我現在內衣穿著小跑之類的熊會抖。而且穿了挺久了有六七個月？

補充:最好是網上的，以及網上怎麼挑這個年齡的內衣。

可能是該換內衣了，好多少女內衣主打的輕薄，舒適，可能不是那麼耐用，如果只有兩件換洗的話，一般建議半年左右換一次內衣，如果能一次多買幾件，可以延長一些換新時間，

剛開始買內衣的時候建議一定要去大品牌的內衣店試合適自己的尺碼，哪怕不在那買，都得多試幾個店的尺碼，試合適了再買，也可以試合適了再網購，但是網購水比較深，還是建議先在實體店買

切記切記，胸型好，你成年以後可以穿任何你想穿的漂亮衣服，如果胸型不好，成年以後，遇到自己喜歡的衣服穿不了的時候，你會悔恨你小的時候怎麼不好好呵護自己

不要去問別人，永遠記住內衣只有適合自己的，自己在實體店能體驗到為何你需要在網上提問，是別人更理解你還是你認為別人可以當作你去試。

個人認為任何內衣都沒有絕對性，適合你卻不一定適合別人，胸型有很多種，發育程度也不一樣，一個系列的有可能都不適合同樣的罩杯。

你可以去專賣店去試，只有舒服的纔是適合你的。面料不一樣就會導致不舒服，肩帶彈力不一樣就會導致有勒痕，自己去體驗吧。

就是那種類似於運動內衣無痕內衣就可以 還軟還舒服 別穿有鋼圈和聚攏的 因為你現在還沒到那個階段 跑步會微顫的話就選擇有點承託力的 最好先去找一些牌子內衣專櫃試一下 試一下符不符合自己的要求 然後去選擇稍微平價一點的 直接在tb買容易買到劣質棉或者是不舒服的

內衣其實3～6個月就需要更換了喔

正值發育期的女生，如果可以選擇舒適的運動型內衣，

如果像題主那樣運動時熊會顫的，可以選擇帶有記憶鋼圈的內衣，承託力好，又不會像普通鋼圈那樣對胸部造成負擔

如果在網上挑選內衣，最重要的就是確保自己的胸圍量的準確，可以參考下面的方法

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這個要視乎你發育的程度，胸部大的建議穿軟鋼圈承託好的文胸。B杯內的穿少女內衣或無鋼圈也行，你喜歡軟鋼圈也能穿。建議學齡階段的女生，如果活動時胸部晃動明顯，父母買件運動內衣，上體育課要穿運動內衣，既能保護胸部也能減少別人投來的目光。

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可以試試kissy ～我妹妹16一直在穿～上身很舒服，而且運動在學校跑步我不會空杯上滑，青春發育期穿很舒服，負離子可以促進血液循環，緩解發育期的不舒適，冰絲面料涼爽透氣不悶熱，夏季體驗感很棒～

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就你買衣服的店裡就會有，剛發育最好看到實物在購買

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