因為太瘦,家長逼我看中醫喝中藥怎麼辦?
大家好,是這樣的,因為本人從小就比較瘦,去人民醫院檢查,身體並沒有問題,醫生說是體質原因。
但是我媽越看越覺得我瘦,不知道從哪裡聽說中醫可以治(說我瘦是因為脾胃虛),然後我媽非要帶我去看中醫,喝中藥。
我不願意去。
我媽就開始說我了,說西醫看不到,葯還有很多副作用。我們中醫的摸脈幾千年了,是絕對有用的,給你摸下脈就知道你哪裡有問題,你這個人讀了這麼多書,還不懂科學,白球讀了。(以上為原話,僅供參考,語言如有偏頗,請見諒。)
求助大家我該怎麼辦?謝謝你們!
後續來了。
很感謝大家的回答,迫於家長的「淫威」我還是去了,醫生聽說我是因為太瘦要來開藥,把我爸媽說了一頓,說沒病找病來治,然後我們就回家了。(以上為簡略版,大概過程就這樣)
再次感謝大家的回答,祝你們生活愉快呀!
祖傳的迷信實在是害人不淺。
補腎最風行的地方,恰恰是中草藥腎病最嚴重的地區。
整個中醫都只不過是巫術迷信罷了。
這種效果未經驗證,毒副作用未知且不可控的所謂藥物,只能毒害人。
人類社會的進步和繁榮,絕不是靠聽從父母之言,祖宗之訓得來的。
你的思維,學識,見識都比父母強,這是好事。若屈服於父母強權,則是悲劇。
題主若想變得健壯的話,可以考慮健身,多喫肉蛋奶。多多少少會變壯一些的。
關於是不是瘦你可以自己評估一下,體重除以身高的平方,亞洲人18-25之間最好,小於18則考慮偏瘦了。
另外也可以看看你平時運動耐量,比如跑個1000米沒什麼問題,那就體能可以,正常運動不受限制也能適應就行。
中醫調理身體有些方法確實有些用處,但歸根結底還是要看你自己。糖只能轉化成糖原和脂肪,對維持大腦運轉和身體日常開銷很有用,但多了用處不大,容易誘發糖尿病,所以澱粉類適當喫就可以。
真正很需要喫的是肉類,牛奶,雞蛋這一類蛋白質,對於身體機能非常有好處,另外也要攝入一定量脂肪和膽固醇,它屬於高熱卡食物。不漲肚子還能提供合成性激素必須的甾體環。
食草者愚,食肉者悍,食谷者智。不也是古人說的嗎?想要壯一點,變強悍就多喫肉!
僅僅討論中西醫問題,誰高誰低並沒有什麼意義,但覺得你想改變自己,就得對你父母提一些意見,改進飲食構成幫助大一些。
喫肉是最有效的健壯飲食。
喝可樂可以讓你快速變肥
中藥能有什麼營養?你飲食跟不上,中藥也不能變出營養來啊
跟老媽肯定熬不過,我過年也是沒熬過,喝了些燒骨頭湯。
老實說,對上一代人沒啥好方法,他們都是從小被不斷重複的認為中醫有效的環境薰陶出來的,不知道統計學、安慰劑效應和免疫力的作用,縱使搬出鍾老是支持廢醫驗葯的事實,他們這個時候就連鍾老都可以懷疑了。
分享這個也只是安慰一下仁兄,我也在想以後長期的應對之策,暫時是沒什麼好方法的。
我也很瘦,每個人生來基因體質不同,但是可以通過生活習慣調整。
看你想不想,其實如果沒達到營養不良的程度,不增加體重生活健康也不會有很大問題。
如果想的話就健身增肌,多做全身的複合運動對瘦子增肌比較快。
如果覺得自己吸收消化不好可以喫中藥促進腸胃蠕動調整胃腸狀態的,食療也是個好的方法。
運動、藥物、改變飲食結構不過都是調整身體狀態的方式而已,目的是一個更健康的身體,如果是正規醫院,倒不必為了信仰而抗拒。
我自己就是中醫,我也很瘦,天生的,家裡幾代人都瘦,精力旺盛,又不生病,不用太在意,增強鍛煉可能比喫藥管用。
多喫牛肉,多鍛煉。
哪有什麼體質不體質的問題,自從我健身從50k到最重74k,我就不相信什麼體質了。有錢去買中藥喫,不如去找個專業的健身教練給你制定飲食計劃。更省錢的方法就是自己去b站看健身up主怎麼制定飲食,自己制定,反正不難。當然你可以不健身只喫,這樣子就長肥肉,問題就是你不運動,胃口打不開,喫不下那麼多。
在座的各位老中醫黑了,在知乎逛了半天,看到不知道有多少無中生友的好故事,精彩。
本人學習中西醫結合專業,平等看待中醫和西醫,不認為中醫和西醫非要比個高下。自知學識善淺(但是比起某些不見根據只會無腦噴的門外漢還是很有自信的),認為中醫和西醫完全屬於不同的理論體系之下,幾乎就沒有可比性。但是看到各位對中醫有這樣的偏見,還是忍不住想講兩句。
大概看了一下,中醫黑講的最多的就是中醫不科學之類的。暫且不看他們自己多瞭解中醫,多瞭解科學。僅僅從我個人層面去看這些論點論據,就覺得可笑。