女生要如何學會愛自己?
必須明白這樣一個道理：只有真正愛自己的人，才會懂得愛別人。 愛自己，必須要先了解自己、相信自己、欣賞自己，我們沒有必要過多地自謙。 過多地自謙，會讓人不自信，會讓人越來越自卑，越來越猥瑣。 我們要勇於打破中國人自謙的習慣，要驕傲地挺胸抬頭往前走，把最好的一面大大方方地展示給大家。 不管別人怎麼看你，你都要相信，你是惟一的，你是一個有價值、值得愛的人。要以自己特有的姿態去贏得世人注視的目光。
我也一直在學習怎樣愛自己，也做了很多嘗試，比如不喜歡就離開，想幹嘛就幹嘛，做讓自己開心的事，學習很多積極向上的東西，做美食，健身，讀書，學跳舞，多聽正能量，一切心靈雞湯說的，我都去試試，等等等等。但很多時候我並沒有從中得到真正讓我快樂的感受，也並不覺得這樣就是愛自己了。我反覆問自己，到底什麼纔是真正的愛自己。
後來有一天，我被身邊的人誤解，工作成果被什麼都不明白的人質問，我不再像之前一樣立刻不開心，而是有個念頭，我現在的感覺是什麼？我看著對面那個人上下翻飛的嘴皮子，心思卻在感受身體哪裡不舒服。我找到了那個位置，是我的胸口有些堵。我把注意力集中在感覺那個堵的感受上，那種不舒服的感覺沒有了，消散了。我的思考回到大腦，對著那個同事笑了笑，告訴她，那下次我只做這一部分，那一部分就交給你了。然後……沒有然後了。
此刻，我才切身體會到什麼纔是愛自己，那是一種發自內心的對自己的愛，不受外界任何人事物的影響。我只關心我怎麼了，當下的我是什麼狀態的，我為什麼會有這種感受。並且，當我處理好自己和自己的關係，不苛責，不批判，不懊悔等等的時候，我反而更有力量處理很多事情。聽上去很像張德芬老師的方法論，但我由衷的想告訴你，做再多愛自己的行為，都不如先從內心深處接納自己，感受自己來的重要。當你知道自己在每一個當下是什麼狀態，是怎麼了，你做讀書，健身，早起，美容這些提升自己的事情的時候，你感受到的不再是我做這些是為了愛自己，而是，因為我愛自己，我做的是我想做的，喜歡做的事情，並且從中體會到了愛和美好，你就知道如何愛自己了。
首先女生天生就有母性，那麼怎麼去愛自己呢，我建議女生把自己當成自己的孩子來看待，這樣就會天生的對自己好了。具體到怎麼去愛自己呢，首先培養良好的生活習慣，一日三餐準時享用，晚上準時睡覺，早上準時起牀，有規律的鍛煉身體，保養身體臉蛋必不可少，做一個安靜的美麗小姐姐。當自己不斷的成長美麗，那麼自然不能缺少了愛情，不建議為愛而生，但需要找到那個一生一世相互陪伴的靈魂伴侶，組成幸福美滿的家庭，培育活潑可愛的子女，共度一生，共享天倫之樂，人生就這麼平淡而美好的進行下去。
想像未來你會和你喜歡的人在一起
早晨
如果你起不來，就來不及為對方做早餐，對方就會挨餓或者去喫外面不營養不衛生的早餐。。゜(ノ)′Д(ヾ)゜。゜
沒有讀書的習慣
就難以成長只能和對方聊一些生活瑣事，兩個人在一起會變得無話可說的(T＿T)
不運動
就會容易得病感冒傳染對方，就不能親親抱抱了⊙︿⊙
沒有一技之長
會覺得對方這麼優秀，自己卻這麼差勁，就容易自卑總覺得自己配不上對方(╥﹏╥)
不洗衣服不會做菜做飯
兩個人就會挨餓受凍，不能體驗一起在家喫飯聊天的美好時光了（︶︿︶）
不學會化妝護膚
見對方親戚朋友就會丟人，一起去外面玩就會沒面子(?_?)
不努力上進
就賺不了錢就維持不了兩個人的生活，生活水平就會不高，就很難為對方買好看的衣服，一起喫好喫的東西了(′°????????ω°????????｀)
不控制情緒
就會容易和對方吵架影響感情，而不考慮他人感受的話，對方就很難尊重你愛護你。兩個人，就不能甜甜蜜蜜的愛情了(?﹏?)
總之要為了配上優秀的那個人而努力愛自己，愛自己了才能更好的愛別人啊！愛自己別人才可能更好的愛你啊！
謝邀。
這問題要是早在1年前問我，我或許還不知道如何回答，因為那時的我喫飯不定時，作息不定時，情緒是壓抑的，沒有時間運動，有了胃病。
犯胃病時候很痛很痛，當時就想為什麼不喫飯搞得自己胃痛，反正痛了也不會有人替你分擔痛苦，還不如好好愛惜自己身體！所以我先從按時喫飯開始，早餐也是必須要喫，餓了更要喫，不管多忙，飯都要準時喫！然後作息時間不能再是凌晨一兩點三四點，身體是革命的本錢，愛自己當然是從喫喝拉撒睡開始做起，其次再到精神層面和身體素質的調整，以前總愛胡思亂想，異想天開或是鬱鬱寡歡，這些都是因為腦子裝的有用的東西太少太少了！多看些積極向上，心理學，思維方面的書籍，會讓你的整個人變得有趣和靈活，加上適當的運動，整個人看起來會更有朝氣。
總的來說，懂得愛自己的人，都是自律性強的人，按時喫飯不熬夜，看書和健身，而我現在也是正在這麼做。希望能一直這麼的做下去！
遠離渣男。遠離只會說不會做的人。
愛自己的人首先必須學會瞭解自己，要懂得自己的優點與不足之處，別人評論自己的時候纔能夠看清對方的實心與鄙論，這樣也使得自己能夠在身邊結交值得自己去珍惜的人，所謂千個人萬張嘴，世上形形色色的人都有，唯有自己才能真正的成長！
首先從早睡開始。
做讓自己開心的事
不用學 當你明白沒人會真的愛你時 你就知道怎麼自愛了
結婚前再怎麼樣都不要發生性關係。
不讓自己冷到不然自己餓到，不要像我這樣熬夜到天亮，生理期不該幹嘛就不去做，對一切有點抵觸心理的事情都說拒絕，不委屈自己。
給自己買買買。自律，自愛。
是個人都應該愛自己
多做些讓自己開心的事
愛自己纔有能力愛別人
愛別人才有資格愛自己
如果你都不愛自己，你怎麼會愛別人
如果你不愛別人，你有什麼理由愛自己
不要讓自己難過。
把自己當女王，變優秀，除異性朋友之外遠離男人。
不用學，不要忘了愛就好
早睡早起，每天答應自己的事情一定要做到
不要在意別人的看法，努力充實自己
好好保護自己，退路清晰可見
努力提升自己，每一天一定要進步一點點
拋棄無用社交，克服虛榮心、攀比心
你自己纔是這個世界上最重要的
好好學習 充實自己 愛情要自己真的喜歡的 多交朋友 豐富自己的朋友圈 但也勿濫交朋友 為自己做的事承擔後果 別浮躁
血妖，做一個自信的女子，經營屬於自己的一份生活，擁有一份平淡的幸福。
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