天天跟魔怔一樣，本身沒什麼健康問題，就是有些胖，不過都胖了二十多年了，受他身邊的人影響開始搗鼓各種中藥養生，但是又不像正常治療的一樣定期喝熬的那種濃度很大的，我有點懷疑每天喝幾克三七，黨參什麼的真的對身體有影響嗎？還是說那麼點劑量影響可以忽略不計？而且他有喝濃茶和喝酒的習慣，酒倒是不多但比中藥還定時，希望有這方面的大佬可以幫幫忙，最好有數據或者理論支撐好讓我能壓制我家修鍊五十多年的無理擡槓世界冠軍級槓精！磕頭！

中醫從業者來回答。非黑。

如果相信中醫，可以從中醫角度給父母講解。

中醫治病是用藥材的偏性，簡單來講，身體寒了，喫點熱性的藥物來糾正；身體熱了，喫點寒性的藥物來糾正，如果身體不寒而去喫很多的熱葯，最初步的癥狀就是上火、口臭，再進一步就是熱極生風，頭暈、眩暈，後腦重，視力下降，癌症啥的……

就像喫飯一樣，肉喫太多了，喫幾天素菜緩解，同理，每天粗茶淡飯，也需要喫點肉補充一下蛋白質，頓頓只喫肉誰也扛不住啊。

題主列舉的這些都是熱葯，先給父母講清楚中藥寒熱，然後問一下有沒有上面列舉這些熱症，再勸其停葯。

陳皮、黃芪、大棗、枸杞、菊花、黨參這些藥物同時也是食物，從中醫角度看，偏性不大，也沒有毒性。長期服用沒太大問題。頂多就是上火、口苦口臭。

問題大的是三七和金銀花，這兩種藥物，無論從中醫還是西醫角度，都不適合長期服用。三七最近幾年炒作的太厲害了，長期服用直接影響骨髓的造血功能。金銀花傷胃也是不爭的事實，長期飲用會發展成胃潰瘍。

老年人真的傻嗎？無法分辨是非對錯？太小看父母啦，孩子。

他們是焦慮、恐懼，對死亡臨近的恐懼。你看到死亡一步步逼近，不做點啥心裡不安生啊，明白了？

西醫告訴你什麼？沒法治，生老病死，正常現象。這是正確的，卻是不體恤病人感情的做法。

西醫給不了的慰藉，自然會去其他地方尋找，就這麼簡單的道理。如果你能給父母以慰藉，他們也不會這麼焦慮吧。

三七、黃芪、黨參、金銀花、陳皮。。。

其中三七活血化瘀兼有些許補氣作用，

黨參、黃芪補中益氣，

金銀花清熱解毒，

陳皮行氣化痰，

並沒有一個藥材有哪怕一點滋補（既養陰）的作用。

這些藥材藥性都挺溫和的，也不存在急、慢性肝腎毒性，如果喫完以後沒有不適，讓他們少量喫喫也無傷大雅，你父母辛辛苦苦這麼多年把你拉扯大，現在他們就是每天泡點藥材喝，不喝多了就隨他們去吧。。。

不過酒很濃茶還是戒了，茶可以喝淡點。。。

我是中西醫結合執業醫師，按照體質經方藥物學理論和實踐經驗，胃口好的胖子不要喫人蔘，因為會導致失眠，虛胖的人可以喫黃芪抑制食慾，降脂減肥。

相反，胃口不好食量較少的瘦子可以喫黨參，增強食慾提高體力，但不能喫黃芪，瘦子喫了大量黃芪或者長期喫黃芪就容易腹脹，造成食慾更差。

凝血功能不好的人，容易出血的人，比如牙齦出血，皮膚被普通的碰撞或者擠壓就很容易出現紫斑，或者有年輕時月經過多病史的女性，不要喫三七，因為三七活血破血力量很強，我出門診時見過老年人因為經年累月喫三七造成眼底出血的，消化道出血的。近期要動手術不要喫三七，或者手術後一月內也不要喫三七。有腫瘤的病人或者有腫瘤家族史的人也盡量不要喫三七，因為三七可能誘發腫瘤或者促進腫瘤的轉移。

阿膠和燕窩都是智商稅品種，本來不值一駁。

阿膠最多有些止血的效用，只適用於有出血癥狀而且體力差、胃口好的瘦弱病人，但是相對於它的高價，它並不比其它止血的中藥好很多，所以我臨牀很少用阿膠，常用大量仙鶴草、生地黃或者小薊等代替阿膠來止血，療效相當而且物美價廉。

金銀花是清熱解毒中藥，屬於中藥領域內的廣譜抗生素和抗病毒藥物，沒有感染的病人長期服用金銀花（比如經年累月泡金銀花茶），最起碼會造成腸道菌羣失調，甚至糜爛型胃炎。

好的陳皮在嶺南地區尤其是港澳地區，被認為是上等的調料，或者用作燉料，但是這只是一種民俗，陳皮除了可以促進腸蠕動增強食慾，它並沒有其它顯著的治療作用。

喝濃茶對胃不好，尤其是發酵茶比如普洱茶，能增大胃炎、胃癌、肝癌的發病率，因為雜菌超標，黃麴黴素也常常超標。同理，天天喝紅茶也不好。偶爾喝一些綠茶、茉莉花茶提神助興是可以的。

喝白酒對身體沒有任何好處。偶爾喝一些葡萄酒可以。

抽煙的人是好公民，燃燒自己回報社會，還節約社保資金。

我是一個受過院校正規教育的中西醫結合執業醫師，亦醫亦教，我熱愛中醫，但我更愛真理。我崇拜方先生的科學精神，鐵肩道義，辣手文章，家國情懷。我購買了方先生的很多科普著作給自己孩子看，我把方舟子的《批評中醫》推薦給歷屆學生閱讀。 中醫作為主要使用天然藥物治療疾病的傳統醫學，有精華也有糟粕，但是糟粕太多，沙裏藏金，歷史上大量形成的中醫理論和經不起驗證的不成熟的用藥經驗，基本上都是糟粕。也有經得起重複驗證的使用天然藥物的豐富經驗，但是比較少，這部分好經驗在目前的中醫藥教育中也不佔據主流。我贊成方舟子對中醫藥廢醫驗葯的觀點，很多人認為，方舟子反中醫，你為什麼支持他？我說方舟子說的在理，我當然贊成。方舟子是中醫藥的諍友，這樣的諍友越多，越能激濁揚清，促進中醫藥健康發展。我常對學生講「要想真正學好中醫，必須首先學好經方，要想真正用好中醫，必須同時學懂西醫」。比如我就很佩服 @王郝 老師。

現在中醫界比較亂，很多中醫開貴重葯，開大處方，但是我從不開貴重葯，從不開超大劑量處方，始終堅持用最精簡的中藥給病人解除痛苦，實實在在，從來沒開過一味多餘的葯，始終堅持真心實意為病人著想，我鑽研中醫二十多年了，動力就是不願看到那些向我尋求中醫藥診療的病人失望。大家看我寫的公眾號文章，即可初步瞭解我的風格。下面是我寫的公眾號醫話之一，請欣賞指正，謝謝。

重用麻黃治癒產後發熱2月一案?

mp.weixin.qq.com圖標

?@辛巴威小王子 老鄉，請點個贊，謝謝。希望有更多的人能瞭解到中醫領域內有我所屬的不注重理論思辨，而重視通過體質辨證診治疾病的體質經方醫學流派。

肥胖的根本原因是攝入能量多過消耗，很多人奇怪我喫東西和量都沒怎麼變，活動量也沒多大變化，怎麼這兩年就發胖了呢？於是就懷疑內分泌失調等各種病理情況，而去醫院檢查又查不出個所以然。這是因為，隨著人年紀的增加肌肉量在自然減少，新陳代謝能力也迅速降低，消耗的熱量也就迅速降低。這時候雖然你攝入相同量的食物，也就是攝入能量相同，但伴隨消耗量減少，自然從原來的攝入消耗平衡轉為了攝入大於消耗於是就發胖了，更何況還有喝酒，1g酒精相當於7大卡熱量，這都是大量的熱量源。至於中藥方面，目前還沒有研究顯示中藥有減肥作用的。我看了你爸喫的那些中藥多是補氣理氣方面的，至於三七主要是活血化瘀也和減肥不搭介。至於說是要補，那你可以問問你爸，他知道自己是啥虛不，是陰虛還是陽虛，腎虛還是脾虛，是氣虛血淤還是陰虛血虧。中醫的補藥是補虛葯，他是整對人體虛證而言的，首先人不是一定就有虛證，其次虛也有氣血陰陽等多種，治療用藥是完全不同的。胡亂用補藥，首先你如果是健康人就有可能補成實證就如同給不漏氣的氣球打氣氣球就會炸。其次，你沒分清是啥虛證就用藥，比如明明陰虛陽亢（就是陰少了導致的陽過多）你還用補陽葯，那是會進一步加重疾病的。所以，總結來說，要瘦的話，那就控制飲食（調整飲食結構，高蛋白低脂肪中碳水）並適當增加運動量（有氧和抗阻結合），尤其是要戒酒。如果是感覺自身不適，需要中藥調理的話，請去正規公立醫院就診，讓正規的中醫師來診斷你是否需要用藥治療，如果開具中藥也要按要求服藥，這是治病。最後，提醒一句中醫雖然提倡治未病，但主要提倡的是改善自身生活習慣和心態，這個可以去看皇帝內經。

我的一致觀點。

如同那些買保健品，買保健儀器的老人一樣，不是因為這些東西有什麼用，而是因為其他原因，比如寂寞，比如怕死！

如果你不能找出問題的根源，找出你父母的真正心理需求，再怎麼勸也沒用的。就算你把鍾南山請來向你父母解釋醫學問題都沒用，因為他們的心理需求不在醫藥上面。

所以，你在醫學上找解釋是沒用的！

不是我打擊你，怎麼勸都沒用！中藥在這些老人眼裡那就是虔誠的宗教信仰，沒有道理可講。我母親長期失眠，每天就睡不到兩個小時，到處各種中藥調理，搞到後來，不僅睡不好覺，心慌，頭暈各種問題都出來了。沒辦法，我沖她發了一通火，逼著她去看西醫，喫了半片安眠藥（醫生開一片，老太太信不過，私自減半），能睡4-5個小時。過了沒三天，精神好了，又私自把西藥停了，繼續喫中藥。喫幾天沒效果，身體扛不住，再喫一天西藥。就這樣往複循環好幾年了。你問她明明西藥有效為啥就不喫，她就說西藥是外國人的，中藥纔是中國的。說起來老太太也是省重點高中畢業的，也是受過現代科學知識教育的，但經過多年洗腦教育，已經沒法分辨真假了。當小輩的也只能幹著急。

中醫是一種宗教信仰。

你叫父母不喝這些，就跟讓信真主的不讓禱告一樣。

中醫談數據簡直是笑話。來個簡單的。生薑性溫，那麼一克生薑多少溫？？？能驅多少寒？單位呢？數據呢？

中醫是科學還是非科學，你會發現中醫們各說各的，各不相同，但卻從未展開辯論，也絕不會互相揭露對方是偽中醫。

這次疫情，都說中醫治好了。然而，之前中醫還剛剛說過，美國人都在用中醫，加上中醫治好了，那麼美國怎麼會疫情那麼嚴重？？？還有說美國陰謀論，美國限制中醫，那麼為什麼中醫都說美國人都在用中醫？還有人說真正的中醫被美國學走了。但美國FDA又沒通過一款中藥。崇洋媚外的是中醫啊，老喜歡拿外國說事兒。

科學不讓中藥通過，中醫就說千人千方。但收割智商稅的時候，那些神葯從來都不提千人千方。

我就直說了。中醫就是騙傻子。他們根本不在乎他們的謊言多麼荒謬，也不在乎他們的謊言漏洞矛盾百出，反正傻子並不會思考邏輯。

這次我跟中醫黑站在一起

就算是安全如葯食同源的中藥品種，也不是這樣服用的

況且三七和銀花還並不適合拿來「養生」

另外，肥胖、濃茶和酒恐怕比中藥更「可怕」，建議題主先解決這個，完了再對付中藥，集中力量，先救急

普通的說服對上一輩人是沒有大用的，你必須拿一些比較嚇人又相對真實的事例去嚇他們。

比如您的雙親比較在意養生，你就拿馬兜鈴酸導致腎癌的事例去告誡他們。

如果比較相信中醫的醫療效果，你就舉張伯禮這老騙子剛做完手速就上央視說中醫擅長治急症的例子。

建議多翻翻知乎上中醫粉黑論戰，裡面有許多這樣的例子

emmm……

都說是槓精了你主動進入他的領域你很難啊。

你帶他去省中醫掛個專家號，越貴越好，然後讓專家給他講，要的話給他來個日常方

Ps是葯三分毒，例如三七，不當服用會導致心悸不安等症，甚至心臟出現疾患

老人注重養生沒有問題

每天小量的滋補也可以

至於你說的有用還是沒用，首先這些葯每天幾克已經不算小了，而且養生不是治病，養生是在保養生命，保養生氣，量大的話不適合每天用

不過這葯可是有點奇怪

三七活血止血

黨參黃芪補氣

金銀花清熱

陳皮燥濕健脾

如果不是由專業中醫師開的方子就不要在喫了，自己鼓搗不明白，

過短時間帶他們去體檢一下看看有沒有身體損傷，有的話就不信他們還不聽

中藥首先他是葯。中醫講，是葯三分毒，沒事兒別喫藥。很多老人被賣保健品的騙以為沒事兒。但實際上不在中醫指導下的用藥和喫毒物沒區別。

看正規中醫，別聽騙子的。

沒事還是不要亂喫中藥，尤其是非主要食材類的中藥。要知道廣東省的平均肝腎發病率高於其他地方20%，其中一個主要原因就是喫中藥很多。

上了年紀都是需要養生的了。

人蔘殺人無過，大黃救命無功。

感覺還是單喫冬蟲夏草比較好，畢竟幾十萬一斤，相比這幾十元錢的中藥，好很多。

那什麼叫有用呢？你認為的與別人想的一樣嗎？老人喜歡就去做，這些每天喫一點點是有益處的！你做什麼事，母親看不上，你聽嗎？

提問裏舉了幾個葯，只有黨參黃芪補氣的，三七補血活血，其他更別說啦！全都說不上滋…

我覺得不管每天喝的是有多一點，長期下來對身體都有影響，如果適合還好，不適合對身體百害無一利。

還是找專業的人士判斷一下吧，像網上或者短視頻裏那種給個方子就以偏概全的治某個病，或者某個癥狀，還是別信的。起碼還是諮詢過再用啊。

人蔘用錯了也可以是毒藥。！！砒霜喫對了能救人，門道多了去了，多小劑量，自己也別瞎喫。

要想勸父母不要天天亂喫藥當成保健品，你必須下功夫學中醫中藥，這樣纔有說服力。否則你只是簡單粗暴的說不要喫這個不要喫那個，卻說不出個子醜寅卯來，為什麼不能喫，你父母當然不會聽你的了。

這樣吧，你到騰訊新聞或者百度搜索我的文章《論中藥的毒性》，【論中草藥物的毒性】https://md.mbd.baidu.com/r/ur2o6cx?f=cpu=347557262dec3953相信你把此文讀給你父母聽，或者轉發給他們看了，他們就不會亂喫藥當保健品了。https://page.om.qq.com/page/OS1otN-5Kd9nQVWX3qqixGoQ0?share_channel=6#

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