24歲的姑娘是不是已經不能熬通宵了？

昨晚又不小心想多了睜眼到天明來過這個周一！

可以這樣說，這時女性的皮膚會容易在熬夜中變差，這是敷多少面膜都很難調整回來的。所以少熬夜為好，

年紀都這麼大了，要開始養生了！

通宵熬夜不好

之前為了不讓自己熬夜，強行調時差

從凌晨2--3點睡覺慢慢調

十二點之前睡覺

十一點之前睡覺

更過分的是還有九點左右睡覺的

哈哈哈哈

所以這個還是看你自己怎麼看待熬夜的是吧

因為現在我又開始熬夜了

沒辦法，都是為了生活

其實多大的姑娘最好都不要熬夜，但是現在很多問題不是我想不想熬夜而是可能客觀環境或者主觀失眠，讓我不得不熬夜。這種情況下，就得接受熬夜，坦然一點。

有時候越想睡，越睡不著，就不要逼自己了，適當熬一熬，心態放鬆，看會書，最好不要看手機，手機更有負罪感，頭會疼，晚一會睡，起來可以正常可以晚一會，看自己情況，我覺得現在自己因失眠而焦慮的傷害更大，所以那就放平心態，睡不著就看書，別逼自己。平時睡覺睡1.5個小時的整倍數效果更好，順其自然就行，別太焦慮。

啊這，我覺得二十四歲還年輕啊

任何年齡段都不可以熬夜

熬夜會變醜的變老變智障

熬通宵對身體都不好，不分年齡

可以熬到50吧，只是看起來像70而已

要是不想老的快，什麼時候也別熬夜

女生不要熬夜，會變成容易發胖內分泌失調

除了上夜班必須熬夜。我認為，什麼年齡的人熬夜，都是在拿生命開玩笑。

和年齡沒有關係，熬夜對身體不好，什麼年齡最好都不要熬夜

能啊，就問你有沒有男朋友先，如果有呢，熬夜是可以的，如果沒有的話，我來當你男朋友那是可以的，咱們一起早睡早起，早上起來跑跑步，晚上喝點啤酒吃燒烤，這樣的生活是Ok的，我也不知道我在說什麼，就這樣吧，88

能不能都是辯證的也是你自己決定的生理上來說當然最好不要了。