誰有治咽炎的方法？
健康
咽炎要麼就徹底治好，要麼就是緩解。具體方法有喝茶，通過喝一些具有清涼作用的茶，可以起到生津利咽、養陰清火的作用。比如：三花茶（金銀花、白菊花、金蓮花）各兩克，每日喝一次。
不吃生薑、辣椒、烈酒、濃茶、胡椒、等辛辣刺激的食物，多食用一些清咽潤肺的食物，白蘿蔔、銀耳、百合、梨等，多吃一些綠葉蔬菜，維生素C含量多的蔬菜水果。減少霧霾天的外出，外出時戴口罩，減少吸入粉塵等有害氣體。遠離二手煙，避免煙草刺激後加重慢行咽炎。減少感冒的次數，多用鼻子呼吸，減少用咽喉、鼻、口腔呼吸的機會，尤其是經常做飯的人，廚房要經常通風，要避免油煙的刺激，多食用燉煮的食物，多吃沙拉、涼拌菜。
反正我自己得咽炎那會兒簡直是痛不欲生，由於我找到了適合我的方子，使用兩三個月就徹底告別了咽炎，具體可以看一下我這篇文章，希望能幫到大家
竇文駿：反覆發作的慢性咽炎折磨了我三年多，最終還是在我的不懈堅持下戰勝了它…?zhuanlan.zhihu.com
慢性咽炎，有一個食療土方，堅持3周，咽炎慢慢變好！
食材有：枇杷果+銀耳+桔梗+橘紅+枸杞+山藥+甘草+玉竹+蓮子+大棗
以上材料，可自行湊齊，然後搗碎成顆粒，加清水熬煮10分鐘，代茶飲。也可以在網上買搭配好的銀-舌-香茶包，開水沖泡即飲。效果都一樣
作用原理：
枇杷果，清熱潤肺，止咳化痰；
銀耳，滋陰潤肺，幫助提升免疫力；
桔梗，消除異物感，止咳化痰，對慢性咽炎、支氣管炎調理效果甚佳。
橘紅，能消炎，利咽，止咳化痰，宣肺理氣。
甘草，清熱降火，緩解咽喉腫痛。
玉竹，潤喉利咽，舒緩咽喉干、癢等等。
上面這些材料都是葯食兩用，慢性咽炎可長期飲用調理，能幫助修復咽部受損黏膜，消炎，止咳，祛痰，提升咽部抗病力，咽炎才能慢慢好轉。
當然，光靠喝咽炎茶還不行，生活上也要注意：
暫且不要吃辛辣刺激，重口味食物，易上火的食物，還有過鹹的食物，太過冰冷，或者滾燙的食物也要避免，科學用嗓，不要長時間大聲的說話。
煙酒也要少碰，注意口腔衛生，飯後睡前漱口刷牙，避免咽炎加重。
冬季氣候乾冷，要多喝溫水，潤喉茶調理，室內不僅要保持乾淨衛生，還要保持一定的濕度，能有效緩解咽喉不適癥狀。有條件的可以買個加濕器，若是沒有可以在房間角落放盆清水。
本人20年慢性咽炎，親證治好了。
主流醫學都說咽部發炎，但為何消炎也不行？沒研究出來。個人經驗認為，慢性咽炎是腸胃，肺虛寒的因素。咽是腸胃食道門戶（氣道也有交接），所以，咽肯定要為腸胃食道把門，並且做為指示信號出現。
當我們有慢性咽炎，是說明正常情況下，腸胃食道虛寒，已超出來正常值。所以咽炎發作，一是指示信號，二是通過炎症和分泌痰來增大入口處防衛功能。這是咽喉發炎及痰多的原因。
當我們通過練冥想，促進體內血液循環，提高內在溫度，特別是腸胃肺溫暖，免疫力提高。傳遞到入口門衛處，可以放鬆管制了。炎症消失、痰也沒了。
東東冥想：20年慢性咽炎，三天治癒的親身經歷?zhuanlan.zhihu.com
六神丸，很治的就是副作用有點害怕，反正我吃了就立即感覺喉嚨麻木壓氣，但是過個五分鐘就慢慢恢復了，我是含服的，你如果想試的話白天吃注意手裡拿個電話。見效非常快，這是我見過最猛的中成藥
六神丸屬於麻醉劑，並不治病
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