自己看了幾本書,學了一點數學知識就想跟別人到處炫耀,甚至有時候跟正常同學聊不來,自己覺得這種行為也不對,自己也做了很多反思,但是一到現實里還是容易犯這種討人厭的破毛病。(金錢方面攀比和虛榮心沒有,就是學業這方面,老想跟別人炫耀。。。)

有什麼好的心理暗示可以剋制自己過強的虛榮心嗎?


謝邀。

虛榮心大多都是和別人無限度比較來的。

第一步,關閉朋友圈和微博,戒掉九宮格。

人是環境動物,大多人都想獲得別人認可。朋友圈所謂曬生活,本質就是炫耀,炫耀情懷、品味、娃兒或努力工作的態度,並不比直接炫耀財力更高級,都是試圖獲得別人認可的一種途徑而已,和孔雀開屏炫耀尾羽差不多。

如果你內心強大到能看清楚這些炫耀本質,其實是不會被別人的炫耀影響到自己產生虛榮心。不過既然產生了虛榮心,最好的辦法就是別看。

第二步,如果不排斥看書,可以每天晚上讀一遍莫泊桑的短篇小說《項鏈》,提神醒腦。再有耐心一點,可以看看《紅與黑》。

如果實在不喜歡讀書,養些花草植物,周末約上三五好友去郊遊親近一下大自然,或者去看心儀的電影,聽場音樂會。實在不行,抽空和父母親人一起吃個飯聊聊天,拉進一下彼此的距離。

分散一下注意力,別總是想著別人有什麼是你沒有的,至少先珍惜一下你自己已經擁有的,更實際。

第三步,和自己對話,問一下自己:你到底喜歡的是什麼,你到底想要什麼?你的判斷力是不是受到太多外界干擾?

想要高奢衣服鞋包珠寶首飾?大別墅和豪車?還是僅僅想要別人艷羨的目光?

如果是基於對事物的認可而產生的慾望,比如對某個高奢品牌理念的認可,對某棟別墅設計理念及位置認可,或者對某品牌豪車的設計和發展史認可等等,基於這些對事物本身某特性的認可而想要擁有,這不叫虛榮心,這叫審美價值取向。解決方案也很簡單,好好努力賺錢,找機會提升自己的賺錢能力。雖然你不一定能隨便買得起豪車別墅,但偶爾買幾件心儀品牌的衣鞋包化妝品香水什麼的,其實不太難。

至於別人艷羨不艷羨,根本不用在意。反正這些東西你自己喜歡就夠了,別人喜不喜歡與你何干?你的喜歡沒必要讓別人認可,因為喜歡是獨屬於你的私人情感,你為了自己的喜好做的一切是為了討好自己,又不是為了討好別人。

如果不是基於自己對這些事物特性的認可,而是單純想要別人的艷羨,那就太難了。因為這些你所想要的東西,其實是別人想要的。你的所謂喜歡,也是源於別人的喜歡。而當人家的喜好改變了的時候,你的這些糾結意難平簡直就是一場笑話——不覺得有些悲慘嗎?你為什麼要為了「別人的喜歡」而喜歡啊!那別人不喜歡了,你也就不喜歡了嗎?你是為別人活著的嗎?

虛榮心的產生就是源於和別人無限度比較。和別人比財力,比工作成績,比孩子伴侶父母親朋。把自己的人生基準放在別人身上是非常可怕的。因為你的基準是別人定的,完全不受你的控制。

為什麼要讓自己淪落到這樣受制於人的境地?

與其把目光總是放在別人身上,還不如好好問一下你自己:你到底喜歡什麼?你到底想要什麼?你對某樣事物的選擇是不是過多受到了別人的影響?

先搞明白你自己的需求,看看現在的自己和自己的預期還有多大的差距,你就明白該怎麼做了。請記住生活的重點永遠是你自己,別人的喜好或者意見只能作為參考,任何選擇判斷只能你自己決定。

分清楚別人和自己,了解自己,相信自己,虛榮心的問題自然迎刃而解。


問主的這種行為,內心動機無非是想讓別人發現問主自己比別人優越從而得到別人的認同(或認可、崇拜、仰慕等等)

這種爭強好勝的心態其實是有好的一面,問主如果運用得正確其實能激發自己進步。

不過這裡面是要注重幾點

在什麼事情上算優越

你比別人多讀了幾本書的優越,那是以你的觀念是優越,別人在意你讀的那幾本書嗎?如果不在意,那你讀破萬卷別人也會不為所動。我跟你說,我騎自行車特別厲害,馬路上能超汽車。你覺得我比你強嗎? 如果你是不覺得,那是因為你根本不在意。要重要的是,我們都是普通人,很多時候我們的一舉一動狀態變化沒人關注到,甚至都懶得關注。問主想必是一個10幾歲,等你以後出了社會後你會發現,其實自己很多時候對別人並不是那麼重要。

你真優越了就一定能得到認可?

剛說了你的一些優越點人家不一定在乎,但即使你在別人在乎的方面優越,你以為別人的第一反應是認可?不一定,很有可能是嫉妒。我以前中學的班,有幾個孩子家庭背景在當地相當好,父親是當地企業家,有一個父親是當時我們市的市長,我們都知道,當不是從他們本人嘴裡得知的。這些孩子平時是非常低調的,從來穿校服,從來穿最旁通的鞋,連氣質都是放人堆里都注意不了。他們的背景讓他們有優越感吧,為什麼不張揚?「我爸是李剛」聽過吧?有帶來過正面的認可嗎。

所以今天要討論的點其實就是認同。根據本叔的人生經歷,你最能得到他人認同的時候是什麼

1. 他人是你爸媽

2. 如果不是你爸媽,你的優越能帶他人也優越

聽過那句話嗎,如果我表現出來是想告訴你你也可以像我好,這個叫分享;如果我表現出來是想告訴你我有多好,這個叫裝逼。


向什麼人炫耀 和什麼樣的人比 那就證明你離他們還很近 你還在乎他們的評價、看法

人和人的差別比人和狗的差別還要大

當你不和任何人比 不向任何人炫耀 而且經得起實踐驗證的時候 那你就超凡入聖了

大多數人是一般人 你還在向一般人炫耀的時候 還在從一般人那裡 獲得滿足感的時候 證明你層次還不高


換個角度看自己

當你虛榮給別人炫耀的時候,別人背地裡可能會討厭你,幾率挺大的,無意中你得罪了不少人

然後你想想別人在你背後會說什麼難聽的話

之後你試試換一個態度,你能炫耀晒傷他人代表對方技不如你,那好,你跟他們混你不會出頭,他們只會把你拉低到同level打擊你,那你正好換個牛逼一點的圈子混,比你高級的人物你肯定炫耀不了吧


去勾搭大佬,多長長見識,然後被按在地上瘋狂摩擦,然後就老實了。

有虛榮心是件很平常的事情。誰還沒有過點小驕傲,但是不要過分炫耀打擊別人就好。學會自洽,在慢慢成長的過程中就能平常心很多啦。

其實我倒是怕你矯枉過正,因為太強烈的心理暗示很有可能時間久了會讓自己覺得自己配不上別人的讚美,畢竟一直告訴自己要謙虛,結果現在我反而不會處理、甚至不敢接受別人的讚美和鼓勵了。

知識嘛,永無止境的,慢慢就發現自己是屑了。說著說著淚就流了下來。


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