除了學習問題,可能飲食與習慣是能夠直接導致考試狀態的原因,考試前吃些什麼才能有助於大腦的思考呢?


和平常一樣,不要嘗試新奇的東西,不要喝涼水,喝溫水,考前你會高度緊張,腸胃考前很敏感,小心拉肚子(我喝偏溫的都會腹瀉)。可以吃士力架、巧克力補充能量。


我高中同桌給我說的 葡萄糖注射液,直介面服,好像有用,小心碎玻璃啊…

但是我在它的幫助下,高考數學考了86分嚶嚶嚶~

說實話,千萬別改變自己的飲食習慣。就平時吃什麼,考前吃什麼。 放輕鬆。


就是正常吃 和你平時一樣的


正常吃幾天,唯一要注意的就是吃的食物一定一定要安全,不然考試中途鬧肚子會爽死。

另外我們以前班主任會在理綜考試前給我們每人喝幾口紅牛,兩三口就行——————————————補充下,最最重要的就是食物一定要健康,質量要有保證,至少吃了不會鬧肚子

所以中考高考這樣的重要考試,我老爹總會請假在家做飯,所以也提倡家長買新鮮菜在家做而不是去下館子


高考前晚上 不要吃夜宵或者牛奶開水,不然睡不著

正常吃就好,不要突然補充什麼


吃平常吃的東西,不用那些什麼補腦的什麼亂七八糟的,不差那一點,如果吃的身體不適,那就得不償失了。另外,考前堅決不能吃涼的辣的,路邊賣的等可能吃壞肚子的
含咖啡因的,比如一大杯現磨咖啡,我記得有種提神口香糖含有咖啡因。


吃包子,哈哈哈,複試和初試我都在吃包子,不是說個人愛吃包子,也不是包子特別好吃,包子是最耐飽的而且是花時間比較少的。


最最平常的飯菜就行,建議吃家裡的飯。


平時吃什麼考試前就吃什麼,只是不要太油膩,個人覺得,主要還是心態


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