芽米芽米芽米，用芽米燒米湯

很多人不知道芽米是什麼，反正是大米中最有營養的一部分，自行去百度、淘寶查吧，反正我已經安利了很多寶媽了

就是喫了蔬菜和糧食，大便拉稀消化不好，裡面看得到食物。是這個情況吧？

小寶寶來說，多是寒涼引起的問題。也就是說腸胃寒涼。

不知道你的寶寶現在多大了？添加輔食是有一定規律的。首先添加的是小米稀飯的米油也就是小米粥熬成以後，上面飄著的那層漂浮物，那是最好的養胃的東西。所以說添加輔食，第一個輔食一定是這個東西。先喫上它一兩個月。然後再添加一些別的米粉之類的。這個時候寶寶就可能長了三四個牙了。這時候在挑一些能夠磨牙的東西，像一些磨牙餅乾之類的，慢慢讓他刻，添加輔食有一個大原則就是當地當時的食物不要添加一些外來的。比如說你在北方住，你就不要喫南方的東西，在南方住，你就不要喫北方的東西。

我就直接把我知道的輔食品牌列一下了

Nutricia紐迪希亞旗下輔食品牌：

Bambix

Olvarit

荷蘭百牧元Biobim

博嬰寶Bonbebe

艾拉廚房Ellas Kitchen

美國嘉寶Gerber

世界最好Erths Best

禧貝等~

6-12個月大的寶寶，正是發展咀嚼與吞嚥的關鍵期，對於寶寶來說，咀嚼與吞嚥能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以後，就會拒絕嘗試，即使寶寶肯喫也會馬上吐掉，造成餵食上的困難，輔食添加應該從少到多，循序漸進的原則，最開始可以給些，果泥，水果一定要用溫水泡一下，生食物會傷及寶寶的脾胃，可以加米粉，加米粉一定要少少的添加，首次添加只需要大概扣耳勺那麼大一的米粉， 加入10毫升到15毫升水，觀察寶寶的大便，如果寶寶很好適應逐漸增加米粉的量，水的量暫時不變

每個生長階段的寶寶，都有不同的輔食添加的注意事項，瞭解這些輔食添加的小知識，科學餵養吧

4-6個月

小小品嘗家

這時的寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞嚥食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象。

輔食添加

4—6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加以嘗試喫為主要目的。添加的量從1—2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。依次提供米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥後，水果汁或泥（果汁先從兌水開始，然後再喝原汁），接下來是果泥。

可以享用的食物

米粉：喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後，有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。過去主張先蛋黃，現在醫生建議先從單純的米粉開始以防過敏。

水果：酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶喫。

蔬菜：如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜等。

7-9個月

學咀嚼，練吞嚥

這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，但這並不表明寶寶的消化功能已經接近成人了。所以，在食物的添加上，仍然要堅持輔食添加循序漸進的總體原則。

輔食添加

除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐，同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。

可以享用的食物

蛋、魚、肉、肝、穀類、水果、蔬菜等。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹，到8個多月時，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀;魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。

10-12個月

規律飲食模式

雖然寶寶的牙還沒有幾顆，但已經會用牙牀咀嚼食物，這一時期，讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。此時，寶寶已經進入換奶晚期，寶寶已由出生時以乳類為主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養的階段。寶寶每日應繼續母乳餵養並喫3次主食和1次點心。

輔食添加

不僅要滿足寶寶的營養需求，還要鍛煉寶寶的咀嚼能力，以促進咀嚼肌的發育、牙齒的萌出和頜骨的正常發育與塑形，以及腸胃道功能及消化酶活性的提高。單純喫泥糊狀食物雖然能夠滿足營養均衡的要求，但是其餘的任務卻很難實現。可以適當增加食物的硬度。

可以享用的食物

寶寶的食物應從稠粥轉為軟飯;從爛麵條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉。

謝邀！6個月以後就建議逐漸給寶寶添加輔食，輔食要製作從細到粗慢慢過渡。如果寶寶喫輔食拉肚子，可能並不是消化不好，考慮到是不是食物本身衛生要求合格，食物器皿是否消毒，是否感冒了，是否選擇的食物過於油膩。剛開始添加輔食建議從米糊這些糊糊狀的食物添加開始，慢慢的可以添加蛋白，蔬菜泥等。

從一段高鐵米粉開始喫，然後2段、3段，另外可以自己做些肉泥肝泥蔬菜泥加在米粉裏。我家寶寶喫米粉的那個時候一直會加牛油果泥。
從市售的各種含鐵米粉開始加輔食啊，裡邊基本都加了寶寶生長各階段需要的微量元素什麼的，先喫一段米粉然後再往米粉里加菜泥果泥肉泥什麼的。正常發育的寶寶只要不過敏，喫嬰兒米粉不會消化不良的。添加的時候一定要從少到多慢慢加量啊，一下子喫很多肯定消化不良的。

由於寶寶消化系統發育的特點，輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先添加果汁、菜汁，寶寶適應後再開始添加米湯、蛋黃等。

1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。

2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。

3、每一餐先從新食物喫起，不想喫了才加入已經喫過的食物，大約5—7天添加一種新食物。

4、6個月時添加米粉或者米湯，7—8個月左右添加五穀根莖類，並開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以後可以開始添加肉類。

推薦閱讀：
相關文章