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這是因為頭髮缺水的關係，導致頭皮水油不平衡，從而加速毛囊油脂的分泌。建議你嘗試一下南燭葉寡肽控油祛屑洗髮水

南燭葉控油祛屑洗髮水，讓你的頭髮亮麗一點，能有效祛屑止癢，讓秀髮清爽柔亮，性質溫和，為秀髮提供多種養分，從根源調節頭皮環境，祛油控油，平衡頭皮油脂，有效清除積聚在頭髮上的油垢，祛屑止癢，清爽潔凈，呵護髮絲，令秀髮柔亮動人，絲般順滑。

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這樣的客戶我碰到很多。男女都有，而且還會伴隨嚴重的掉發。看起來你的情況還比較樂觀，只是單純的油膩，沒有嚴重脫髮，但是你也要引起重視。、

處方如下，

一，選擇合適的洗髮水，你屬油性頭髮，選擇的洗髮水控油的最佳。

二，如果你是女士，請合理使用護髮素，不要塗抹到頭皮。

三，水溫不要太高，溫溫的就好。

四，少喫油膩辛辣的食物。

五，堅決不熬夜。

六，晚上睡前兩小時內不要洗頭。

七。堅持早睡早起。

八。原理污染嚴重的環境。

希望能對你有所幫助，如若情況嚴重，請聯繫本人，並附上你頭髮近照。

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如果頭髮很油很可能是存在脫髮問題，掉發不多的情況下，觀察一下頭髮有沒有變細。

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洗頭水不要太燙 溫度控制在不涼就行

洗頭的時候用指腹輕輕按摩一兩分鐘 每個地方都要按到

堅持這樣做會好很多 我是過來人

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看到這個問題，我必須回答了。畢竟十多年的脫髮防治經驗不是藏著掖著的，與大家分享才能體現價值。一調整作息不要熬夜，二換成無硅洗髮水，三喫維生素B6，四可以用側柏葉洗頭。我自己現在用養血活血的植物粉包泡水洗頭，出油脫髮都治好了

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這是與肝有關係。趕快喫一些補肝的食物。

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可能頭皮有些病理性問題，不妨去看看中醫

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樓主你好，你用的是什麼牌子什麼功效的洗髮水呀？

如果你是油性頭皮的話，盡量選擇無硅油成分的洗髮水喲，另外要選擇正規廠家的產品。平時洗頭髮的時候注意先在手心打成泡沫再上頭，記得沖洗乾淨，避免洗髮水殘留在頭皮上！

希望我的回答對你有所幫助！

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不要用帶滋潤護髮成份的洗髮水，你的頭髮應該是油性的，買適合油性發質的洗髮水使用，就是去油的那種

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頭皮先控油，然後做補水

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根據自己的經驗，給一些小建議，供參考。如果是越洗越油，那麼很可能是頭皮狀態有問題啦。但每個人情況都不一樣，最好當然是去醫院皮膚科掛個號，一切遵循醫囑。

一是飲食，個人若是經過一段時間的清淡少肉，無論臉還是頭皮出油量都會明顯減少。二是洗頭頻率，找個假期（或什麼不用出門不用見人的時間）忍住，不洗不洗不洗！拉長洗頭的頻率，然後回忽然發現，好像出油真的變慢了。三是用品，每週使用頭皮清潔產品和深層清潔的洗髮，頭皮清潔我用比較多的是MILBON玫麗盼，深層清潔則是Christophe Robin海鹽洗髮泥(這個用完一定要配上發膜，不然那些短短碎發跟爆炸了一樣)四是護理手法，洗頭不要用指甲硬抓，用指腹多按摩，對自己溫柔點，還有就是多梳頭、多梳頭、多梳頭。重要事情說三遍。以上。希望能幫到你~

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改善作息時間，改善飲食，多運動改善油脂分泌旺盛的現象

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一個下午頭髮就很油，那要引起重視了，頭皮油脂分泌太旺盛。氧化後會堵塞毛孔。導致頭髮吸收不到營養。髮根不牢會引起脫髮。也就是我們常說的脂溢性脫髮。建議不要喫油膩的食物，多梳頭，多按摩頭部。促進頭髮血液循環。

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我是男生，是南方人現在在東北上大學。

來到東北冬天隔天洗澡之後才發現自己的頭髮洗完之後才發現洗完頭之後第二個早晨起來發下自己的頭髮很油，之前在南方天天洗澡完全沒有發覺，然後越來越老發現事情越來越嚴重，於此同時我發現我脫髮了。。。

所以如果你是男生，有這種情況的話建議看看自己是不是脫髮....真的脫髮基因到表達的年紀了，脫髮基因表達導致脫髮，進而導致頭髮出油......

如果你是男生，發現頭髮出油變多，大一ing我一定要儘早治療

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考慮存在脂溢性皮炎或脂溢性脫髮的可能

兩者都不容小覷，建議三甲醫院皮膚科或毛髮專科走起。

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天哪，這不就是我嗎，沒有什麼好辦法，少油少鹽斷糖多運動，多喫果蔬多喝水，開心逍遙自在每一天，看看頭皮能給你什麼驚喜，哈哈哈哈哈。不用擔心，很正常的，油性皮膚而已。

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盡量選擇控油的洗髮水

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