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相信自己，沒有什麼坎是過不去的，明天依舊光芒萬丈，加油陌生人！

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曾經我也想過一了百了-中島美嘉

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最絕望想什麼不知道，不過好像是這樣。我也總是這麼認為自己。

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不過是大夢一場空

不過是孤影照驚鴻

不過是白駒之過一場夢

夢裡有一些相逢

來自歌曲《空》，徐海俏原唱

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我極度絕望的時候就是老公去世了還發現他有一大筆債務，床上躺了半個月，看著兩個孩子，生活還得過。

但是再絕望也不等於自己糟糕。

越絕望越要愛自己

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我唯一的第一，你居然也要搶走。55555

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極度絕望的時候，應該是知道自己的生命要結束的時候，絕望過後就是寧靜與平和和喜悅，只有你自己的身體是你自己的，外在世界的一切，你出生之前就有，你死亡之後也會有。如果你覺得你是這個世界上最糟糕的人，那麼你就是，因為你認同了你自己，我感覺你很好，你一點問題都沒有，你一點都不糟糕，所以不要在認同你自己的消極思維了，不管你經歷了什麼你覺得極度絕望的時刻，但是那些只在那個時刻存在，你別對他下定義，下定義和標籤，就像你稱呼它為絕望一樣，你試著接受它，你對自己說，哦，這件事發生了，但是不要下定義，然後在採取接下來的行動。你真的很好，一點都不糟糕。

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極度絕望，感覺世界崩塌，信念崩塌，人設崩塌，無法面對這樣的狀況和不能解決問題的自己。很難受，甚至心臟也會發生真實感疼痛，寢食難安，日漸消瘦，倍感生活無望。想找人傾訴卻發現好像誰都不合適。

這些感受太糟糕了，太折磨人了。但有一點你可以肯定，你還活著。人只要還活著，就有希望。在逆境中，絕望中，傷心中，作為本能地懂得趨利避害的我們會尋求方法，儘可能去解決問題。這時候我們思考，反思，自省，發生這樣讓我們極度絕望的事是自己的問題還是他人的問題，還是不可抗力？

如果是自己的問題，拿出筆紙，一點一點寫下來，但記住別著急，問題一定要時間消化，慢慢來，難受只是一階段的。但要記得發生改變，避免重蹈覆轍。

如果是他人的問題，事有不得，先反求諸己，真的自己各方面都儘力了，ok, fine, 多做幾個深呼吸，吸氣，微閉嘴唇，呼氣。能幫你緩解一時負面情緒。

如果是不可抗力，天災人禍，在這些面前我們都不能輕易說放下，不難過，只能讓時間幫我們消化。

但話說回來，生活中哪裡能分的這麼清楚，很多事，很多關係，很多情感交織在一起組成了這個多元複雜的世界和人，慢慢感受這周遭好的，壞的，磨鍊自己的心態。

為什麼那麼多人經歷過種種之後回頭看，覺得沒什麼。經歷那些讓自己難受的絕望的，不幸的，原來都是為讓我們成為更好的自己。

世界上總有人比你還要慘，卻依然堅持著，笑著，面對生活的不易。

世界上也總有那些過得比你好太多，卻還不知足，後因慾望斷送了自己的生命。

而我們，比那些慘的人條件要好的多，每每想到這裡，我心裡就覺得再難的事都要挺住。

都說站著說話不腰疼，只希望題主能儘快好過來，時間和思考以及改變才會讓自己在將來笑談自己的傷痛。

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別灰心，終有一個人也在遠方向你奔赴，往前看，一直奔跑就好了，加油！

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活在世界的邊緣，可有可無。

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掃廁所

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不知道為什麼這個問題會邀請我回答 抱歉這麼消極的問題沒想過。

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活著就是最大的幸福了

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有時候，我也感覺我是這個世界最糟糕的人，但這個世界也只是我認知的世界，在我認知之外的世界呢，所以好又怎樣，不好又怎樣，我不損人利己，不好不壞，過著自己的生活

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還有飯吃就是不是最糟糕的

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不會的，每一個人都不是最糟糕的

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會想要一點溫暖，和一束光

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別難過，世間都是這樣的，不管走到哪裡，總有令人失望的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發生。——卡洛斯·魯依斯·薩豐《風之影》

別絕望抱抱(??ω??)??

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會想要拋棄一切，去那個不為人知的地方。

但是，世間又有太多牽絆著我們。

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生命只有一次，必須好好活著。心中所想皆美好，那美好的生活就會慢慢到來，不要著急

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