我們一生中痛苦是不是比快樂多？如果是的話，我們該怎麼消化？
消滅了快樂，就沒有痛苦了，痛苦由快樂生。
你要明白人生的遊戲，痛苦是人生追求的強大動力。如果沒有了痛苦，讓你所有的心愿都達成，當你說：「我的所有人世間的心愿已了」，那是什麼時候？要辭世的時候。
珍惜你的痛苦，珍惜你生命的內驅力，珍惜你人生的追求，它們是同一個東西，因不滿足而痛苦，因痛苦而追尋。痛苦只是當下的感覺，隔開一段時間後，它將成為你珍貴的回憶，帶著某種愉悅的回憶。
無欲則剛，無所期待，無所恐懼。內心如水，能有力又能溫柔。不以物喜不以己悲，那麼就保持平靜接受與敬畏。
人生八苦：生、老、病、死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。有些人因為自己的善果而投生在大富善者之家，他們的快樂會多一些，但也可以因為自己的愚痴而造作種種不善業。有些人因為善果不夠而天生殘疾，但也可以因為自己的智慧造作種種善業，命由己造，眾生是自己業的主人，業的承受者。
不知道呢！
回首這二十幾年來，我感觸更深的不是關於痛苦或者快樂，很多平淡似水的日子裡，自己曾經這樣慢慢地帶著些許遺憾地走過來，時間在腦里連成一條線，生活就是組成線的無數點，彼時的痛苦漸漸煙消雲散，就像下過傾盆大雨的土地，坑坑窪窪，凹凸起伏，終究被時間的風沙填充，那時候以為天會塌下來，其實不過是塵埃罷了，就像用濃重的墨筆儘力刻透與白紙上，一張紙很重，兩張也是，人生壓上了幾百上千張之後，就只能看到淺淺的印記。
憶起快樂的事油然而生一種愉快幸福，並且不會被掩埋，反而越陳越濃郁，可以一直歡喜下去。
痛苦會變得淺薄，快樂越發愉悅，一生中能看到回想起很多快樂不是更好嗎？
換個角度。
橫看成嶺側成峰，調整心態。
最重要的還是要努力改變眼下不如意的狀態。調整自己。人最怕的是陷入一種狀態，看誰誰不順眼，而意識不到自己有問題。古人語，人貴有自知之明。
察人省己。深入生命。
痛苦不都是為了迎接快樂嗎
忘記該忘記的，記住該記住的，改變能改變的，接受不能改變的
推薦閱讀：
