正在睡覺的時候突然有人打擾,響度很強,我一下子醒來還失聲叫了出來。之後久久不能安靜,問下像這種深度睡眠中突然受到驚嚇醒來會不會有什麼後果?


值夜班的時候不敢讓自己睡熟,因為突然被驚醒會心慌頭暈煩躁沒有耐心。
呵呵,真正的深度睡眠是叫不醒的,例如佛家的入定。能被驚嚇即說明不是真的深度睡眠,應無大礙,放心好了。如果經常心悸,可去正規中醫門診診斷一下,看看需不需要調理一下。


心跳會加快,情緒也會變差,偶爾的話不會有什麼不良後果,但經常這樣,睡眠經常被打斷,對身體的正常代謝和運作會有影響,白天也會精力不足而疲憊不堪。


謝邀

會造成短時間的神經紊亂,就是整個人會真正意義上的蒙b,通常需要一定時間來恢復。這種情況對身體肯定是有害無益的,但偶爾被嚇醒並無大礙,如果經常的話...那換個舍友吧。


嚇的人會表情很可愛,被人家嚇會很恐怖,心跳加速。哈哈。


偶爾不會造成影響,頻繁的會剝奪深睡眠,令人煩躁易怒,如果是幼年會造成人格障礙。
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