止是軟齶提，喉位降低也是其中重要部分。我們哼鳴，憋氣的時候胸口會有擋氣感，它也影響喉位與聲帶閉合程度）
這個動作不直接用作唱歌，可在唱歌前體會身體如何保持氣息（這個狀態很類似唱高音，要有氣息下沉，力量向下不斷持續延伸的意識(或者後腰與小腹的被動氣息持續支持的意識，或者保持橫膈膜打開的意識)，力量向下延伸為主要力量，像嘆氣一樣延伸力量），可以平時環境不允許的時候，無聲練習，很多玩搖滾的這麼練嗓子，是個小秘籍。
1 體會方法，微笑著打哈欠前期輕輕吸氣，保持住口腔內部打開（例如發 ou 歐的口腔內部狀態），吸氣後自動下降橫膈膜（胸腔無膨脹，肚子會膨脹一些），並保持住橫膈膜靠下的位置，就會保持住氣息，但腹部肌肉要有彈性，不要僵硬。（具體不懂的可以看以往那篇，關於打開的文章有詳細描述，說白了還是要保持口腔深處打開擴張趨勢，看看文章做對，可以輔助穩定低喉位，外嘴松，內嘴擴。）
重點1
喉頭一定要下放，並時刻保持住相對低的位置，穩定它，甚至有點向下拉的感受，讓這個下拉與胸口支點相結合。吸氣打開口腔，在口腔內部擴張的瞬間就要下放好喉位，時刻保持！！！
重點2
（橫膈膜吸氣時下降上腹部膨脹，發聲時保持住橫膈膜下降，上腹部不內縮，無論吸氣還是發聲上腹部不要僵硬要有彈性。）
2 用咳嗽前胸口憋氣的一瞬間體會（拔河、推重物、抬鋼琴、便秘使力等等）（咳嗽不要咳出來（或者利用胸口輕咳），胸口一擋氣（胸口一用力或者胸口有擋氣感和著力感。力量會有像嘆氣一樣向下延伸的感受）這時喉頭會自動下降聲帶完全擋住氣息），主要鍛煉喉頭下行肌肉和發聲力量持續向下促使氣息流動被動閉合聲帶，我們要的是完全擋住氣息不漏氣。（注意不要用力過分到胸口疼，這是個巧力，剛剛好就行）（腰腹肌肉會被動自動膨脹並向下保持氣息給予被動氣息支持(後腰和小腹的持續氣息支持前邊說過了，但不是主動擠壓腰腹)）唱歌時候不要漏氣和通暢的結合可以在這個練習里結合發聲體會下。橫膈膜是不是也保持住了打開。
（很多人說找不到，那麼試試小時候，拔河時候，吸一口氣，憋住拔河。或者身邊有牆壁，假裝用吃奶的力氣把牆推倒，推之前吸氣，然後胸口會自動憋住，力量向下一延伸，肚子就會膨脹起來。就像舉重運動員使用力量之前的感受，會體會到胸口持續向下用力，聲帶完全閉合,以及腰腹的膨脹與後腰小腹的支撐感！）
3 用力的第一意識是胸口支點主動閉合聲帶向下持續擋氣（體會方法是咳嗽前瞬間的自我保護的擋氣意識，見上一條）（用力方向向下，向下的意識，持續向下，胸口支點果斷向下擋氣發聲，然後像嘆氣一樣用力方式。從胸口支點不斷向下延伸的感受，找到腰腹的被動支持感，或者繃住的感受）整體有下沉氣息的意識（向下找氣，不要找腰腹故意擠壓的力量！向下找氣，不找力）像發聲時胸口閉合，腰腹自動穩定被動支撐，兩者平衡。
4 憋氣後保持幾秒完全繃住氣息的感覺，感覺喉頭下降後（可以手摸喉頭體會下降），完全擋住氣息，一點氣息都不要出來。但注意不要過猛，用力過大。（也可以憋住氣息的多保持一會，體會氣息的保持和穩住，然後明確體會有胸口支點向下穩住聲帶閉合，腰腹被動膨脹的感受，總體力量感覺向下延伸，或者感覺是保持氣息）感受胸口支點主動閉合擋氣與腰腹被動給氣的平衡保持氣息，唱歌就是胸口向下控制氣息，懂了控制才能靈活運用！
5 主動用力的地方一開始只有胸口（但要先吸氣打開並下降橫膈膜，不要吸多吃驚快速吸一口氣，胸部不動，肚子微凸），胸口支點主動向下擋氣，聲帶被動閉合，不要把注意力放在喉頭，聲帶會自動下拉閉合。胸口用力時，持續向下延伸會感覺力量停靠在丹田支點，後腰與小腹肌肉會繃緊一些，有被動向上的力與胸口擋氣力對抗，有人覺得是保持，腰腹左右兩側會自然膨脹，腹腔會有支撐的感受，這就是氣息支撐，或者這就是被動給氣，給聲帶提供氣息或者發聲動力。胸口支點以上完全放鬆不用力，胸口與腰腹力量平衡！！！
其實很多朋友發聲時各個部分的控制是各自為戰的，而實際上無論打開、發聲位置、氣息支撐，它應該是整體控制。我們吸氣打開後利用無聲練習，你就能明顯感覺到口腔打開喉位下降以及腰腹支撐的整體控制感，在這個基礎上憋氣減弱，找通暢與聲帶擋氣的平衡來發聲。試試吧！
補充一點，氣泡音用胸口低支點，也會發的很好很均勻，很容易發出！知友反饋我就加進來了！
最後附送個練和按摩嗓子的小練習，（氣泡音 自己百度視頻就能找到示範）很多人白天不好找到氣泡音，早上起來容易找到，因為發聲習慣不好，發聲起點太高，聲帶太緊，不該用力地方用力。全身放鬆，尤其喉頭聲帶，感覺聲音起點和用力起點在胸口，輕輕像嘆氣一樣向下延伸力量，發腦子裡學會的氣泡音（或者輕輕胸口向下用力想要發啊，但自動成了氣泡音，注意口腔內部有擴張感，不要僵硬），多練，只要起點是胸口向下會越來越容易控制！慢慢練吧，均勻持續，大氣泡小氣泡，唱歌前後都能用。（聲帶是被動發聲，正確的唱歌都是聲帶不緊不主動用力，被動發聲的感受，你去操作胸口支點向下找支持即可！氣泡音要有慵懶的感覺！）
（轉載需私信聯繫本人）
你明年年初就要考了，這個都整不明白，說實話藝考就很兇險了，氣息問題怎麼可能知乎幾句話說明白？！正常來說你現在是一句句摳考試歌曲細節的時候，但是連這種大框架都沒有搞清楚，那趁早換老師吧……雖說老師水平可能有限，當然也可能是你自己沒用心的緣故，總之趕緊想辦法調整吧！
接觸過美聲的同學都知道，美聲是一個專業的，難度比較高的一種歌唱方式。而美聲的基本發聲與氣息，咬字，口型，位置等密切相關。而這當中，氣息又是最重要的。
氣息運用錯誤：
1—高音上不去，總感覺唱高音的時候，喉嚨中打不開，或者像卡著東西一樣。
2—低音下不來，在唱低音的時候覺得發出聲音不夠結實，有質感。
3—位置不正確，有許多學生在歌唱美聲的時候不懂得運用氣息，過分的用嗓子，現象有：壓脖子，下巴打不開，頭與脖子不夠放鬆。而每次歌唱完之後都會覺得喉嚨疲倦，沙啞。
4—唱歌時候缺乏感情，因為氣息運用不夠熟練，導致對於聲音的控制不夠。從而導致發出的聲音太硬，美聲歌唱出來是很靈活的。而這個時候歌唱者本身是感覺不出來的，需要其他人來幫助試聽。
如何掌握正確的氣息運用方法：
1—通：這裡的通字的意思是喉嚨要放鬆，把喉嚨當作成一個額頭與胸腔的通道，氣息從肺部到頭部暢通無阻，不可以緊張。
解決方法：
我們在歌唱時候嘗試輕度轉頭，大約120°即可。目的是要讓脖子放鬆，從而達到喉嚨放鬆的目的。
2—開：這裡的開字的意思是要讓嘴巴開，許多同學在唱歌的時候，自己的嘴巴打不開，或者說是不敢打開。嘴巴打不開的話，我們的氣息便無法正常通過，從而唱歌受阻。
解決方法：
歌唱的時候要讓我們的下巴掉下來。歌唱的時候，大家可以吧自己的手指放在耳垂部位的臉頰上，也就是下巴的根部，當我們喉嚨張開的時你的手指會感覺到下巴與臉頰之間有一個縫隙，這樣就算是基本張開了嘴巴，所以，在這個基礎上還需用力張開，當訓練到可以歌唱無意識打開嘴巴，這便是合格了。
3—力：這裡的力字的意思是我們要用腰部力量，有許多初學者在吸氣的時候都有提肩的習慣，這個就是因為我們吸氣的位置不對。電視機前，基本所有唱歌的大師無論是流行還是美聲，我們的腰部是收緊的，有些高音還需要稍微弓腰去發力，所以氣息是要往下沉的。吸氣的錯誤就根本影響了我們唱歌的發力點與氣息的運用。
解決方法：
唱歌發力為腰部一圈，甚至背部都需要用力。大家可以自己嘗試一下，首先，先放鬆我們腰部，接下來我們把拳頭頂著腰部兩邊靠前端，用較大力去頂，然後說話，會發現我們的手被腰彈開了。其實我們的唱歌發力與說話發力的點是一樣的，我們可以按照這種辦法去找一下感覺。而如何練習呢？我們可以雙手用力頂腰然後牙關咬緊，舌頭頂牙關，發ci這個音，模仿氣球漏氣的聲音，這個感覺就是我們腰部用力的位置。發「嘿」這個音也可以哦。
看你有病不問老師卻來網上亂投醫，你平時說話可能就不科學，氣息淺還擠卡，不會把氣息沉下去，你是把氣吸到底了吸到小肚子和腰周圍了？不是吧？那你聲音怎麼會有穩定的支撐？經常出現端氣現象吧？不擠卡就怪了。你如果有長時間的正確的氣息基礎，舌骨甲狀骨之間的間隙就被抻開了，咬字時就不容易擠卡有舌根音，所以氣息的重要性不用再多說了吧？
剩這麼幾天了，強化練氣息吧，結合打開喉嚨保持住高位置共鳴。好運！
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