感覺臉一直瘦不下來怎麼辦?
題主是那種天生有點兒肉乎乎的臉。最近堅持做運動，幾乎運動到的地方都瘦了一點，但臉死活瘦不下去，好像還胖了……
你好 如果你是一直臉部瘦不下來的話，我建議你先了解一下自己的臉胖類型，這樣纔能有效的找到合適的瘦臉方法，下面是我分享的判斷臉型的方法，你可以試試看：你可以用手指按一按面部皮膚，手按下去，如果皮膚很快彈起來恢復原狀，那麼說明是皮下脂肪豐厚，那就是脂肪型的；如果凹陷下去半天不回彈，那就是水腫型的；如果是很結實的，那麼就是咬肌型的；
那麼以上三種臉胖類型的有效瘦臉方法，這邊也分享給你：
脂肪型:先我覺得全身減肥加上局部的按摩效果最快，按摩方法可以參考臺灣女生瘦臉法，另外洗臉之後可以用拍打的方法促進爽膚水和精華的吸收，也有加速臉部脂肪代謝的效果。
水腫型:那麼睡前不喝水（最好八點以後都不要喝水），白天可以和椰青或者含咖啡因的飲料來解決。平時可以多喝薏米水或者紅豆水。
咬肌型:首先平時多喫富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，其次也可以喫佳顏果來解決咬肌的問題的。
謝邀。
根據你的描述，應該是天生的嬰兒肥，或者有顴脂墊過厚的情況，也不排除咬肌肥大的可能。
你這種情況，經過大量臨牀實踐證明，行之有效的辦法，就是面部吸脂手術，如果有咬肌，可以配合瘦臉針進行針對性改善。
難怪推送給我 俺也一樣 可能是因為我頭大吧
可以塑形啊
因為所以，科學道理。要想知道，拿張鈔票。
我也想知道怎麼瘦2333
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