保健品吃了安全不安全？
本人最近想要入手澳洲的那個swisse這個牌子的月見草，膠原蛋白還有蔓越莓等等，我想請問這種保健品吃著是否安全，對腎臟有沒有什麼損傷？
沒有食葯監批文的就不要吃了。
澳洲的大客戶都在吃中國的傳統滋補品
正規的應該還是可以的吧
若想從根本上解決你自己在這方面焦慮，多花精力平衡日常飲食可比保健品（非必須品）好。
自己並不是很了解這個，所以並不發表意見
保健品肯定是安全的，但是感覺吃了也沒什麼用，
首先你保證買到的是正品不是假貨，澳洲的保健品監管都很嚴格，是很安全的。每個人體質不一樣，吸收程度也不同，保健品都是要堅持吃的，否則三天打魚兩天晒網的吃也沒效果的。
澳洲保健品你放心，監管非常嚴格。都是按照藥品標準執行。順便打個廣告，我在澳洲留學，有需要可以加我微信～
首先，保健品是吃不死人的，副作用在大也不會很大。
然後如果你堅信保健品是有用的，那麼在信仰加成下保健品就是有用的。
然後，澳洲的有錢人都是穿唐裝喝參湯的。
感覺保健品大多都是吃不壞！但是也沒什麼用
單吃保健品沒什麼大作用的，最重要的還是新鮮的蔬菜，水果，粗糧這些，每天保證營養充足，再加點營養補充劑就是所謂的保健品，輔助一下，會更棒。
建議你吃功能性的營養均衡的保健品，身體其實講一個平衡，單一的補充可能難吸收和打破身體的一個平衡。我吃過很多不同牌子的經驗。
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