練習書法要將究的是慢慢來，切記心浮氣躁。

看到題主的字，每個字或多或少都有連筆，代表題主並不是一筆一划地寫，而是很隨便的寫。這樣自然是寫不漂亮的。

另一方面，該作品的結構很有問題，每個字的結構都不是特別的對，一旦結構寫不好，整個字形就會顯得特別不好看。獨體字有獨體字的漢字結構規律，合體字有合體字的結構規律，只要根據總結出來的漢字結構規律來寫字，基本上都能把字形大體寫好，準確率能達到70%。

建議題主先把漢字的結構了解清楚，然後一筆一划認認真真地寫，先不要連筆，練書法中連筆是空中連筆，落筆的時候並不會特別的明顯，所以題主最好能改變一下這個習慣。

另外，練書法最重要是「慢」，本來就寫得不是特別好的情況下，更要沉下心來慢慢寫。

練習階段要越慢越好，看你寫的開始尚可，結尾時卻是要飛起來了，筆畫交代得敷衍潦草，這是心浮氣躁之象。

病根就是你還沒有真正掌握結構，筆畫，性子急躁，按捺不住狂心。這個需要大量練習，不斷觀察改進，沒有捷徑，好字是堆出來的。

時間、腦力、反觀自省，最終形成手的記憶，胸中有成竹。最要緊的一點，說到底，寫字其實是練心。

結構，筆劃，章法是三大問題。你的字結構有誤，更不論筆劃章法了。結構問題說到底是審美問題，粗俗地講是因為心裡沒數所以導致手上沒準。方法是多看多想。心有所感再練字。

正好在練字的時候看到，就來說一說，我看了一下之前的幾個回答，我也贊同。

練字多臨帖很重要，要系統的學就從楷書開始，有基礎了再轉行書，題主寫的應該歸於行書，但是屬於自由體行書，如果對行書有興趣可以看看吳玉生的行書字帖，多臨帖，先做到和字帖寫的像，不要按直接自己的想法去寫。

題主的字我隨便挑了幾個寫了一下，題主可能看得更直觀。

限 字，最後一筆捺一般行書中寫的是反捺，就是長點，而且豎提和撇捺的處理，基本上是有規律的，衣、喪等字，下面都可以這樣寫：

制 字，左邊部分可以壓緊，突出右邊的長豎。我 字 同理，左邊豎鉤寫短，突出右邊的斜鉤。

扮 字 右邊上大下小，比上小下大更協調。

被 字 右邊皮字第一個撇可以短一點，底下又字 橫撇的轉彎可以用圓筆。

行書中筆畫怎麼連，都有規則的，行書字帖練多了就知道了。

寫得不好，望大神輕拍，也希望對題主有幫助。

回答問題好累，以後還是當只看不說話的小透明。

該胖的不胖， 該瘦的卻很胖。筆畫該拉長的你縮短了，該縮短的你拉長了，本來是一手好字，毀在細節上

簡單說一句

這是書法審美和基本素養問題

努力吧

練字七年，建議您先練楷書，再練行書。

通過您發布的照片可以看出字的基本框架還不夠好，這個時候連筆反而使字顯得凌亂。先把基本筆畫練好，一個字的各個部分的布局、大小、寬瘦都要注意。可以找字帖（要那種可以照著寫的不要透的），有條件的話找個書法老師。

心急吃不了熱豆腐，練字靠的就是耐心。加油，只要方法正確，持之以恆，一定能寫出一手漂亮好字！

結構還需加強 連筆顯得不是很自然的建議先不要連筆 練習時間還不太夠 再練一段時間可能會更好

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