如果強迫自己長期大量喫自己厭惡的食物身體會發生什麼變化？
比如我以前不能喫辣椒，有段時間就強迫自己大量喫辣椒，結果現在是無辣不歡。還有我以前也不能喫薑，喫了就噁心嘔吐，只要包的餃子餡裏有姜，餃子就不喫了，現在我也想強迫自己喫薑，不知道從醫學的角度看身體會不會發生什麼變化？
口味會被改變……
只要不是生理性或者嚴重的心理性過敏，一般不會有啥不好的影響。
甚至攝入食物的種類越來越多，「偏食」得到改善，會對身體健康有一定的正面影響……
為什麼要跟自己過不去？
人的身體要維持陰陽平衡，營養平衡對身體健康是非常重要的。
每種食物所含的營養成分是不同的，你厭惡的食物，你不喫，那麼你的身體就會缺少這種食物的營養成份。如果強迫自己喫，對自己的身體足有好處的。
深有體會，高中的食堂
失眠，噁心，乏力
可能會瘦|?ω?｀)？
我現在好多地方不舒服 ，說是飲食習慣問題，我也是在想，是不是要開始喫我不喜歡的東西，病是否會好
應該調整心態：因為如果有些食物自己必須喫，那麼，就算不太喜歡也要盡量放鬆心情，以一種接納的心態去喫。固執地抵觸那些無法改變的現實，跟討厭鏡子裏的自己一樣地愚癡。
從身體健康的角度，只要這個不喜歡喫的食物對身體無害，只是口味上不喜歡的話，正常食用是不會對身體產生什麼危害的。人類的適應能力是很強的，就像你之前不喜歡辣椒現在卻無辣不歡一樣。但是長期勉強自己做不喜歡的事或者喫不喜歡的食物，這麼做的目的是什麼？就拿喫薑來說，喫了就噁心嘔吐，還得強迫自己去喫，這跟自己有多大仇啊？當然哈，未經人事不予置評，幹啥事它總得有個目的，如果是正面的積極的對自己好的，就去做，凡事考慮清楚就好。
心情會變差？不過慢慢會適應吧
循序漸進的訓練自己的身體，變得適應！就像換一個新的工作一樣！
嗯，和你不太一樣。辣椒這類的大量喫，胃完蛋。還有，山楂，檸檬，芹菜，都不行。青椒勉強喫的結果是胃脹，早晨喫了中午還不消化，多了會吐。現在不勉強喫了。胃也沒恢復。
愛與不愛只是習慣問題，正常食用量下，是不會對身體造成負面影響的。
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