想考研,該怎麼合理安排自己時間


這個問題有幾個緯度,供參考

你是否想要保研。

第二是否有跨專業

現在大幾,基礎如何

想清楚了這些,你能更清晰,或者告訴我們這些,我們更好的給你答案


謝邀,建議看看柳比歇夫的時間管理法,雖然比較變態,但也不失為一個選擇


不要對自己抱有不切實際的幻想,認清自己,從一點一滴的優化改變開始,這樣才能合理利用自己的時間。否則到頭來四年一過,就如一場泡影。

澆滅自己的幻想很簡單,拿個本子,盡量詳細地記錄自己從早到晚都在做什麼。把無形的東西變得有形之後,才能真正看清自己原本的時間是如何利用的。注意只是記錄,不要有任何刻意的改變和調整。

記上一段時間,時間盡量長些,就會發現自己的時間利用率比想像中要低多了,因為自己的想像總是存在著美化和偏差。這個時候學會接受這個事實,不要掙扎不要幻想,人是不可能一下子瞬間改變的。

因而要以當前的水平為基準,稍稍給自己增加一點任務,並且保持記錄的習慣,這樣方便自己看到自己的變化,也是對自己的一種激勵。告訴自己,只要比之前好一點點就很不錯了,沒辦法一步登天。

在這個過程中自己還是會忍不住去跨大步的,如果你還保持記錄的習慣,就會發現跨大步沒有任何用處,無法持續並且中斷的時間會比持續的時間長太多。導致每次都是下定決心從頭開始,失敗,下定決心從頭開始,再失敗,如此循環往複,四年就過完了。

我們總是習慣性追求所謂的效率,越快越好,花的時間越少越好。但實際上,一步一步的微小改變,纔是唯一可行並且對自己有利的方案。這種微小改變有時候因為看起來太小而讓人心生絕望,感覺離目標遙遙無期。但這種小而穩的改變實際上是呈指數級增長的,用物理上運動的說法就是加速運動,而非勻速運動。最初很長時間的變化看起來微不足道,但是速度會逐漸加快,必須要有耐心才能等到出現質變的階段。

一點一滴的改變還有一個好處,就是不會因為做不到或者過份喫力而讓自己覺得痛苦,每一步的小變化對自己都是恰到好處的挑戰,可以讓自己馬力全開沉浸其中。所以每一步都會讓自己感到愉悅,持續保持愉悅也就是大家常說的享受過程,而非天天想著最終的結果並且長期保持焦慮。

以上為一些個人的感受,大學四年一晃而過,工作四五年後方纔領悟,前前後後花了十多年才明白認清自己拋棄不切實際的幻想有多重要。保持記錄已經一年半,一日不落,此刻相比上學那會兒反而更覺得對學習工作充滿信心。時間是越用越多越用越密的,祝順利。


先想好自己的目標有哪些,然後再去根據目標具體拆解出要做的事,然後再去規劃時間。具體步驟沒啥好說的,自律是關鍵。OK,沖KPI了。


時間計劃表,打卡軟體 設置金額。


1.每天1小時的鍛煉必不可少,堅持鍛煉,人才會陽光,陽光了纔有好運行,很難想像一個病懨懨的人會有好運氣。

2.給你一個建議,你的學習要和畢業後招工作結合起來,可以多看看boss網,前程無憂等招聘網,根據上面招聘要求,進行有針對性的學習,否則等你大三實習的時候會發現自己的條件達不到招聘要求。會很難找到理想的實習單位。


讓自己忙起來吧,逐漸找到自己的方向


拿出一部分時間做兼職,更早的去適應社會,


推薦閱讀:
相關文章