父親175,母親160,我真的想長高,最近兩個月飯量變大了不少


謝邀!

我小時候測過三次骨齡 按照醫生說的我現在也確實長到的現在的身高!

我第一次骨齡測出來是174.9cm我是南方妹子所以我家裡人當時也嚇一跳,然後就把雞蛋牛奶斷掉了!

第二次測就173cm

第三次測也172cm左右

我現在就真的就172到173左右!我當時去測的地方是專門測體校生的地方所以還挺準的!還會告訴你蛋白質和營養情況!如果想長高還可以給你做方案啥的。當時還小也沒太明白,就記得測得真的很准!

但是也不需要著急,多運動多拉伸多跳繩是有用的!合理飲食休息!不熬夜少吃垃圾食品!不喝酒抽煙!還是可以突破的!


骨骺線還沒有閉合的情況下,還能長高哈,不過你的體重相對於同齡同身高的人來說有點重了,注意一下營養均衡搭配,還有長的空間的。


貌似在扯淡呢


按遺傳,男孩的身高,正常情況下會大於等於父親的身高。多喝牛奶,保證睡眠,多做體育運動,有效果。


經常拉伸 多做運動?適當的補鈣


預測有一定的可靠性,但是並不是一定的


就算是骨齡不應該也是可以長到骨齡18,加強運動吧,其實不是很準確,後期還有很多因素在,比如sy或者天天熬夜,肥胖,心理影響,多運動,多恨牛奶,早睡早起。可以長高


不準,只要營養保證充足,愛運動,身高會長的呢


男孩到高中的時候個子長得特別快。多做做運動。


個人不覺得准。沒依據


跑步呀~跑步和跳躍能使人長高~

狠狠的喝牛奶~要全脂的鮮牛奶~

初中入學時146,初二上學期的冬天,11月27號的時候就168了。

每天晨跑最少3公里,上午課間操1500米,下午上自習的時候跑600米的圈4圈。

每天的感覺除了餓就是餓,但是牛奶還是夠喝的,我們宿舍8個人,剩下7人的牛奶大多都被我喝了~好像是220還是250一袋的牛奶,我一天喝4一8袋~

真的會長高~


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