女生天生不喫肉，會不會對身體有影響？
我從小就不喜歡喫肉，受不了肉的味道。有一次親戚不知道我不喫肉，硬夾了塊肉到我嘴邊，我臉皮薄，就張嘴喫了，結果立馬就嘔吐了。爸爸說我沒出息，這我倒無所謂，只是現在年齡大了，注意養生了，就想問問不喫肉會不會對身體不好。補充一下，我愛喫豆製品和雞蛋
只要注意營養均衡就沒問題，詳見素食者膳食指南：https://www.douban.com/group/topic/86572987
食物多樣化：全谷/薯芋/雜豆類、大豆類製品、綠葉蔬菜、新鮮水果、堅果種子類應俱全；常喫菌藻類蔬菜。合理搭配與烹調：主食粗細搭配；搭配富含維生素C的蔬果和甘薯；對高草酸的蔬菜進行焯水；對粗糧進行浸泡/發芽/發酵處理。
重視關鍵營養素的攝入：維生素B12、維生素D、N-3脂肪酸。素食還能降低很多慢性疾病的風險，主要是因為素食者攝入了較多的膳食纖維、鉀、鎂、維生素C和E、葉酸、類胡蘿蔔素、類黃酮及其它有益健康的植物化學物質，較少的飽和脂肪和膽固醇以及酸性物質，其次是因為生物放大作用，植物性食物中的有害殘留物往往低於動物性食物。當然，只有在營養均衡的前提下，才能充分體現出素食的益處。英美等國的研究人員曾經進行了幾項大規模、長時間的跟蹤調查。結果發現，與社會平均水平相比，素食者的平均預期壽命確實更高。當然，素食者往往還伴隨著其它健康的生活習慣，比如很少吸煙飲酒（煙酒肉往往相互依賴），經常戶外活動，心態也更好，素食者的受教育程度也更高，這些「混雜因素」也是素食者更加健康長壽的部分原因。
膳食營養講究的是均衡，保證全面的營養素攝入是沒有問題的。但中國居民膳食指南指出畜禽魚蛋是必須攝入的。肉類中的優質蛋白，脂肪酸，礦物質與少量維生素完全可由其他食物提供。
我也天生不喫肉，問著味就想吐，以為自己是奇葩，哈哈，原來你也這樣
同問啊。除了魚蝦蟹，我看見肉都沒食慾。各種搜含脂肪的非肉。。。
我也是天生不喫肉，感覺喫肉就是要我的命。去年九月份由於工作上經常有接待，需要喝酒，喝酒之前需要喫東西，桌上只有肉，便學著喫，現在會喫些肉，但是一般還是不喜歡喫。有個醫學院老師說我是得了厭肉症，說對身體沒什麼大礙，但是現在我覺得以後要小孩會不會有影響。。。。。
魚肉，鴨肉也不喫？生活費少了一筆開支
不會。牛羊喫一直是喫素的，身體一樣很棒！現在素食主義這麼流行，喫素，這未嘗不是一件好事啊。
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