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為何有心理障礙的人難以相處？主要有兩個方面的原因：當事人內心敏感、脆弱和多疑，擔心自己的缺點、不足和心理問題被別人發現和看不起。所以，當事人在與人交往的時候總是掩飾和偽裝自己，甚至迴避社交。

當事人又因為與外界他人缺乏真正的接觸和交流，難以從他人那裡獲得新的、客觀的認識和經驗，就難免會有一些歪曲的認知。比如當事人會根據自己過去的生活經驗推測他人的反應，甚至是災難性的設想，而又得不到他人的客觀反饋。在當事人的認知裏，周圍的人都是挑剔和苛刻的，難以理解和接納自己的缺點、負面情緒和癥狀。

但凡周圍他人有一點忽視、拒絕、否定或嘲笑自己的意思，當事人就會感受到類似於被拋棄、侵犯的焦慮、恐懼和痛苦，進而產生憤怒和敵對，進而迴避、控制或攻擊他人。有些當事人也知道自己的情緒和行為反應是過激的，但有時就是控制不了自己。有的當事人為了避免被傷害或傷害他人，就會離羣索居，迴避他人和社交場合。

如果您想要幫助身邊有心理障礙的家人或朋友，就需要先理解和接納當事人看起來「病態」的反應，以自己的言行態反覆的告訴或暗示當事人：自己會無條件的、永遠的愛著ta，不論健康還是疾病，不論貧窮還是富貴……如果您想說：憑什麼要求我先做到這些呢？我又不欠ta的！這沒有關係，與ta保持距離就可以，也請不要否定、貶低、指責或嘲笑當事人，因為這會加深ta的創傷和恐懼，ta也會變得更加神經質和難以相處，到最後難受的還是您自己。

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嗯……如果不是以後要一起生活的人，還是盡量遠離吧。

我對誰都很禮貌，總是微笑 ，習慣了對陌生人友善點，直到遇到院裏一位神經質的後勤大爺……

有一次物業讓他來清理我樓層，因為有缺德的鄰居讓貓狗隨意大小便，正好在我門口。大爺來了以後用拖布反反覆復的拖，我……行吧，總比不拖好，順便跟他解釋了一下為什麼麻煩他來清理。然後他突然好像要安慰我一樣，不停用手碰我肩膀和手臂，幾下後我突然反應過來趕緊躲開（樓道當時沒什麼人），我隨口應付兩句準備進屋。可我的門是密碼鎖，我想等他走了再開門，他就在我背後盯著，我也不敢說什麼，用身體和手擋著輸入了密碼，閃身進屋，結果他還在外面不知道說什麼不肯離開。我超級大聲的說謝謝您來清理，我沒事兒了您回吧。然後迅速關上了門。

隔幾天在下班路上碰到了這大爺。看到後，我腳不停禮貌的點點頭示意一下後錯身離開，大爺突然大路中間攔住我，超級大聲的用聽不太懂的方言問了好多問題，造成一種我跟他好像多熟的樣子，不斷問我喫飯沒？喫的什麼？和誰喫的？多的我應付不下去了，幾分鐘後說我有事趕快走了。

樓道撤桶了，大家都要下樓扔垃圾。一個週末下樓扔垃圾，一個電梯裏全是下樓扔垃圾的，大家一起去大垃圾桶扔垃圾。後勤大爺看到我，狠狠地把垃圾桶蓋子合上，嘟嘟嚷嚷不知道再說什麼，但是是沖著我的方向。神經的不行。

再以後在路上碰到他，我都盡量裝聽不見，趕緊走。你以為的禮貌和尊重，在神經質的人看來說不定意味著什麼。

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為此我專門去百度了一下何為神經質。

神經質性格的人，在面臨心理困難時，精神上會出現強烈的不安，並由此導致錯誤的認識，把健康人都有的不安和不適感等心身、生理變化，誤認為病態或異常。（摘自百度百科）

也就是說容易神經緊張的人。

這種人的情緒是很複雜的，但是簡單概括下來就是極端。

搞清楚Ta的雷點，直接問他：你有沒有什麼反感的話題/我們相處時你會因為什麼不安。如果覺得這樣太直接了可以試著通過話題來套他的話，比如：你對XXX事件怎麼看。根據回答來判斷他對什麼東西是無可容忍的。

以上，但是我個人還是建議和這樣的人不要深交比較好，要是你不留神讓他難受了，你會被搞死的。

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自己也變得神經質哇

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比他更神經

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不要相處，我已經被我那個神經質閨蜜快搞瘋了。覺得每個人都對他不好，還一直散發負能量。大晚上的，莫名其妙的和我說他想自殺，他活不下去了。再這樣下去他不瘋，我倒是要瘋了

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相處的時候按他的腦迴路想問題，可能會好一點。

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