手機用什麼備份好呢？
如果是安卓，尤其是已經root的安卓，鈦備份最強沒有之一。
鈦備份能備份應用程序以及數據，是備份應用程序最理想的app。
備份：
恢復
還可以定時自動備份
具體參考百度經驗吧：
鈦備份的使用方法?jingyan.baidu.com其他的視頻，圖片等資料找個雲盤上傳就行了。
目前手機錄音視頻等名稱一般都是按照時間，命名的。
目前第三方或者系統應用的數據備份，一般只能是系統自帶的備份或者能夠獲取到系統許可權的備份工具。對於題主來說增加了很多的學習成本。題主的手機是索尼的，根據題主的問題手機本身並不具有系統級別的備份功能。藉助第三方工具，不root，必然無法備份第三方應用數據。
另外，時間緊迫，我們一定要備份關鍵數據。
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原答案:
就真麼點東西還要豌豆莢？？
題主既然有此一問，必然不是搞基一族了。
我的答案就是：
照片視頻錄音你複製出來就好了。
通話記錄通訊錄導出來複製出來就好了
微信聊天記錄同步到電腦上就好了。
還有別的需要備份麼？
然後手機恢復出廠設置。
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