如何沉下心來練鋼琴？
自己練鋼琴是很容易浮躁，根本練不到一個小時，每次都達不到要求，但自己也不想放棄
手機關機 斷掉Wi-Fi
所有電子設備統統丟到窗外
狐朋狗友 快點走開
因為我要自己畫出一條deadline
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啊 我有成為一名rapper的潛質
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或者這樣 題主每天起床給我打六百塊錢 然後當天結束前給我發一小時練習視頻 質量有保證的話我把錢退你 第二天重複進行
如果一天練的既不夠時間質量又划水 那我以每十分鐘一百為單位扣錢 想要拿回全款的話 第二天練習加碼
目測好使
想學就要靜心，靜不下心其實就不想學，不要自相矛盾。
喜歡玩遊戲看電影刷視頻網站嗎，試過靜不下心來玩遊戲看電影刷劇嗎？
都不喜歡？想想你做什麼事能靜下心來，再來想想為什麼好像喜歡彈琴卻靜不下心。
如果不是強烈的喜歡，只是不想放棄，那也沒必要這樣對自己，成人不比孩子。
沒必要勉強自己，既然你決定要勉強自己。
你可就一定要好好勉強自己。
- 鋼琴旁不擺別的東西，你的視線範圍內應該是樂譜，抬頭可以看見節拍器，低頭就是琴鍵。你應該最好不要看到你的手機等電子產品。
- 覺得自己靜不下心就不要彈，不要帶著浮躁的感覺上琴，沒一點幫助，還容易退步。
- 練琴之前想好自己的目標是什麼，而不是練完琴開始反思自己沒完成什麼目標。沒有第一句的前提，第二句的反思就是無效反思。尤其後面還很容易跟一句自我安慰，明天再來完成目標好了。
- 目標沒完成就不要停，不要輕易原諒自己，你不執著，怎麼成活。
- 如果你練到第2個小時結束時，有點浮躁，想要放鬆休息一下，可以理解，人之常情。一個小時都不到，我平時一個小段落不知不覺一個小時就過去了。真的投入只會感覺到時間為什麼那麼快。
- 接上一條，說明可能也並沒有能夠真的投入。再接第三條，這大概率是因為上琴之前根本沒想今天要完成什麼內容，什麼技術，什麼段落的處理。
- 不是不可以放棄的，沒人逼你。
給自己找個目的吧。
學習目的，是要有的。
找一個學費很貴、要求很嚴的老師，而且必須保證每周還課。
你想的太簡單了！
你沉不下來，不是因為你不靜！而是你過於急切的想掌握，或者這樣說你根本不會練琴！
從你的表述上可以看到你彈琴其實沒有目標與什麼方法的，可是你又想彈好，又急，又不按章出牌，怎麼可能做到靜啦！？
所以根本原因在於你對自己的學習目標的渴望程度，以及正確學習方法的使用！
你如果有明確的目標，你就自然會遵循事物的本質，採取循序漸進的正確的學習方法進行學習，心自然也就靜的下來了。
如果浮躁的學習，方法，心態全然不顧，那麼心自然就靜不下了！
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