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不要過度放大安眠藥的害處，沒有想像的那麼可怕，像我剛開始拒絕喫抗抑鬱的葯，很排斥很排斥，想通過心理療法來治癒，堅持了兩年的心理諮詢，但是一直反反覆復，最近還是聽了醫生的建議開始喫藥，確實感覺輕鬆很多，心理諮詢也不用持續了，很多小的問題自己調節就能解決。所以不要過多的放大藥物的害處，該喫藥時還得喫藥。

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我不太能分清哪些是副作用

我只知道我喫了安眠藥之後睡的覺和我自己睡著的時候睡的覺 醒過來之後感覺是不一樣的

喫了安眠藥睡著了 醒過來會很累 沒有那種睡醒的感覺

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副作用是嗜睡，頭昏、乏力等，大劑量可有共濟失調、震顫。長時間使用產生耐受和依賴性，心理依賴更可怕

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也沒喫很長時間，就是痛經受不了的時候喫幾分之一的安眠藥，但是可以睡著舒服一點，但是，喫了幾次，睡覺就有幻覺了，趕緊停用~繼續忍著

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最好還是不要長期使用，會有依賴性

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跟瀉藥一起喫會拉牀上

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