謝邀。問題不在於字帖和工具，而在於臨帖的方法。一味追求進度，有量（一天兩頁紙）但沒有質（每個字只寫一行並且看不出什麼明顯進步），進步會非常緩慢的。我每天臨帖最多寫一頁紙，但卻要花至少一個半小時，這其中的時間大多數花在了思考上。初臨一個字的時候，每寫一筆，都要對照原帖，並問自己：這一筆與原帖的差異在哪？這其中的差異，可以是多個方面的：角度，粗細，長短，在格中的位置，與其他筆畫的呼應等等。找出差異後，就要力求在下一個字做出相應的調整——這個階段是漫長而痛苦的。漸漸熟練以後，可以寫半個字或者寫一整個字再對帖，漸漸做到背臨。

上點黑歷史吧。這是我第一天練九成宮的字，當時並沒有領悟到臨帖的要領。

中間的圖太多了，直接上近期的字吧。

個人經驗，大佬勿噴(?￣? ?? ￣??)。

這個問題吧，其實我有點不好意思回答，因為題主現在就比我練了幾個月的字好。

本著分享失敗經驗的精神，簡單說下。

我是18年12月開始練字，前期練田英章的字，主要是以臨為主，基本上就是描一遍，臨五遍，每天描臨十幾個字後，再每個字五遍這樣臨；練字的時間每天都在一個小時以上，練字紙用了十幾本，每本20-50頁的米字格。但是可能是方法不太對，練了四個來月，字基本上沒有什麼長進（對比圖我先考慮下發不發哈，畢竟字挺醜的）。最近參考一起練字的朋友的方法，臨歐楷九成宮，從結構入手，每個字臨幾百遍，寫到下筆成自然，和原版極為相似再換下一個字，不過我現在才堅持了兩周，效果不清楚，不過朋友的字是練的很好的。所以個人建議，練字最好能找個老師，不用是專業的，但是得是已經練出來字的人，用什麼樣的方法練，並且時常能提點一下自己。

考慮了半天，發一下我現在日常寫的字吧，沒練好，但是可以給你參考下不得其法的練四個月的效果。當然了，你也可能天賦好，自己摸索的練的也很成功。祝早日練成一筆好字！

另外，練字就練字，別入筆坑……

如果你的提問是希望大家給你一些信心的話，倒不如先臨摹下去看看，自己給自己信心。不過我建議還是邊寫邊思考，揣摩筆畫和結構。自己離開貼的時候有意識地慢寫，哪怕寫出一個跟字帖相似的字，也會非常有成就感。

這是我開始臨帖半個月的心得。

筆畫沒放開

努力了就會有收穫，但是你是臨帖了嗎？最好找個帖，一筆一劃的臨。

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