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少說話，多學習，多和優秀的人交流，慢慢找到方法，找到目標。自信其實很簡單，只有有機會就多試著學習微笑，有機會就對著鏡子練習，慢慢的你就會喜歡上自己

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忘掉你的年齡。

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這個是很無奈的問題，很多人都會面對它，努力忘掉禁錮你思維的東西，忽略周圍的聲音，努力進步吧。這是唯一的解決辦法。

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這是好事，首先要在心態上認識到這一切都正常的。當你意識到自己的不足時，這說明你找到了要提升的方向，正處在突破自己的舒適圈，走向學習圈的時候，不過現在你還沒轉變心態，覺得有些壓力了。所以這一切都是正常的人類反應。

其次，當你看到自身不足時，也要覺察到認知到自己的優勢。用優勢去填補劣勢，比如能力不足、經驗不足，但學習能力強，那就花時間去提升自己就好了。

最後，把需要學習的技能放置到相應的需求場景內，反覆的刻意練習，並且不斷在練習過程中發現不足進行改進。

相信你一定會有新的突破和收穫！加油！

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不要著急，只要在工作崗位努力認真完成自己工作，在下班，閑暇時間努力提升自己。只有努力進步才能不後退。

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可能你能力真的不強，那不是自不自信的問題了，得從自身上找原因

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在實踐中長知識，在鬥爭中長才幹。你還有大把的時間折騰呢

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