咬指甲這個習慣怎麼改變？
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謝邀 咬指甲這個事兒 十八年了 也沒改掉 自己塗普通指甲油對我來說完全沒用 我會想盡辦法把指甲油摳掉再咬的
但對我來說有用的還是做美甲吧
高考選擇嘗試美甲 甲油膠 要外面做的那種
做完之後非常光滑 看不到白邊自然不咬 而且做完美甲指甲變厚 不自覺咬指甲時會感覺到異樣的感覺 就不會咬了
而且要做貴的 不忍心咬如果還咬就是不夠貴另外 說指甲短不好意思去做美甲的話 就先留一留 我這個人不寫數學不寫英語不學習不思考不緊張的話就不會咬指甲 所以放假的時候就會留起來 旅行這個比較管用 每天都在路上 沒時間看手 就忘了咬指甲了
我卸除甲油膠以後 一上學還是會咬 控制不了 馬上放假準備美甲咯 …˙?˙
瀉藥 我之前也是一直咬指甲的，後來從咬改成了扣，從小學一年級開始到現在大三，有了暗戀的人（沒錯就是那麼直接）就想變漂亮，因為暗戀的人他的手超級好看的啊，很害怕有一天摸他的手的時候會被嫌棄自己的手所以就開始下意識暗示自己要留指甲了
這張是有段時間沒有扣的爪子，以前我的手用我朋友的話說就是鮮血淋漓血肉模糊，牽著我的手摸到我扣的凹凸不平的手皮就覺得恐怖，後來意識到是自己精神方面有問題造成的，我精神緊張焦慮就會扣手指，建議你如果條件允許去看看醫生，還有就是，做指甲真的有用，看著自己的豆豆甲也有好看的一天，就不會再想回到以前不好看的時候了
要是怕苦就在手上抹點黃蓮苦味素什麼的，要是還不行就去做美甲，我以前也咬，看見死皮就咬，看見指甲白邊就咬，看見倒刺也會咬。做個自己特別喜歡的指甲，貼個甲片，次次看手只覺得這個指甲真好看了，就不想咬了
我以前的手指甲大概就是這個樣子的。
因為手醜以前從來沒照過自己的手。找一張圖感覺挺像的。我以前不光啃指甲，而且超愛啃指甲外面的皮。就是整個手都破敗不堪。最害怕就是把手伸出去。啃指甲這個東西。我喜歡聞指甲的味道。
上大學以後就覺得自己手好醜。我就去做了一次美甲。後來真的長了很多。
你讓美甲店的人給你推一次小皮。然後做一次美甲。就會變長哦。
同意之前妹子的回答，做美甲塗指甲油！
以上都是自己塗的指甲油，不想塗的話就會去店裡做甲油膠。目前指甲形狀維持在這樣的狀態：
希望能夠不咬了，但是一直改不掉，精神一緊張就會無意識的咬下去
2
最近做了甲片，甲片翻起來真的好痛啊！
謝邀。不過關於這個問題，我只想說，我也在苦苦尋求中，等一個答案。
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