有沒有關於生死的治癒的書籍推薦？
女朋友奶奶去世了，對她心理打擊挺大的，她本身也是一個比較感性的人，從那之後她一看到關於生病或者離世的東西就會很難過，有時會思考她的爸爸媽媽還能活多少年，自己還能活多少年等等之類的問題，一想到以後要面臨失去至親就會很難過。我不知道該怎麼描述這種情況，有時會她會因為想到這種事睡不著，而且頻率還比較高，我也安慰她了可是效果不怎麼好，所以我就想幫她找一本關於這方面的書籍，讓她看完能夠看開一些，請問有這方面的書籍推薦嗎？
選擇回答這個問題，因為我自己這幾年也經歷了親人的離去，一直處在創傷的漩渦里無法自拔，也一直在尋找自己的復原能力。
我推薦幾本，對我影響比較大的書，希望對你朋友有所幫助。
第一本《最後的告別》
這本書，是我接觸的第一本關於直面描述衰老和死亡的書。關於老年人的部分，我覺得對於你朋友正好失去奶奶，可能比較適合。
第二本《當呼吸化為空氣》
這本書，對我的影響很大。天之驕子的腦神經外科醫學博士保羅，正步入人生和事業巔峰過程中，突然發現自己得了肺癌。他將自己患病後的心路記錄下來成書出版。因為作者是專門學過語言文學，筆觸凝練，譯者何雨珈的譯本也很不錯。這些文字給了我直面現實的勇氣。
第三本《另一種選擇》
這本書，是臉書的首席官，雪莉·桑德伯格的丈夫，正直壯年突發意外，這對她是一種致命的打擊。在書中她講述了自己在親人和朋友的幫助下如何找到自己復原力的過程，並分享了很多方法。說實話，這本書給我的影響最大。
除此之外，我還看了積極心理學的書，也學了一些心理學的知識。這裡我推薦阿德勒自我啟發成長類的書，這些書對我的認知都有很大影響。
希望對你的朋友有所幫助。
談生死莫不過佛學，一本散發人性的溫暖一一《西藏生死書》
還有點燈人國學大師南懷瑾的人生的起點和終點》
最好的書莫過於《最好的告別》。
我在快要失去父親的時候，讀了這本書，為的不是看開，而是希望知道如何接受離別。
雖然這本書講的更多的是罹患重病、年老時面臨的各種問題，但是通過這些非常實際的問題，可以真正理解生命最後的時光的艱難和正確面對的方式。
任何人無法真正釋懷自己親人的離世，在面對躲避不開的死亡面前，如果比較恰當地處理，還是能夠平靜地看待生死離別。
最近有朋友的父親病重，就推薦給他讀，同時我又聽了一遍，心情更加平靜了。
最好的告別京東￥ 35.00去購買?
我看過一本生命之輪。值得一看。
《走出人格陷阱》武志紅
走出人格陷阱（武志紅經典代表作）京東￥ 49.80去購買?
這是武志紅老師的又一部力作，如果你讀過《家為何會傷人》，也在微博上看過他那些安慰人心的文章，那麼對他一定不陌生。
他在書里以「心靈成長的六個定律」和「七個心理寓言」為理論基礎，說明了「人格」在我們成長中的重要作用。因為人格投射到生活中，就構成了你的生活習慣。畢竟生活中發生的各種各樣的事情，都會產生不同的「能量「，這種能量和我們的」人格」交織在一起，有的就變成了讓我們焦慮的源頭。「情商就是性格，就是人格。而人格就是我們的內在關係模式」，所以說白了，與其說我們與自己的焦慮和解，不如說是在強大自己的人格。如果你常常覺得自己不好，也可以看看這本《感謝自己的不完美》。《感謝自己的不完美(升級版)》武志紅
書籍】感謝自己的不完美：升級版京東￥ 228.00去購買?
建議去看看網飛新出的紀錄片《Surviving Death》（死而不亡），B站就有。
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