很迷茫,不知道自己要做什麼,感覺什麼都提不起來興趣怎麼辦?
本人女生,高二學生一枚,成績一般般,不知道將來要做些什麼,學習可以學但是很無感,就……整個人很迷茫。
當能力與野心對稱不上的時候,人就很容易會失敗;當想得太多而做得太少的時候,人就會迷茫。現在你纔是高二,未來還有很多不確定性,走錯了一步,可能會後悔一輩子的。現在你迷茫,不如直接什麼都不想,去做一些想做的事,也不一定要很大很大的事,可以去做一些小事,比如說,跟同學閨蜜約一下週末去哪裡玩、看電影、看看書,甚至直接幫忙去清潔一下圖書館等等。當你在做事忙起來的時候,就不會覺得迷茫。
不過,你作為一個學生吧,還是高二,我建議你不如為自己訂個目標,考上個大學吧。作為過來人,可以告訴你是的,學歷雖然只是一張紙,但它能幫你去敲更好的門,舉個例子,一個hr去高校招人,給大專學歷的,可能會給3000左右;給本科學歷的,就去到5000左右了;而給研究生的,可能就直接10+萬年薪了,所以,不同學歷作為敲門磚還是有點區別的。現在你才高二,還有一年時間,完完全全可以逆襲的,我記得在我們那屆,出現了一個超級黑馬,憑藉中考剛剛考上普通高中的資質,考上了重點大學,現在已經是一名研究生了。當然,這個過程有多苦有多累,沒經歷過,是說不出來的,我希望你也能堅持。希望你能成為你學校那屆的超級黑馬,乾巴爹。
先提升自我 改變自己 然後才會發現世界很精彩!什麼都值得喜愛!
實在過不去,記得喫藥啊
改變自己,發生質變的一刻你就懂了。比如你可以選擇養成一個好習慣,堅持下來你會收貨很多,舉個例子,健身就是不錯的選擇,跑步,擼鐵都可以,或者培養一個才藝,學一個技能,例如學好一個有用的工具軟體,都很好啊,把任何一件對自己有益的事,做到極致,纔是人生的最大樂趣
首先,可以靜下心來思考一下,你自己想過什麼樣的人生,你現在年級還小,首先是應對高考吧,高考成績好就可以給你自己的人生很多選擇。
獨處時思考,迷茫時讀書,難過時睡覺
寒假以來我也是經常覺得情緒很低落,學習不想學習遊戲都不想玩,也不知道去哪去做什麼。昨天我纔看一個b站視頻BV1sZ4y1p7a7,我覺得說的很好,可以提升幸福感。
#1 有時候你只需要大聲哭出來,宣洩情緒會更容易走出來。
#2 去大自然走走。我們花越多時間呆在大自然裏,幸福感就越強。這同時也對維持良好的精神健康有益。
#3 你專註什麼, 什麼就會成真。專註於自己勝利和開心的時刻,並沉浸到那種喜悅的精神狀態裏。
#4 聽一首你喜歡的快節奏歌曲。選那種讓你感覺好,能勾起你美好回憶的歌曲,會幫助你進入高昂的情緒狀態。
#5 取關社交網路上所有關注不能使你對自己感覺良好的人。我們的想法會受到我們所讀的書、一起玩的人、看的劇和電影、還有社交網路看到內容的影響。因此要注意自己每天關注的東西。
#6 微笑,然後開一個45秒的跳舞派對。我們運動跟說話的方式,對我們的心情的影響比我們自己知道的還多。所以開始微笑吧,像個瘋子那樣笑。你可能會抗拒想要振奮的想法,因為大腦要你保持低落,你要智勝它。
#7 打電話給朋友訴說一番會有幫助,或者你可以寫下來。如果你不想跟任何人訴說的話,可以把自己的感受寫下來。瞭解自己的感覺,並理解自己為什麼會有這樣的感覺,是調整心情的第一步。就算只是記錄無趣的事,也能讓我們更開心。
#8 為別人做點什麼。給自己創建一種充盈感。當你向其他人展示善意的時候,你的注意力就從自己還有自身的問題上移開,然後就會去幫助他人,快樂自己。他們變得開心,你會更開心。因為快樂會傳染。
#9 讀點好小說,看點好電視節目或電影。有時候你只是需要從現實逃脫一會兒,放鬆一下大腦。看一部讓自己歡笑的電視劇吧。
#10 為自己的進步慶賀。回想自己每天做的積極的事。把幸福與進步、學習中付出的努力聯繫起來,或者和一個數字聯繫起來,而不是和完美。
#11 抱抱你的寵物,抱抱可愛的毛茸茸的小動物,能讓你的大腦產生暖心和舒適的感覺。
#12 把自己所感激的事物寫下來。專註於自己所擁有的而不是自己沒有的。
要是有什麼事物能讓你心跳加速、眼睛放光,那就多做一些那樣的事。列一個自己愛做的事和每天都在做的事表,然後做出相應的調整。最後分享一些可愛的傻貓,希望你開心一點,早日提起興緻,做想做的事情,做最好的自己。?|?-?) ?