牙套臉這個名詞是最近才流行開來的，牙套臉在正畸這個專業領域上是沒有這樣一個名詞的，只是部分患者通過牙齒矯正以後，他可能出現顴骨突出、面頰凹陷的問題，俗稱牙套臉。牙套臉有可能是由於牙齒矯正所導致的，因為矯牙時間較長，長達兩年的治療過程，在這個過程中，患者不可以喫太硬的東西，有一些患者可能就會出現咀嚼肌萎縮，或者是由於飲食習慣改變，導致患者身體消瘦，面部也會消瘦，尤其一些成年患者的適應能力不如青少年，在矯牙過程中，他的牙齒酸軟感讓他只敢粥粉相伴。牙套臉可以預防，尤其對於成年患者，本身他的面部就比較消瘦，在決定矯牙之前，一定要非常慎重，在矯牙過程中可以進食一些有韌性、不硬的食物，比如肉類，可以鍛煉咀嚼肌功能，我們也提示患者要在正規醫院就診，避免過度拔牙治療或不良的治療。

　　在正畸學中，並沒有「牙套臉」這種概念。大多數人所說的「牙套臉」，其實是出現兩頰凹陷、顴骨突出、太陽穴變凹、臉變瘦、法令紋加深等現象。不可否認，戴牙套期間，確實有部分人羣出現這種現象，但並不是所有。這是因為在佩戴牙套的過程中，咬合力會有所削弱，咀嚼食物的頻率降低，會導致咬肌暫時性萎縮。咬肌一萎縮，看起來則顯得消瘦不少。但在矯正治療結束後，隨著咬合關係與咀嚼關係的恢復，牙套臉會逐漸改善。不過，「牙套臉」是喜憂參半的存在。對於想瘦臉的朋友們會說，「牙套臉」太好了，這簡直是整牙後的意外收穫。其原理相當於瘦臉針，對於臉部過於豐滿的朋友來說，簡直就是讓人幸福的事情。

　　「牙套臉」是怎麼形成的呢?原因1：咀嚼肌能力暫時性下降

　　正畸期間，由於咬合關係的改變，導致在咀嚼時，並不能充分調動我們太陽穴處的顳肌運動，無法達到深咬合狀態。所以即便每頓飯很努力充分咀嚼，還是無法鍛煉到顳肌，慢慢就會導致顳肌萎縮，太陽穴凹陷。同樣，由於正畸期間喫東西受限，咬肌活動也不充分，也會導致一定的萎縮。

　　原因2：自然衰老引起的生理變化

　　一般說得了「牙套臉」的大多數都是25歲以上的患者，因為這個年齡面部脂肪以及皮膚彈性會持續下滑，最顯著的表現就是面中部凹陷、顴弓突出，1-2年的矯正時期，面部增齡也會越來越明顯。如果是青少年患者，則根本不用擔心，因為臉上的膠原蛋白足夠抵禦這些情況。

　　「牙套臉」可以恢復嗎?

　　當然可以。一般，牙齒矯正結束後，回歸正常的飲食，咀嚼肌重新得到鍛煉，經過一段時間，牙套臉自然也就消失了。好大夫口腔的正畸醫生分享道，矯正中多嚼口香糖，可以有效預防「牙套臉」。大家也不必因為擔心變成「牙套臉」而放棄牙齒矯正，矯正是為了讓牙齒變得更整齊，更美觀。