中度抑鬱,會考會影響中考成績,還有兩周,如果繼續會考,幾乎等於裸考,現在很擔心,不知道是繼續初二讀下去再休學回來讀初三,還是直接休學回來重讀初二,可以給一些建議嗎?_??


休吧,我也在休學,今年高二。剛剛確診為雙向感情障礙,重點抑鬱,重度焦慮。開始我還沒有休學,就去學校上了幾天課。然後越來越嚴重,直到開始出現木僵,我才第一次感到恐懼。最後在班主任的勸說下休學。

其實我剛開始不願意休學 ,就是害怕自己一休再休,然後就廢掉了。而且儘管我成績掉了很多,發揮正常,勉強考個221也可以。但我自己也不確定高三這種強度下我自己可以抗不抗的住,能不能發揮正常。本來自己身體也不是很好,後來一想想,發現自己活著都挺難的,還談什麼學習。而且啊,我們每個人人生又不是僅僅止步於此了,誰又能知道未來會發生什麼呢。

我想說,其實自己的想法是最重要的。經管我自己也經常被其他人的想法左右,然後懷疑自己。但要知道其他人的想法只能是建議 ,而且只能參考 ,最後決定的還是你自己。而那些對你人生指手畫腳的腳的人,多半他們自己的人生過的都不怎麼樣。又有什麼資格去對其他人的人生評頭論足呢?(換句話說,你自己的人生都過的這麼失敗了,又有什麼資格評論我的人生。)

最後,茨威格有一句經典的話:所以命運饋贈的禮物,都暗中表好了價格。


從你這個問題的描述,隔著冰冷的屏幕,我都感覺到了你撲面而來的焦慮感,所以個人建議你安心待在家裡,把心態調整好,如果可以的話,讀點書,畫畫等,不要被眼前這些你現階段認為貌似很重要的問題擾亂了思緒加重了病情,你才只有十幾歲,但未來還有幾十年,等你真的把自己調節好了,即使比同齡人晚了這一兩年,也都不是個事兒。


抱抱,我現在就在休學,想好好調整下自己的心理和身體…建議找找諮詢師和ta談談這個話題呢,另外難受的時候可以先讓自己好好難受會兒,休息,哭一場…但是要記得自己難受的時候很多想法會絕對化,過度概括,所以盡量不要做一下太大的決定呀…像自殺或者定自殺計劃…難受完可以先做些自己喜歡的能放鬆一點的事情,要先照顧好自己的感受和身體的情況下再考慮學習哦

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這邊可以預約當地的心理諮詢師,要好好愛自己呀


看自己實際情況。身體實在承受不了就休學,畢竟學習是一輩子的事情,養好身體纔有來日方長嘛。如果還能堅持,那就熬過去這段黑暗。


建議請假吧,調整自己


休學吧 把身體和精神養好再說 繼續讀的話可能會更加增加精神負擔


1.如果感到壓力太大,已無法承受,應選擇休學一段時間。否則抑鬱加重,影響終生。

2.如果壓力在能夠承受的範圍,那就繼續準備會考。

3. 不論是以上那種情況都要認真對待抑鬱,可考慮看醫生,接受心理輔導。

4.有一些非處方的植物精華能起到很好的抗抑鬱焦慮的作用,甚至比藥物更好,沒有任何副作用。可以去 淘寶店:輕輕的靜心花園 看看它的產品


建議休學一段時間,最好去旅遊,如果懷有抑鬱症來讀書,很容易會出現意外


先調整身體,學習是一輩子的事,不急


聽一聽主治醫的建議,根據自己身體的實際情況看待這個問題,千萬別自己騙自己,另外多說一句,可以找好醫生看一看祖國醫學,這個現在很多人忽略,但是治好了不少


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