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控制自己的情緒，除了這個似乎沒什麼方法。生氣了也別頂嘴，因為會吵起來的。

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謝邀。

「好脾氣都給了陌生人，壞脾氣總是留給最親的人」。這句話真的應徵了很多人的生活。我有時候也是這樣 ，脾氣不太好 。但是你要知道那些最親的人在你小的時候也是很溫柔很耐心的跟你說，細心的教你學東西是吧！

所以當我們談話或者想強調什麼時，我們也不必大聲講話。我就想想我們小時候爸爸媽媽是怎樣的溫柔耐心教導我們，我們現在是否也應該以同樣的方式回報他們，而不是覺得跟他們講話費勁 甚至迫不得己的大聲講話。

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在我看來，大聲說話就是想強調自己。

你會對一個小孩子自然的溫言細語，會輕輕撫摸一條小狗，是因為你知道，他們沒有威嚴，你不會畏懼！

我的建議是，在內心裡把父親當作朋友或小孩。他的提問，就想像成小朋友的求助。

慢慢的，都會過來的！我就是這麼過來的！

加油！

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因為你們有代溝，觀念不可能一致，一致纔不正常。不要強迫他接受你的觀念，因為那不可能。所以就談些輕鬆的話題，自己想做什麼，也別要求他援助，他就沒法勉強你。

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這是性格問題。需要刻意去改變纔行。你每天和你爸爸說話的時候都注意一下。後面慢慢就習慣了。

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男人好像想的是這個事情能不能解決，

女人好像想的是我的情緒你有沒有注意到。

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