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我覺得大部分情況下是可以殺死的，小部分情況不行。家用微波爐的頻率是2450兆赫，會以24.5億次/秒的速度震蕩，下面推演4種情況。

（1）正常人。用微波爐加熱食物多少都加點水，家用微波爐的功率足夠讓水沸騰，因此，正常人覺得加熱一段時間肯定能殺死病毒。

（2）實驗狗。這類人不按套路走，就是不加水，非但不加水，還要打造P4微波爐折騰折騰。根據最近的科研報道，此次的新冠病毒含有核酸（3萬個鹼基的RNA）、蛋白質（核衣殼蛋白、膜蛋白、包膜蛋白、刺突蛋白）、磷脂膜。從實驗角度，磷脂是可以被微波爐加熱的，這一點是實錘。另外病毒是幾十個納米大小，比表面積大，根據當地濕度條件空氣中的水蒸汽含量為0%-4%，因此病毒表面可能會吸附水分子，而水分子被微波爐加熱也是實錘的。最後，病毒組裝完成從細胞裏鑽出來的時候，會將細胞的部分磷脂膜帶走一部分，這個過程可能會帶走一點水分，這些可能帶走的水也會被微波爐加熱的。綜上，實驗狗覺得可以通過微波爐殺死病毒。

（3）理論狗。實驗狗都能想明白的東西沒法做理論，因此，理論狗把重心放在覈酸和蛋白質等模糊領域。維基百科上介紹如果一些物體含有電極性分子並且這些分子可自由震蕩，那麼它們可被微波爐加熱。核苷酸中的磷酸骨架是帶負電荷的，但貌似不能自由震蕩；一些氨基酸是極性帶電荷的，部分氨基酸殘基也是可以自由震蕩的。綜上，理論狗也覺得通過微波爐殺滅病毒是可行的。

（4）儀器廠家。論壇裏有人說把蒼蠅放到微波爐裏，結果加熱幾分鐘後蒼蠅又活蹦亂跳地飛出來了，原因是微波爐能量在微波中的分佈非常不均勻，這也是為什麼在微波爐裏放置一個旋轉盤的原因。如果不讓食物旋轉加熱，那麼就可能出現冷點。因為病毒實在太小了，如果把病毒放在了冷點部位，那麼病毒就不會被殺死了。綜上，廠家認為微波爐可能能殺死病毒，也可能殺不死病毒，這個和走位有關。

最後要注意的是，水分子的共振頻率為1THz以上，因此，不要說水分子在家用微波爐中會發生共振。

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有研究表明，微波本身有非加熱效益殺菌的能力，按國內食品加工業發表的論文看，對於接種數為10E6的枯草桿菌60ml水溶液，微波和巴氏法的D100值分別為0.65和3.5，同時間和同溫度的微波消毒能力高於一般加熱法三個數量級（1000倍）。

微波爐消毒有額外的特性，微波爐是封閉的金屬腔體，微波的能量可以自動匯聚到可加熱物體上（一般指含水的物質），由於微波爐功率是固定的，如果放置少量的含水物質，那麼加熱的速度非常快，例如濕潤的塑料手套，放入微波爐加熱1秒，塑料手套表面溫度也瞬間會上升的100度甚至更高的溫度（來不及氣化），同時也順帶幹掉絕大部分病毒，但放一個橙子進去，微波能量會被整個橙子吸收，1秒的加熱時間也就夠橙子整體升高1度，沒有什麼殺菌效果。

微波對乾燥的表面消毒效果一般，有論文用沾滿大腸桿菌的試紙做實驗，如果試紙風乾以後，1分鐘的微波加熱，殘菌可以從1E6到8E3（大約99%殺滅），如果是濕潤的試紙，那就是100%殺滅（1分鐘的微波爐內的微波照射對於少量含水樣本來說足以把樣品完全蒸乾，瞬間溫度絕對超過100度）。對於殺滅病毒的狀況，我們假定是乾燥表面，這類似於乾燥試紙的狀況，估計1分鐘能滅活99%的病毒，大約等於酒精的滅活能力吧....

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美國CDC消毒手冊有一小段講微波消毒的部分 -

https://www.cdc.gov/infectioncontrol/pdf/guidelines/disinfection-guidelines-H.pdf

如果是用微波消毒口罩的話，暫時未知對HEPA過濾的靜電駐極體材料是否造成影響。

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謝邀。 不過我不懂....

但是提醒一下題主，但凡把細菌和病毒混為一談的答案請直接忽略。

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經過評論區決先生指點，起火的原因是口罩裏的鐵絲受熱引起的。

可以把鐵絲取出來，再進行消毒。

………………以下為原答案………………

別試了，剛剛我用微波爐給口罩消毒。

設定1分鐘，結果半分鐘就燒起來了。

幸虧眼疾手快切斷了電源。

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