女主死的讓我好不甘心，她好可憐。我真不希望是這樣的結局，但是我也明白作品通過這樣結尾想告訴我們的道理，但我就是走不出來感覺自己內心好稱沉重，已經難受了2天了，我該怎麼辦？

作為一個過來人建議你:多看幾遍。。。

其實…能說的話有很多……但是我想最重要的是，美好事物不止美好在它存在的時間內，就算它逝去了，或是還沒發生，都不必感到過分悲傷和痛苦。

（補充）主要我會注意到，美好是「曾經存在過」，因為她的產生纔是最有意義的，我們對她的欣賞也會變成她本身。美好不會因為消失和被破壞而不再美好。我會把所有侵害她的事物都看做天災那樣的不可抗力，他們醜惡、被唾棄、不該存在（情感上）。

你可以試著猜想男主是怎樣渡過沒有她的時光的，這段故事的開始和結尾已經很鮮明瞭，只差一段通過思考得出的答案。男主會怎樣說服他，你就怎樣說服你自己。

不可避免的，我們永遠無法阻止遺憾發生，但傷痛會磨礪你的心，讓它變得更潤澤飽滿，以包容更多情感和思想在你心中和諧生長。

再把進度條倒退回去，她不還是在煙花下溫柔地笑著呢嗎。

去看看影評吧（雖說我也沒看多少），轉移注意力也好，思考實際問題也好，都是比傷心更有「意義」的東西，他那麼讓你傷心，不該給他研究透嘛。再想想，要是這份難過過得去就繼續，發泄發泄情緒，過不去就再想辦法，更不用說各大平臺等你諮詢。

按哪位作家說的：這種事以後多著呢。

題主別入戲太深，多想想有哪些可以自我救贖的地方，你看你自己也知道該明白什麼道理，人活著就像是傻瓜沖著太陽笑，我不知道我為什麼活著，但我就是喜歡那讓人舒服的陽光。

啊，還有就是，題主是不是看這種確實太少了……這種劇情不少見

時間會削減一大部分悲傷的。

去年冬天在電影院一個人看的《我想喫掉你的胰臟》，放ED《春夏秋冬》的時候就一直在哭，但我還很喜歡聽ED，沒事就會拿出來聽一聽。剛開始一兩周聽ED不敢一次性聽很多遍，因為每次聽到ED就會想起櫻良最後悲慘的遭遇，隨之而來的就是一股強大的悲傷混雜著惋惜與不甘的心情。期間和家裡鬧了點矛盾，再聽ED我就直接聽哭了。再後來，慢慢的聽著聽著，也許是我受這種情感刺激過多導致了一定程度的習慣（或者麻木），聽ED也就蹦發不出那麼多情感了。到現在，我依然喜歡聽《春夏秋冬》，在聽的時候和唱的時候依然會有所觸動，但是不會像以前那樣的強烈了。

同感。

記得是去年的春天還是夏天，這部動漫在愛奇藝上映。記得當初是先看了一半，然後心裡實在難過的受不了就打算先不看，喫完飯回到宿舍躺到牀上又忍不住看了起來，看完的時候是第二天凌晨一點鐘吧，如廁後回來發現自己抑鬱了，就閉上眼睛心裡全是難過。後來第二天早起去上課，路上我感覺真的就是自己一個人在走，一點點興緻都抬不起來，我是第一次感受到抑鬱的感覺，再好笑的事情都笑不出來。

這部動漫給我的觸動之深我是沒有料到的，下課回到宿舍也只是獃獃地坐在椅子上，再看一遍結尾或者思考一下人生無常。

再後來，慢慢的也恢復了有陽光的生活吧。

剛開始看這類動畫，我也跟你的感覺一樣久久不能平靜下來，一直覺得心情很憂鬱，不是很理解這種感覺。時間長了也長大了後遇到的事情多了，逐漸明白了以前那些不理解的事物。會漸漸明白這個世界是多麼的美好要好好珍惜，我想這正是這些動畫想要表達的東西。

2個星期就沒事了，看多了之後最多難受一星期(我都快百毒不侵了 )

剛看完時難受的要死，加壓剛好遇到壓力大的時期，心情就一下跌到谷底。不看就難受，所以一遍又一遍去電影院刷。最終是在電影院看了7遍。在屏幕上看到櫻良還在說話和躍動時，心情才能平靜下來。

後面就一直在各個地方尋找著與此相關的信息，預告pv，海報，圖片，歌曲。不看一看，不聽聽總感覺失去什麼。一個月吧，很難熬。

並不完全是電影的因素讓人這麼難受，各種因素與壓力彙集才導致這種情況。

最後是計劃的目標達到了想要的結果，由此產生的壓力被釋放了。而此時剩下的感情，則全部來源於作品本身了。

你會有什麼壓力嗎？還壓力又從何而來？

一部優秀的影片是可以把觀眾吸引進去的，我想你被電影的情節帶動說明電影是成功的，也說明你在電影中找到了生活中的縮影，但電影畢竟是高於生活，且是誇張於生活，我們無法撥開冗雜的人羣遇到那個身患絕症卻開朗向上的櫻良，也沒辦法抽出一本書籍，在書架的對面遇見那個溫柔的春樹，我們能做的是過好我們的生活，

我猜你的抑鬱來自於結局的不完美吧。

是啊，最終櫻良沒能陪春樹再去一次海邊，很遺憾吧，那就由你去實現吧，陪著你愛的人去做一些最希望做的事，放下電影帶給你的種種心結，過好當下的自己吧。

個人覺得，抑鬱的感覺根本原因還是自己生活缺少樂觀和陽光。

但是如果因為這部影片的影響而有勇氣和決心，讓自己的生命活的更加絢爛。或者用我的語言：活成一個有溫度的靈魂，這便是從抑鬱中走出來了，這是對櫻良最好的懷念和紀念，也是我認為原作者想要傳達給我們的精神。

總之，親愛的，要積極樂觀陽光，不要抑鬱。

我有個疑問，我感受不到你們所謂的情緒，算是缺乏共情麼？

那不如再去看下「你看起來好像很好喫」中和一下？

我當時也是，不過後來又看了聲之形你的名字還有前段時間的天氣之子就好多了，我最近在肝埃羅芒阿老師挺好看的

這就是我覺得《胰臟》這個作品很作的原因，如果是像《四謊》《可塑性記憶》《未聞花名》之類的作品，雖然結局很遺憾，但還是會給人一種「雖然故事結束了，但他們都完成了自己的心願」的感覺。《胰臟》最大的敗筆，就在於它自己以為的亮點——被意外殺死，以為給了人震撼，其實全是驚嚇和走不掉的憂鬱，很難把這個故事想通。

我建議去看看別的致鬱番，雖然可能也會看得也難受，但看完了能想的通，也會發現《胰臟》的故事其實講的不進人意。看完了《四謊》再看《胰臟》，其實我整個看完都是很平靜的。

我看 你的名字、煙花、天氣之子、言葉之庭、聲之形都有流淚過，可是當看了這位櫻良妹子，看了2遍久久不能平息，幾天後再看幾分鐘就忍不住流淚了，直接跳過看旅遊，變成坐在椅子上半身左右搖擺笑著哭，快到櫻良意外的時候又害怕得直接關了。這個劇對我來說簡直有毒，抽煙數量直線上升就上升唄，看搞笑的也擋不住櫻良帶來的傷感。這劇給我的感覺就是活人的世界像是活在地獄之中，為什麼如此優秀的姑娘，不能多帶給世界一些陽光，想必現實絕對會有這樣的人。我後面看了未聞花名想中和一下，漂亮，中和了不到一小時，滿腦子又想到了那命不長久的櫻良開朗的笑容，雖然在快溺死的時候抓住了男主這根稻草，可笑容的背後究竟有多痛苦啊。當死神對準了某人，無論是誰，都無法代替承擔，這就是天道啊，人間界真的是美好的嗎，拋開那看起來美麗的外表，其中那些無法直視不堪入耳的比比皆是。可能我心大又有病，喜歡上了看這些劇心痛的感覺，越悲越好。如果可以，老天就拿去我的壽命吧，給那些像櫻良的優秀女孩在意外未開始時續上錦薄之運，我想喫掉你的胰臟我想成為你，謝謝這劇 我抑鬱了

我以前也和你有一樣的狀況，不過由於虐心的看多了，經常換一種角度去看待問題，現在心態好多了

只能通過時間來沖淡這種心情，最開始幾天超級難受

人家要死了都沒抑鬱，你在抑鬱什麼

很簡單，去看《秒速五釐米》，然後你就會發現胰臟給你的抑鬱都是小兒科

看到這個問題覺得很好笑。

為賦新詞強說愁 的年月裏，看什麼都覺得像是在說自己，看什麼都會抑鬱。

催淚只服Clannad，哀而不傷

好巧，我前幾天剛剛看完這部動漫。我覺得裡面的女主樂觀，勇敢，豁達是最讓我感動的地方。

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